كيف تغفر خيانة زوجها وهل الأمر يستحق؟ كيف تغافلين عن غش زوجك وتنقذ الأسرة؟ نصيحة الطبيب النفسي. هل أغفر خيانة زوجي هل يجب أن أغفر خيانة زوجي

من المقبول عمومًا أن تعدد الزوجات هو فقط الرجل. لكن استطلاعات الرأي التي أجراها علماء أمريكيون تدحض هذه الصورة النمطية. سُئل المشاركون سؤالًا مثيرًا للاهتمام: "هل توافق على أن تكون غير مخلص لشريكك المعتاد إذا كان لا يعرف ذلك أم لا؟" فاجأت النتائج حتى الباحثين ذوي الخبرة. 82٪ من ممثلي النصف القوي للبشرية أعطوا إجابة بالإيجاب كما هو متوقع. كانت مؤشرات السيدات مختلفة قليلاً. 78٪ يوافقون على الزنا مستغلين جهل الزوج. لسوء الحظ ، فإن الخيانة الزوجية أمر شائع لدرجة أن معظم الناس يقبلون علاقة غرامية على الجانب كقاعدة ولا يندمون على ما فعلوه.

يميل كل الناس إلى التخيل بشأن الموضوعات المثيرة. إنها لا تتحول دائمًا إلى واقع ، لأن الشخص قادر على التحكم بوعي في سلوكه ، على الرغم من "الغرائز الفطرية" التي تحدث عنها سيغموند فرويد سيئ السمعة. يؤكد العلم الحديث رأي عالم النفس حول أهمية الرغبة الجنسية (الرغبة الجنسية) لكل واحد منا.

هل أغفر خيانة زوجي؟ جواب عالم النفس ميخائيل لابكوفسكي هو أنه من المستحيل إعطاء وصفة عالمية. البعض لا يعتبر أن اتصالات الزوج أو الزوجة من جانب المأساة ، والبعض الآخر لا يستطيع أن يغفر الخيانة. يختلف تفسير الزنا أيضًا. كثير من الناس يقصدون بمفهوم "الخيانة" الاتصالات الجنسية خارج الزواج. في الحقيقة ، جوهر إخفاء هذه الحقيقة. هذا خداع ، عبارات نموذجية مثل "لقد اهتممت بمشاعرك ، لذلك أخفيتها." وراء مثل هذه الصياغة يكمن النفاق الحقيقي. العلاقات التي يتم فيها تنفيذ مثل هذا السيناريو معيبة في البداية ، فقط خلف حجاب الحب ، وإضفاء المثالية على الشخص المختار ، لم تلاحظ ذلك.

لماذا لا يضر كثيرا؟

هل يمكن أن نغفر للزوج المخادع؟ كل إنسان يقرر بنفسه ما هو مقبول في الحياة الزوجية وما هو غير مقبول. أحيانًا يتخذ الشخص الذي غفر الخيانة قرارًا تحت تأثير خوفه من فقدان شريك أو حب عصبي غير صحي ، والاستعداد للتحمل ، والصمت ، وإخفاء المشاعر الحقيقية. هذا يتحدث عن ضعف شخصية الشخص.

وفقًا لميخائيل لابكوفسكي ، فإن معظم هؤلاء الأشخاص قد مروا بمشاعر مماثلة من قبل. لقد تعرضوا للخيانة من قبل والديهم ، وتركوهم للتعليم في مدينة أخرى ، وتركوهم للعمل ، ولم يأخذوهم منها روضة أطفال. اعتاد الطفل على الاستياء ويحمل هذه المشاعر إلى مرحلة البلوغ. كيف سأرحل ، إذا كان لدي منزل مشترك ، أو قرض ، أو أطفال صغار ، فأنا لا أرغب في مشاركة الممتلكات ، لقد اعتدت أن أقع في الحب. علم نفس الضحية النموذجي. حلقة مفرغة من المعاناة يغرق فيها الإنسان.

الأمر متروك لك لتقرر ما إذا كان الأمر يستحق إعادته إلى العائلة. هناك الكثير من الحالات عندما تغفر المرأة خيانة زوجها ، أعاد الزوجان النظر في علاقتهما وتحسن كل شيء. لكن أولاً ، يجب عليك بالتأكيد مناقشة قواعد التعايش التي تناسب كليهما ، ومعرفة أسباب الخيانة الزوجية ، والعمل على إزالتها بالجهود المشتركة.

مطبات الزنا

تنصح عالمة النفس بولينا جافردوفسكايا بمحاولة فهم ما الذي أجبر الشخص على القيام بذلك. خاصة إذا كان الزوج لا يعترف بذنب نفسه ولا يندم على ما حدث. تخيل مدى سوء الحياة الأسرية لشخص يخون أحد أفراد أسرته ولا يتوب؟ يجدر إعادة النظر في علاقتك ، والتحليل ، والبحث عن مجالات المشاكل التي ربما لم تلاحظها وراء الضجة اليومية ورتابة الحياة.

إذا طلب الزوج العفو عن الخيانة ، فالقرار متروك لك.

يمكنك الاستماع إلى توصيات أفضل صديق لك ، ونصائح الزملاء ذوي الخبرة ، ولكن لا تحاول نقل المسؤولية عن حياتك إليهم. منتدى النساء المخلصات لن يعطي إجابة دقيقة للسؤال عما إذا كان الأمر يستحق التسامح مع خيانة الزوج ، لأن كل موقف فردي ، يحتاج إلى نهج خاص. اطلب المساعدة من طبيب نفساني لفهم نفسك ، ولتحليل النص الفرعي الخفي لمشاكل الأسرة ، ونقاط ضعفك. بعد كل شيء ، كما تتذكر بولينا جافيردوفسكايا ، فإن سبب المعاناة مختبئ في أنفسنا. في بعض الأحيان ، تكون الغيرة والذعر والخوف من فقدان أحد الأحباء بمثابة إسقاط لتجربة شريرة ومظهر من مظاهر عدم اليقين الداخلي.

من المهم بشكل خاص أن يغفر الزوجان المظالم السابقة وسوء الفهم والمضي قدماً معًا أو بشكل منفصل إذا كان للزوجين أطفال مشتركين. الأزمات الأسرية صعبة بشكل خاص على أفراد الأسرة الأصغر سنًا بسبب عدم النضج ونقص الخبرة الحياتية والتعلق بكلا الوالدين. لا يمكنك تحويل حب الأطفال إلى سلاح وطريقة للتلاعب.

فقط الشخص المقرب يمكن أن يؤذي ، والذي لم يرق إلى مستوى توقعاتنا ، ولم يظل أمينًا ، خاضعًا للتجربة. لكن لماذا تضع مثل هذا الأمل على زوجها وليس محاولة لنقل جزء من المسؤولية عن الحياة؟

كيف تغفر للزوج الخائن؟

لأسئلة الحياة الشائعة ، "هل الأفضل أن أغفر خيانة زوجي أم أنه من الأفضل المغادرة؟ كيف تتخلص من شعور الذل والاستياء؟ يجيب ميخائيل لابكوفسكي بشكل مراوغ. بعد مراجعة شاملة لظروف بيت الشباب ، والعمل على الأخطاء التي ارتكبت ، من الممكن تمامًا بناء اتصال عائلي متجدد. تقتصر التوصيات العامة على النصائح للعمل مع طبيب نفساني جيد وزيادة احترام الذات. النساء الواثقات لا يتشبثن برجل ، لا يعرفن الخوف من الوحدة. عند الاجتماع ، يتضح على الفور: إن زنى شريكها سيعتبر مظهرًا من مظاهر عدم الجدارة. ستترك العلاقة دون تأخير ، شك ، شفقة. وفقًا لذلك ، إذا كان الرجل يقدر العلاقات ، فلن يغري القدر بصلات جانبية.

لا أحد لديه تساهل في الإخلاص مدى الحياة ، لكن الأشخاص الذين يحترمون أنفسهم يعيشون بشكل كامل ، ويعتمدون على الانفتاح والصدق العلاقات الأسرية. الزنا في مثل هؤلاء الأزواج نادر ، والفراق يكاد يكون غير مؤلم.

من الضروري الخروج تدريجيًا من حالة الاكتئاب ، والتي يمكن مقارنتها بحالة الشخص المصاب بمرض خطير. أولاً ، قم بتحليل مشاعرك ، الأسباب الحقيقية للألم النفسي. من الأفضل أن تأخذ استراحة قصيرة في العلاقة ، والانتقال إلى مسافة آمنة. يجب اتخاذ قرارات مهمة بهدوء.

عندما تشعر بالاستعداد لمحادثة جادة ، رتب لقاءً مع زوجتك في منطقة محايدة ، على سبيل المثال ، في مقهى. تجنب الاتهامات والهجمات العاطفية والنغمات المرتفعة. انسى الشفقة على النفس. اكتشف أسباب الفعل ، رؤية الرجل للموقف. يجب أن تكون المحادثة صريحة وهادئة. اتخاذ قرار مشترك.

بدلا من خاتمة

الحب يعني الاستماع إلى شخص آخر ، والتكيف ، والتنازل ، ومحاولة فهم الأفكار والمشاعر والاحتياجات واستكشاف الاهتمامات. حاول أن تجعل حياة من تحب أكثر متعة. بمرور الوقت ، يمكن تدمير مثال التفاهم المتبادل تحت تأثير الروتين ، ونقص التنوع ، والصراعات ، وسوء الفهم. العمل المستمر على العلاقات والثقة والاهتمام بالشريك ، وخلق فرصة لمناقشة القضايا التي تهمك بصراحة مع صديقك الحميم هو أفضل منع للزنا وأساس لاتحاد أسري سعيد.

بالأمس فقط ، كان كل شيء رائعًا في حياتك الشخصية ، وفجأة اكتشفت أن شريكك يخونك. ويبدو أن العالم كله قد انهار ولا توجد قوة للتعامل مع عاصفة المشاعر والعواطف التي تصاعدت في لحظة اكتشافك لهذه الخيانة. تسقط الأيدي ، لا أريد أن أفعل أي شيء بعد الآن ... لكن الحياة تستمر وهناك حاجة لفعل شيء ما لإنقاذ الأسرة أو ، ربما ، على العكس من ذلك ، وضع حد للعلاقات مع من أحب. ولكن إليك كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، حتى لا تندم لاحقًا على أفعالك؟

ليس من السهل البقاء على قيد الحياة ، ولكن مهما كان الأمر مؤلمًا للغاية في اللحظة التي تم فيها الكشف عن خيانة أحد أفراد أسرته ، يجب أن تتذكر أن سعادة شخصين على الأقل ستعتمد على أفعالك الأخرى - أفعالك وشريكك . وإذا كان هناك أطفال في الأسرة ، فإن التصرف بلا تفكير في مثل هذه الحالة أمر غير مقبول تمامًا: فأنت بحاجة إلى موازنة جميع الإيجابيات والسلبيات وبعد ذلك فقط تقبل: سامح الخائن أو جزء منه دون ندم طويل.

دائمًا ما تكون خيانة أحد الأحباء أزمة في العلاقة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى انفصالهم والانتقال إلى مستوى جديد أعلى.

لكن هذا سيكون بعد ذلك بكثير. وماذا نفعل الآن عندما يبدو أن الروح ممزقة وليس هناك قوة لمواجهة الألم؟

1. بادئ ذي بدء ، أنصحك بترك "استخلاص المعلومات" لوقت لاحق، للوقت الذي تهدأ فيه وتتصرف ليس بناءً على العواطف ، ولكن تسترشد بالفطرة السليمة. من الأفضل الآن أن تكون بمفردك وأن تتعامل مع نفسك. يجب تجربة أي ألم ، وبعد ذلك فقط ، بعد التعامل معه ، قرر ما يجب فعله بعد ذلك.
2. لا داعي للحكم على نفسك أو لوم نفسك على ما حدث.. إن حقيقة أن أحد أفراد أسرتك قد تغير ليس خطأك ولا يمكن أن يكون كذلك. لا يهم سبب استمراره ، لكنك بالتأكيد لست مسؤولاً عن ذلك.
3. عندما يهدأ الألم قليلاً ويصبح أسهل قليلاً ، أوصي بالتحدث عما حدث مع شخص من الأقارب أو الأصدقاء يمكنه فهمك ومشاركة مشاعرك وألمك. فقط اطلب من هذا الشخص على الفور الامتناع عن تقديم النصيحة والاستماع إليك فقط. سيساعد هذا على التخلص من الشعور بالذنب ومعظم المشاعر السلبية ، وبعد ذلك ، في النهاية ، سيكون من الممكن المضي قدمًا في تحليل الوضع الحالي والبحث عن الحلول الممكنة للخروج منه.
4. بعد ذلك ، حان الوقت للتفكير في المشاعر التي تشعر بها تجاه الشخص الذي خانك.. ربما ستفهم أن هذه الخيانة كانت بالفعل القشة الأخيرة وأنك لن تتسامح مع مثل هذا الموقف تجاه نفسك. أو قد تجد أنه على الرغم من الخيانة ، ما زلت تواصل مع شريكك ومستعد لمسامحته.
5. وفقط بعد ذلك أنصحك بالانتقال مباشرة إلى الحديث مع الخائنولتحليل أسباب الخيانة.

عليك أن تتحدث ، أولاً وقبل كل شيء ، عن شعورك عندما علمت بالخيانة. يجب أن توضح لشريكك مشاعرك ، دون أن تبكي ، وأكثر من ذلك دون التحول إلى مفردات وقحة ، حتى لو كانت هذه الكلمات جاهزة بالفعل للانفصال عن شفتيك.

أمثلة على محادثة صحيحة مع خائن:

• "لقد وثقت بك كثيرًا وأحببتك كثيرًا ، وأخذت مشاعرنا وخنعتها" ؛
• "لقد سببت لي هذا الألم لدرجة أنني لا أعرف كيف يمكنني العيش الآن" ؛
• "أنا فقط لا أفهم لماذا فعلت هذا" ؛
• "أشعر بسوء شديد بعد خيانتك لدرجة أنني لا أعرف حتى ما إذا كان بإمكاني مسامحتك" ؛
• "أنا خائف لأنني قد أفقدك ... هل هذه حقا نهاية لنا؟"

مثل هذه الأسئلة ، التي تُطرح بنبرة هادئة ، ستجعل الشريك يشعر بالندم الصادق على أفعاله ويفكر فيما فعله. على الأرجح ، سيشجعونه على بدء حوار معك ، مما سيساعدك ، جنبًا إلى جنب مع البدء في البحث عن طريقة للخروج من هذا الموقف. في حين أن الصراخ والانتهاكات ستجبر الخائن على تبرير نفسه ، أو الأسوأ من ذلك ، أن يهاجم. في هذه الحالة ، لن ينجح الحوار البناء ، ويمكن أن تصبح هذه المحادثة حقًا آخر نقطة في علاقتك.

هل يستحق الأمر أن نغفر خيانة الزوج / الزوجة؟

هذا السؤال بعيد كل البعد عن الخمول ، وفي كل حالة يخون فيها أحد الزوجين ، يجب عليك عاجلاً أم آجلاً حله.

1. أول شيء أوصي بالتركيز عليه هو المشاعر التي تختبرها فيما يتعلق بزوجك أو زوجتك. يمكن منح الخائن فرصة أخرى إذا كنت لا تزال تحبه ومستعدًا. لكن إذا فهمت أن المشاعر السابقة تجاهه قد تلاشت ، وربما لم تكن موجودة أبدًا ، فإن أفضل حل هو الانفصال عنه.
2. ليس من الأهمية بمكان ما إذا كانت هذه الخيانة كانت العرضية الوحيدة ، أو ما إذا كان هذا قد حدث بالفعل في الماضي. يمكنك أن تسامح شريكًا إذا قام بالغش مرة واحدة فقط وندم بالفعل على ذلك. ولكن هل يستحق الأمر أن نغفر فورة منتظمة على الجانب ، وربما وجود عشيقة أو عشيقة دائمة ، إذا كنا نتحدث عن زوجة؟ الأمر متروك لك لتقرر ، ولكن ما زلت تفكر في الأمر: هل أنت مستعد لمواصلة تحمل الخيانة المستمرة؟
3. التوبة الصادقة للشريك سبب آخر للمغفرة. إذا أدرك أحد أفراد أسرته خطأه وشعر به ، وإذا تاب بصدق عن الخيانة ولم يعرف كيف يصلح لك ، فيمكن منحه فرصة أخرى.

إن مسامحة الخيانة تعني نسيان حدوثها والبدء من جديد ، دون الرجوع إليها ، بل وأكثر من ذلك دون تذكير الشريك بخطئه في كل فرصة.

هل يمكن إنقاذ الأسرة بعد الخيانة الزوجية؟

الطلاق هو الملاذ الأخير ، وعلى الرغم من أن الكثيرين يطلقون على وجه التحديد بسبب خيانة أحد الزوجين ، فإنني أنصحك بعدم التسرع والتفكير في كل شيء قبل اتخاذ أي قرار.

لماذا لك وليس للزوج المخادع؟ لأنه ، على الأرجح ، سيتخذ موقف الانتظار والترقب من أجل مراقبة أفعالك الإضافية.

ولكن ماذا لو لم يتخذ الشريك المعتدى أي خطوات؟ في هذه الحالة ، يمكن للخائن ، في النهاية ، أن يترك الأسرة دون أن يدرك ذنبه ولا يشعر بأي ندم على ما فعله.

يجب أن نتذكر أنه يمكن إنقاذ أي عائلة تقريبًا نجت من الزنا. لكن لهذا ، يجب على الزوجين بذل جهد. الشخص الذي غش هو أن يتوب بصدق وأن يستمر في فعل كل ما هو ممكن حتى لا يخدع ثقة شريكه. والشخص الذي تعرض للغش ليس فقط أن يغفر للخيانة ، بل يتظاهر بأنه لم يحدث شيء مثل هذا ويتصرف وفقًا لذلك.

إن التعامل مع عاصفة المشاعر والعواطف التي تمر بها عندما تتعرف على الخيانة ليس بالأمر السهل. غالبًا ما يكون أول شيء تريد القيام به بعد هذا "الاكتشاف" هو إخراج الزوج غير المخلص من الباب مع أغراضه. لكني أنصحك بعدم التسرع وعدم القيام في خضم اللحظة بما قد تندم عليه فيما بعد أكثر من مرة. إذا تصرفت بلا تفكير ، فمن السهل جدًا تدمير كل الخير الذي كان بينكما في السابق وبالتالي تدمير كل فرص استعادة العلاقات مع زوجتك وإنقاذ زواجك.

لا تلوم نفسك أبدًا على خيانتك لزوجك أو من تحب.حتى لو أخبرك بالعكس وأكد أنه خدعك بسبب عدم اهتمامك به. تذكر أن مثل هذه المحادثات ليست أكثر من محاولة لتبرير نفسك ، وربما إلقاء اللوم على خيانتك لك.

التحدث مع الشريك ومعرفة أسباب الخيانة الزوجية لا يجب أن يتحول إلى فضيحة.أنصح ، عند التحدث مع الزوج المخادع ، أن يتصرف بشكل صحيح للغاية ولا ينتقل بأي حال من الأحوال إلى الصراخ والاتهامات المتبادلة.

يجب أن تخبر زوجتك بما شعرت به عندما علمت بالخيانة.هذا سيجعل الزوج أو الزوجة يفكران في الألم الذي سببه لك ، ونتيجة لذلك ، يدركان ذنبهما ويشعران بالندم الصادق.

بعد ذلك ، عليك أن تقرر: حفظ الأسرة أو جزء من الزوج غير المخلص.وهنا أنصحك بالتفكير في الأمر ببطء ، وتذكر المشاعر التي كنت مرتبطًا بها ذات مرة ، وتقييم احتمالات علاقتك المستقبلية مع شريك حياتك.

الغش على أحد أفراد أسرته أمر يصعب التعامل معه. المشاعر والعواطف السلبية لا تسمح لك بالتصرف بحكمة ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تدهور العلاقات بين الشريكين. ومع ذلك ، إذا تعامل الزوجان مع بعضهما البعض بفهم ، وتصرفوا بشكل صحيح وبدأوا معًا في البحث عن طريقة للخروج من هذا الموقف ، فستتاح لهم كل فرصة لإنقاذ الأسرة.

غش الزوج مأساة حقيقية للعائلة. من الخطأ الاعتقاد بأن الزوجة وحدها هي التي تعاني في هذا الموقف. إذا كان الزوج رجلاً لائقًا ، فإن عبء الذنب يقضمه أيضًا من الداخل ، ويعذبه ضميره في الليل.

من الصعب على المرأة الاعتراف بأن كلا الشريكين قد يكونان مسئولين عن الخيانة. بعد صدمة رهيبة ، عليها أن تقرر كيف تعيش: البقاء مع الشريك الذي خانها أو الطلاق دون تردد. كثير من الناس ليسوا في عجلة من أمرهم للحصول على الطلاق. ولكن كيف تغفر خيانة زوجها؟ وهل الأمر يستحق كل هذا العناء؟

هل أغفر خيانة زوجي؟

بعد ليالي طوال وتأملات مؤلمة ، تبدأ الزوجة في تحليل سلوك زوجها المخادع. في هذا التحليل ، يتم إخفاء الجانب الذي سيساعد على فهم الموقف.

متى تحتاجين لمغفرة خيانة زوجك ومتى يستحق إنهاء العلاقة بكرامة؟

هنا ، سيتعين على المرأة أن تجيب بنفسها بصدق على سؤال ما إذا كان يمكنها حقًا أن تسامح ، دون مزيد من الاتهامات والشكوك المنتظمة حول كل شيء.

كيف تتصرف حتى تغفر خيانة زوجها؟ هذا ليس عن الغفران الرسمي. تذكر كل الأشياء الجيدة التي وحدكما في سنوات الزواج. ونضع هذه التجربة على مقياس خيالي. إذا كان الزوج قبل الزنا يعتني بك وبالأطفال ، وبقيت مخلصًا لسنوات عديدة ، واحترمك ، فمن المحتمل أن تسامح. بعد كل شيء ، لن يؤثر الطلاق على أعصاب الزوجين فحسب ، بل سيؤثر أيضًا على الأطفال ، إن وجد ، في الأسرة.

لكن ماذا لو لم يكن الزوج شريكًا مثاليًا؟ لم يقدّر ، ولم يكن مهتمًا بالأطفال ، ولم يراعي مصالحهم ، ورفع يده ، وشرب ، ولم يعول عائلته. في مثل هذه الحياة ، تكون الخيانة هي الوتر الأخير للزواج. والحمد لله! بعد "استخلاص المعلومات" في رأسك ، حاولي إلقاء نظرة غير منحازة على سلوك الزوج بعد الخيانة الزوجية. ثم تذكر سلوكه قبل ظهور هذه الحقيقة غير السارة. واسأل نفسك السؤال: "لماذا احتاجه هكذا أصلاً؟".

متى بدأ الزوج في الغش؟

كيف تغفر خيانة زوجها عندما ارتكبها في السنوات الثلاث الأولى من زواجه؟ من وجهة نظر نفسية ، كل شيء بسيط هنا: لا داعي للتسامح مع مثل هذه الخيانة. نظرًا لأن الشخص قرر الخيانة قريبًا ، على الأرجح ، لا يمكنه ببساطة أن يكون مخلصًا بطبيعته ، وستتكرر الخيانات. هل أنت مستعد لتحمل هذا لبقية حياتك؟

هل أغفر لخيانة زوجي خلال السنوات العشر الأولى من الزواج؟ الأمر يستحق المحاولة ، فقط لأنه خلال هذه الفترة يظهر الأطفال ، ويتعثر كلا الزوجين في الحياة ، ويبدأ مظهر الناس خلال هذه الفترة في التغير ، وليس دائمًا. الجانب الأفضل. ربما كانت الخيانة نتيجة طريق مسدود ، والذي ، كما يبدو له ، سقط زوجك فيه. مع فترة النمو ، تزداد الحاجة إلى تحقيق الذات ، بما في ذلك داخل الأسرة. إذا كان هناك ركود - في الحياة اليومية ، في الاهتمامات ، في الجنس ، في التطور العام ، هناك أيضًا احتياجات لعواطف جديدة. وأسهل طريقة هي البحث عنها على الجانب.

حلل ظروف الخيانة

الظروف مهمة أيضا. إذا قام الزوج بالغش "علنًا" ، ولم يهتم بإخفاء فعلته ، واكتشفوا ذلك في العمل ، وكذلك في دائرة قريبة ، فعند هذا السلوك أوضح أنه ، في الواقع ، لم يفعل ذلك. تهتم بزوجته الشرعية. "سوف تسامح" ، "سأفكر في شيء ما" ، "سنرى لاحقًا" - هذه "مبررات" نموذجية لهؤلاء الأزواج.

عندما حاول أحد أفراد أسرته بكل طريقة ممكنة إخفاء حقيقة الخيانة (ربما عاتب نفسه داخليًا أيضًا). لم يسمح لعشيقته بالظهور والتعامل بوقاحة مع زوجته ، وأوقف أي اتصال معها ، وتوسل أيضًا للاستغفار قولًا وفعلًا ، ومراعاة جهوده. وهذا يعني أن خيانته خطأ جلب له المعاناة الأخلاقية. في الواقع ، عائلته أعزّ إليه.

لتسامح خيانة زوجها أم لا - الأمر متروك لك

هل مشاعرك قوية لدرجة أنك "لا تستطيع العيش بدونه" ، أم أن علاقتك أصبحت عادة لفترة طويلة ، وفعله يؤكد ذلك فقط؟

• يمكن أن يكون المغفرة فقط صادقة.

  إذا كنتِ تشعرين بالقوة لفعل ذلك ، فاقدي لنفسكِ وعدًا بعدم التفوه بمظالمك لزوجك أبدًا. محادثة واحدة كافية. لا توجد رسائل تذكير ("لقد خدعتني") ، ولا توبيخ ("إذا لم تغشني ، إذن") ، ولا توجد محاولات لجعل نفسك ضحية ("لا أعرف كيف أعيش معها").

• حوّل انتباهك عن الموقف إلى نفسك.

  استرخ ، وغير الوظائف ، وطور هواياتك وشغفك. دردش أكثر مع الأصدقاء. لا تخف من غيرته إن كان بينهم رجال.

• اكتشف سبب الخيانة وحاول القضاء عليها.

  لا ، هذا لا يعني أنكِ مضطرة "لضرب" زوجك وتعذبه بأسئلة ، "من أجل ماذا". حاول أن تحلل بنفسك ما ينقصه ، أنه ذهب إلى الجانب. لعل مشكلة خيانة زوجها لا علاقة لها بشهوته بل بما يحدث في عائلتك.

• يمكنك مطالبة زوجك بإنهاء أي علاقة مع عشيقته.

  إذا كان مستعدًا حقًا "للتعويض" ، فسوف يتابع طلبك. بعد موافقته ، استمر في العمل على نفسك ، ولا تغرق في الاستياء. إذا استمرت علاقته معها ، حتى الودية ، فإن ذلك يكملها أيضًا عدوان خفي تجاهك ("ليس لدينا أي شيء آخر ، فما الذي تحتاجه أيضًا؟!") ، فكر فيما إذا كان بإمكانك الاستمرار في هذه العلاقة.

• ابدئي التحدث بصراحة مع زوجك عن الحياة الجنسية.

  الجنس جزء مهم حياة عائلية. بالنسبة للبعض ، هو في المقام الأول ، بالنسبة لشخص ما - في المركز الخامس ، لكن لا جدال في كونه مهمًا. وضح ما ينقصه في الزواج ، ومحاولة تعويضه وتنويع حياته الحميمة. أي نشاط يستمر بشكل رتيب لسنوات ويفتقر إلى التنوع سيصبح مملًا في النهاية.

• غير موقفك تجاه ما حدث.

  إذا قررتِ مسامحة زوجك ، حاولي تسوية الخيانة بحالة المشاكل المنزلية البسيطة ونسيها.

لا يمكن أن تكون هناك إجابة واحدة على السؤال عن كيفية مسامحة الزوج لخيانة الزوج - كل النصائح تعتمد على الحالة المحددة. ولا يوجد حبة سحرية هنا. حاول الاتصال بطبيب نفس العائلة الذي سيقدم لك التوصيات والنصائح بناءً على موقفك المحدد.

الحياة قبل وبعد خيانة زوجها

ناتاليا كابتسوفا

وقت القراءة: 4 دقائق

أ

من المؤكد أن لكل شخص قائمة كلماته وأفعاله التي لا يمكن بأي حال من الأحوال أن يغفرها لأي شخص. لكن الحب والعلاقات الوثيقة غالبًا ما يجبرنا على إعادة النظر في مبادئنا ، بل وأحيانًا تغييرها.

إن الوقوع في الحب أحيانًا يغمض عين المرأة عن تصرفات الرجل القبيحة لشريكها ، وغالبًا ما يجبرها على مسامحة ما لا ينبغي بشكل عام أن يغفر.

إذن ، ما هي الأعمال والكلمات التي لا يمكن أن تغفر أبدًا حتى للرجل الحبيب؟

• خيانة.
  حول موضوع الخيانة التي لا تُغتفر ، تتفق آراء النساء والرجال بالإجماع في الأغلبية - لا يمكنك أن تغفر الخيانة! في الخيانة ، يتم جمع العديد من النقاط السلبية - وهذا هو الألم من إدراك خداع أحد أفراد أسرته ، وكراهية الخيانة ، وعدم التسامح من فكرة أنه كان قريبًا من امرأة أخرى ، وهذا هو العذاب من حقيقة اقتحام شخص ما. العالم القريب من علاقتك مع شريك أكثر ، تلويثًا وتدنسًا لمعبد حبك. في بعض الأحيان ، حتى الشخص القوي جدًا لا يمكنه أن يغفر الخيانة ، وحقيقة الخيانة يمكن أن تدوس ببساطة شخصًا ضعيفًا وحساسًا.
  اغفر للمغير؟ بالطبع ، الجميع يقرر بنفسه. لكن تذكر أن المسامحة لا تعني أن تعيش بقية حياتك مع شخص تحت نير الشك والألم وهذا الاستياء. إن مسامحة الخيانة تعني التخلي عن الموقف ، وتصفية قلبك تمامًا من الاستياء وبدء الحياة من الصفر ، وعدم العودة إلى الماضي أبدًا. اقرأ أيضا:
• رفع الرجل يده للمرأة.
  تشير الإحصائيات المحزنة التي يقدمها علماء النفس إلى أن حقيقة الحالة الأولى ، عندما تدخل قريبًا في قاعدة التواصل مع الشريك. الرجل بطبيعته قوي جدًا ، وهو قادر على حماية أحبائه ، وكذلك الامتناع عن الانفعال والعدوان المفرط. لن يسمح الرجل القوي لنفسه أبدًا بإذلال من تحبه.
  الذي رفع يده على امرأة هو مخلوق ذو نفسية غير متوازنة ، يمكنه فعل ذلك بسهولة للمرة الثانية والعاشرة ، في كل مرة يزداد حماسة ويستخدم أساليب أكثر فأكثر في إذلال زوجته.
• الرجل يضرب الأطفال.
  وإلى أن ينحسر الجدل حول ضرورة العقاب الجسدي للأطفال ، أو عدم جوازه ، فإن هؤلاء الرجال الذين ليس لهم الحق في أن يطلق عليهم رجال يفدون أيديهم على أطفالهم ، موضحين ذلك بحب أبوي ورغبة في التنشئة. الناس الطيبين منهم.
  إن الدور الأسمى للأم هو حماية أطفالها من كل القسوة في هذا العالم. فهل يستحق الأمر أن تسامح الشخص الذي يعذب لحمك ودمك بانتظام؟ هل حبك لزوجك أو عادة العيش معه يستحق كل الإذلال والألم الجسدي والمعنوي لطفلك؟
• يكذب.
  مهما كانت كذبة الرجل - صغيرة كانت أم كبيرة - يمكن أن تكون عقبة خطيرة في طريق هذا الزوج إلى السعادة. كقاعدة عامة ، إنها كذبة صغيرة تقوض العلاقات - كل يوم ، شيئًا فشيئًا ، تنمو فجأة لتصبح كرة ثلجية بمرور الوقت ، والتي لم يعد من الممكن إبعادها. كذبة الرجل سبب جاد للشك في مشاعره وصدقه . العلاقات مبنية على الثقة ، إذا لم تكن هناك ثقة فلن يكون هناك حب.
• الأقوال العلنية لإهانة المرأة.
  لا تغفر له الكلمات القذرة التي يقولها الرجل في الأماكن العامة. إذا بدأ رجل فجأة في مشاركة الأسرار الحميمة لعلاقتك مع الأصدقاء ، فانتقدك بوقاحة وتعبيرات فاحشة ضدك - فهذا سبب جاد لإعادة النظر في العلاقات معه. يغفر مثل هذا السلوك لرجل لا يمكن بأي حال من الأحوال - ما لم ترغب بالطبع في أن تظل مهينًا ومهينًا طوال حياتك ، وربما حتى تتعرض للضرب في الأماكن العامة.
• الموقف غير المحترم تجاه المرأة.
  "تلك الشقراء لها شكل خارق ، وبعد الولادة تشوش مثل البقرة" ، "نعم ، أين تهتم بهذه المرأة ، لا تعرف كيف تطبخ" ، "احتفظت صديقي السابق بالترتيب ، ولكن لديك دائمًا فوضى "- وهم يواصلون مقارنتك بكل النساء على الأرض ، بالطبع ، ليس في صالحك. هل يجب أن يغفر هذا؟
  الاحترام ركن من أركان الحب. لا يوجد احترام لك - وهذا الحب يصبح "أعرج" ، أو ربما لا يكون موجودًا على الإطلاق. على الأرجح ، بالمقارنة مع النساء الأخريات ، فإن إهانتك ، يجعل الرجل يشعر بألم الأنا. هل حقا تحتاج هذا الضعيف؟
• كسل الذكور.
  كم مرة في الحياة نرى عائلات تكون فيها المرأة "أنا حصان ، أنا ثور ، أنا امرأة ورجل" ، ويستلقي رجل على الأريكة ، ويجد أعذارًا لا تنتهي لسلبته .. مثل هذا الرجل لا يبحث عن فرصة إضافية لكسب المال ، فهو لا يحاول حل الأزمات المالية في الأسرة ، ولا يقوم بأي أعمال منزلية. أكثر الأنشطة المفضلة لمثل هذا الرجل هي مشاهدة التلفزيون ، والاستلقاء على الأريكة ، ومقابلة الأصدقاء في المرآب أو بار البيرة ، وصيد الأسماك ، وتوقف الدخان الأبدي ...
  هل أنت متأكد من أنه في الوقت الذي تصبح فيه فجأة غير قادر على إعالة أسرتك والقيام بجميع الأعمال المنزلية ، سيتولى رجلك حل المشكلات؟ لذا ما إذا كان من الضروري اليوم أن نتحمل سلبيته - الاجابه واضحه.
• جشع الرجل.
  من الصعب جدًا على المرأة أن تشعر بالحب والرغبة إذا كان زوجها محكمًا في الهدايا والمشتريات. في مثل هؤلاء الأزواج ، ينشأ الخلاف المستمر حول الإنفاق المفرط المزعوم من قبل الزوجة والأطفال. من غير المرجح أن تتلقى المرأة في مثل هذا الزوج هدايا أنيقة وباقات لها ، إذا تم شراؤها ، فعندئذٍ فقط على أساس مبادئ الاقتصاد - أرخص ، مخفضة.
  في مثل هذا الموقف ، فإن أي امرأة ، إذا لم تتخلى تمامًا عن حياتها ، سوف تفعل ذلك من الصعب جدا التعامل معها . وهل يجب أن نغفر للرجل على جشعه؟
• الإهانات لأقاربك.
  إذا أحبك رجل بصدق ، فلن ينحني أبدًا لإهانة والديك ، وأطفال زواج سابق ، وإخوة وأخوات ، وما إلى ذلك.
  وفقا لكثير من الناس ، بأي حال من الأحوال لا يمكنك أن تغفر لرجلك كلام إهانة الأقارب - حتى لو قيلت في مزاج ، ولا يغفر قبحه تجاه أقاربه.
• العادات السيئة للرجل.
  لا ينبغي بأي حال من الأحوال أن تتحمل المرأة أكثر عادات الرجل السيئة شيوعًا - إدمان المخدرات والقمار. الرجل الذي يبحث عن العزاء في هوسه هذا لا يحبك حقًا - فهذه المشاعر تحل محل الحب بالنسبة له. على الرغم من أنه قد يقسم لك الحب الأبدي - ولكن كيف ، من الملائم جدًا له العودة بعد ليلة من الشرب أو بعد خسائر فادحة في المنزل ، حيث سيتم إطعامه وتهدئته ومداعبته.
  إدمان الكحول والقمار وإدمان المخدرات لا يمكن أن يغفر للرجل!
• الأنانية الذكورية والنزعة الأنانية.
  رجلك يتحدث فقط عن نفسه ، وينسب كل إنجازات الأسرة إلى شخصه. إنه مستعد للذهاب في إجازة إلى البلد الذي يختاره ، وهو الذي يقرر أي أصدقاء سيكونون أصدقاء معك ، وأي منهم يجب أن ينسى الطريق إلى منزلك. يريد الرجل الأناني دائمًا الاهتمام بشخصه ، لكنه بخيل جدًا في الاهتمام برفيقه أو أطفاله.
  مسامحة الأنانية الذكورية وقبول هذا الوضع للمرأة بداهة يلعب أدوارًا ثانوية في حياته. لكن مهلا ، أين الحب هنا؟

شككت في زوجك بالخيانة الزوجية. حاولت طرقًا مختلفة لمعرفة الحقيقة. وتم تأكيد كل شيء. اذا مالعمل؟ كيف تكون الآن؟ تتحدث عالمة النفس جالينا أرتيمييفا عن أفضل طريقة للتصرف عندما تتعلم عن خيانة زوجها.

تذكر الأغنية: "خلعت سترتي وألقيت عليها بشكل حاسم ، وكان لدي ما يكفي من القوة لأبدو فخوراً ، وقلت له:" أتمنى لك التوفيق "..."

أولاً:لا تتسرع في خلع سترتك بشكل حاسم. اهدأ وفكر. حسنًا ، لنفكر معًا. اتضح أنك تعيش مع خائن. لكنك عشت! حتى وقت طويل جدا. ولا شيء! حسنًا ، تحلى بالصبر ، اهدأ. كرر ، كرر لنفسك: "نعم ، لقد غش! نعم ، لقد غش!" حسنًا - دعنا نكرر مائة مرة ، حتى يصبح الأمر أكثر سخافة. (بالتأكيد ، لكن ليس قريبًا!)

ثانيا:دعونا نعترف لأنفسنا أنه لم يحدث شيء مثل هذا حتى الآن. الجميع على قيد الحياة؟ على قيد الحياة! حتى صحية! هناك مكان للعيش فيه ، هناك شيء نأكله. بالفعل جيد. حسنًا ، لقد طارت خدعة قذرة دخيلة إلى حياتك. و الآن؟ هل تطلق النار على نفسك؟ دعونا نتعلم أن نتلقى ضربة! دعونا نجمع هذه الحيلة القذرة في كومة ونرميها في سلة المهملات. وهذا كل شيء! نسيت. ولا تجرؤ على أن تطحن في عقلك المسكين الكلمات من رسالة الزوج التي وجدها موجهة إلى شخص آخر: "أحبك ، أنت وحيدتي ، زوجتي هي صليبي (فقط فكر ، أليس كذلك؟ حسنًا ، أيها الوغد!) ، إنها تسمم حياتي ، فقط معك أنا سعيد ... "

ثالث:قل لنفسك بالضبط ما تريد. هل تريد أن يعود كل شيء ، وأن تكون جيدًا ، وهادئًا ، ومسالمًا؟ هل هو ممكن! والأمر متروك لك.

هناك أشياء لا يمكنك تحملها إذا كنت تريد حياة سلمية مع زوجك: المراقبة والتحقق الكامل ، وكذلك الاستفسار المستمر عن عشيقتك ومقارنة نفسك بها. إنه لا معنى له تمامًا ، إنه أخيرًا مهين ولا يطاق.

إذا كنت ترغب في الحصول على الطلاق ، مدركًا أنك غير قادر على تحمل الحقيقة المكشوفة ، فتذكر شيئًا واحدًا: بعد الطلاق ، لن يصبح الأمر أسهل. الألم على أي حال سيزول بمرور الوقت ، لكن هذا لن يحدث قريبًا. لماذا يجب حل كل شيء بالطلاق؟ من ستفعل بشكل أفضل إذا قررت الانفصال؟ عاشق - بالتأكيد! نفسك؟ انت صاحب القرار.

رابعا:يمكنك أن تطلب من الزوج إنهاء أي علاقة مع عشيقته. إذا ذهب من أجلها وحاول خلق جو عائلي ، فحاول ألا تسمم حياتك معه باللوم والفضائح. بعد كل شيء ، هو اختارك. ماذا تريد ايضا؟

خامسا:إعادة النظر في موقفك من العلاقة الحميمة الزوجية. تنويع حياتك الجنسية ، لا تخجل بأي حال من الأحوال من ممارسة الجنس.

السادس:توزيع المسؤوليات في جميع أنحاء المنزل ، فليفعّل الزوج مشاركته في شؤون الأسرة.

سابعا:مناقشة توزيع أموال الأسرة بوضوح.

ثامن:إذا رفض الزوج الانفصال عن عشيقته ، واستمر في علاقتها ، فمن المنطقي اتخاذ قرار بشأن تحذير الانفصال. فقط بجدية ، لا تبتز ، لا تلعب. إذا فهم الزوج مدى جدية قرارك ، وإذا كانت عائلته لا تزال عزيزة عليه ، فيجوز له إنهاء العلاقة خارج نطاق الزواج.

الكثير يعتمد عليك. الخيار لك. الشيء الرئيسي هو اتخاذ قرار بهدوء. لا تدع مشاعرك المشوشة تدفعك إلى فعل متهور.

هناك بعض الحقائق الأولية التي يجب على المشاركين غير المتعمدين (أو المحتملين) في مثلث الحب (حسنًا ، إن لم يكن مضلعًا) أن يتعلموها. هم بحاجة إلى أن يعرفوا أسوأ من القواعدالمرور على الطرق من أجل الحفاظ على الصحة العقلية والجسدية والقدرة على العمل واحترام الذات.

1. فكرتك عن الزوج ليست زوجًا على الإطلاق.
2. إذا بدأت في النظر إلى زوجك على أنه جزء ثابت من داخل المنزل ، فيجب أن تعلم: من الممكن تمامًا أن تكون هناك أماكن يلعب فيها أدوارًا أخرى بسرور ، وفي المنزل يستلقي بعد ألعاب الحب العاصفة ، ويدركك. كشيء صغير مطلوب في منزله.
3. عندما تتزوج لا تحصل على زوج مدى الحياة.
4. حياة كل شخص ، بما في ذلك زوجك القانوني ، تخصه في المقام الأول. لكل فرد الحق في ارتكاب خطأ. ولإدراك هذا الخطأ أيضًا. يعتمد الأمر عليك بالضبط ما الذي يعتبره زوجك خطأ - علاقة زواج معك أو علاقة غرامية جانبية.
5. إذا وجدت أن زوجك يخونك ، حاولي الحفاظ على سلامتك أولاً. حدد لنفسك بصدق ومباشرة ما تريده في هذه الحالة. الخيارات الممكنةعادة ما تكون على النحو التالي:
   • أريد أن أقطع العلاقات على الفور وأن أفصل إلى الأبد ، وأنسى الأمر وكأنه حلم سيئ ؛
   • أريد أن أكون معًا ، وأن أسامح كل شيء وأن يكون كل شيء كما كان من قبل ؛
   • لا أريد أن أفترق ولا أستطيع ، لكني أحلم بالانتقام منه بسبب الألم الذي تسبب فيه.
   • سأبقى معه من حيث المبدأ حتى لا تخرج سيدتي منتصرة ؛
   • أحتاج إلى مراجعة الماضي ، وفهم ما هي أوهامي ، وعدم ترك الموقف يدمرني.

لا يوجد خيار أفضل ، هناك خيار يناسبك أكثر. يختار. لكن برأس واضح ، وفقًا للهدف الذي تسعى إليه. حتى لا تندم لاحقًا.

فقط ضع في اعتبارك قانون الحياة: لا شيء يدمرنا مثل التعطش للانتقام ، لذا فإن الخيارين ج) و د) يمكن أن يكونا خطرين على صحتك الجسدية والعقلية. سيتم تنفيذ الانتقام من المذنبين (إذا كانوا مذنبين) ، صدقني ، بدون مشاركتك. لأن الشر سيعود إلى خالقيه. لكن ليس عندما تتوق إليها ، ولكن بعد ذلك بكثير. تحتاج إلى الاسترخاء والتفكير في نفسك وفي نفسك ، فقط في مهامك ومهامك وحلولها.

1. الحفاظ على الكرامة. بعد أن تعلمت عن الخيانة ، لا تحاول بأي حال من الأحوال التواصل مع عشيقتك ، وفضحها ، وجمع الحقائق التي تشوه سمعتها في كل مكان. كن أطول. اسمحوا على حساب جهود داخلية لا تصدق. ليس من أجل الزوج أو آراء الغرباء عنك. لأجل الخاصة بك. ثم أن تحترم نفسك لقوة العقل وحزم الشخصية.
2. إذا وجدت أنه من الممكن أن تظل متزوجًا من زوج غير مخلص ، فاغفر له تمامًا وبلا رجعة. لا تنخرط في المزاح المستمر ، ولا تلوم ، ولا تذكر الماضي ، ولا تلدغ. خلاف ذلك ، ستجعل زوجك آسفًا جدًا لأنه ما زال باقياً.

يجب أن نكون قادرين على إظهار النبل. هذا عمل فذ. ولكن إذا كنت قد قررت بوعي إنقاذ عائلتك ، فاعمل من أجل ترميمها. (نلاحظ أن الاستعادة دائمًا ما تكون أصعب من التدمير).

1. لا تحاولي إيجاد بديل فوري لزوجك لتسديده بنفس العملة. يمكن لأي منا ، إذا لزم الأمر ، أن يجد شريكًا عشوائيًا. فقط هو لن يكون عزاء. إذا تم دفعنا إلى بركة قذرة ، يجب أن نخرج منها بسرعة ونغسل الأوساخ وننسى. لكن الدخول في علاقات غير رسمية هو بمثابة حقيقة أنك ستقفز من طين ، حيث لا تريد ذلك ، إلى طين آخر ، وتؤكد لنفسك أنك تنتقم من البركة الأولى.
2. ركز على صحتك. غالبًا ما تصاب النساء اللواتي عانين من ألم الخيانة بعمق بأمراض أنثوية على وجه التحديد - هكذا يتفاعل الجسم مع الإذلال والاستياء. أنت مدين لنفسك بالبقاء على قيد الحياة والبقاء بصحة جيدة وجاذبية. ابذل قصارى جهدك لتكون في الأماكن العامة ، وصرف الانتباه عن الأفكار القاتمة.
3. مهما كان قرارك: أن تكون معًا أو ترحل ، حاول أن تظل أصدقاء. هذا هو الاتجاه الأكثر إثمارًا وحكمة وصدقًا للفكر والعمل. حتى لو كان من المستحيل تخيل الصداقة مع الخائن في البداية.

يحتاج الرجال إلى فهم:

1. يتم ترتيب النساء بطبيعته بشكل مختلف تمامًا عنك. بالنسبة لهم ، العلاقة الحميمة الجسدية تعني أكثر بكثير من تمارين الجمباز يليها الاسترخاء. في معظم الحالات ، تنطوي على أوتار روحية. احذر من اهتزازات هذه الأوتار في حالة اكتشاف سلوكك العديم الضمير.
2. إذا أخبرت امرأة "أنا أحبك" فقط لتشعر بالعائد العاطفي الكامل من جانبها ، فأنت تلعب لعبة غير شريفة ، لأن هذه الكلمات بالنسبة لها هي بمثابة عرض لتقييد مصيرك إلى الأبد.
3. بغض النظر عن مدى إلهامك بإنجازاتك على الصعيد الجنسي ، لا تفقد رأسك. إذا كنت سعيدًا بشكل أساسي بزواجك ، فمن المفيد أن تحترم مشاعر زوجتك إذا اكتشفت الخيانة الزوجية. أنت تخاطر بفقدان رفيق مخلص وموثوق.
4. غالبًا ما تنتهي المغامرات الجانبية بنفس روابط الزواج. وخيبة أمل كاملة في الشعور المتحمس الذي يضطر إلى تدمير العلاقة الحقيقية مع الزوجة الحقيقية (هكذا يحدث ، كما يقول بعض الرجال).
5. لا تحضر عشيقة إلى منزل عائلتك ، فهناك أشياء لا يمكن القيام بها تحت أي ظرف من الظروف. هذا هو واحد منهم. إذا ظهر سؤال طفولي ساذج: لماذا ، يمكنك الإجابة بطريقة طفولية: سيكون الأمر أسوأ بالنسبة لك. ستغضب العشيقة من رؤية أشياء زوجتها ، ملتهبة بمثل هذه الكراهية التي ستتجسد بالضرورة بطريقة أو بأخرى في شكل سلسلة من الإخفاقات والمتاعب التي ستبدأ في السقوط على رؤوس جميع أفراد الأسرة. اتحاد الأسرة.
6. لا تكرس سيدتك لقضايا الأسرة ومشاكل الأطفال ونحو ذلك. احذر: أنت تعطيها أثمن شيء - معلومات يمكنها استخدامها لإيذاء من تحبهم ، لكنها لا تفعل ذلك. يصبح السر دائمًا واضحًا - هذا قانون غير قابل للتغيير. على أقل تقدير ، لا تساهم في ذلك.
7. أنت مخطئ بشدة إذا كنت تعتقد أنه بعد أن بدأت علاقة غرامية على الجانب ، وجدت أخيرًا روحًا حقيقية تتفهم شغفك الأساسي بالحرية والمغامرة والرياضات المتطرفة. ستندهش للغاية إذا سمعت المحادثات القلبية لعشيقتك المحبة للحرية والمتهورة مع أصدقائك. صدقني ، ستندهش من إستراتيجية وتكتيكات المعركة من أجل امتلاكك على وجه التحديد كزوجة قانونية ، والتي يتم إعدادها على فنجان قهوة في مطعم عصري. أنتم تفهمون: نحن ، النساء ، نحسب الوقت بالثواني. نحن ببساطة لا نستطيع أن نتعرض للرش "بهذه الطريقة". وأولئك الذين يسمحون لأنفسهم بأن يستخدموا كصاعقة يظلون مفلسين تمامًا في حياتهم الشخصية ، بدون زوج وأطفال وكل ما من المفترض أن نفعله. لذا افهم: إنهم يقاتلون من أجلك! أنت بيدق ولست ملك!
8. آسف لهذه النقطة الحميمة جدا من برنامجنا. ولكن إذا كنت قد دخلت بالفعل في مجال الألعاب الجنسية ، فيرجى استخدام عامل يحمي من العدوى. بغض النظر عن مدى جدارة الشخص الذي اخترته بالثقة بالنسبة لك ، فإن كل شيء يحدث في الحياة. الحالات المأساوية ليست غير شائعة عندما يقوم الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية بنقل العدوى عمدا إلى أولئك الذين يمارسون الجنس معهم بثقة دون أي حماية. أحيانًا يكون المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية في حالة نفسية خاصة ، معتقدين أن الحياة عاملتهم بشكل غير عادل ، ويقررون الانتقام من الآخرين لمعاناتهم.
9. لا تخبر عشيقتك عن عيوب زوجتك في السلوك وسوء الفهم وميولها الخبيثة. تريد أن تصب روحك. أنت تبحث عن التعاطف. أنت تتوق إلى أن تكون محبوبًا ، مثل هذا المتألم. أنت ، دون أن تلاحظ ذلك ، ذهبت بعيدًا ، تبالغ كثيرًا. بالطبع ، ستكون محبوبًا ومثيرًا للشفقة. لكن تذكر: قد لا تتمكن المرأة التي تحبك من تحمل كراهيتها الساحقة لمذنبك (أي الزوجة التي لا تنوي الانفصال عنها). وذلك عندما يضرب الرعد! ستحصل الزوجة على أكثر من غيرها بالطبع. لكنك لن تنجو من سلسلة من الحلقات غير السارة للغاية.
10. الحياة عملية منهجية. كجزء من النظام ، نحن نؤثر على بعضنا البعض. تشكل العلاقات الإنسانية حلقات التغذية الراجعة. عاجلاً أم آجلاً ، يختبر الشخص نتائج ما فعله بالآخرين. لذلك ، حاول ألا تلعب كثيرًا ، حتى لا تصدم نفسك في أكثر اللحظات غير المناسبة.

مناقشة

اعتبارًا من 8 مارس 2018 كما اكتشفت خيانة زوجي. وجدت نفسي أصغر من 12 عامًا. بالنسبة لي كانت ضربة. اتضح أنه كان يخونني لفترة طويلة جدًا ، بقدر ما تمكنت من اكتشاف أكثر من 5 سنوات. لقد تزوجنا منذ 33 عاما. لقد مر أكثر من عام ، وما زلت لا أستطيع أن أنسى كل هذا ، اهدأ. ليس لديه إيمان ، في كل وقت يبدو أنه يواصل العلاقة. لم يكن هناك أي ندم من جانبه ، في البداية كذب أنه لم يكن هناك أي شيء معها ، فقط بعض المحادثات الهاتفية ، ثم عندما اكتشفت أنه استضافها لفترة طويلة ، قال ببساطة ، إذا استطعت ، فأنا آسف. الآن لا أستطيع مشاهدة الأفلام حيث توجد الخيانة. أثناء السير مع حفيدي على ضفة النهر ، تأتي سيارتان باستمرار (هو وهي) ، من الواضح أن كل شيء ينقلب رأسًا على عقب بداخلي (هو أكبر منها ، وهي صغيرة). وأيضًا أين؟ - ثم مخدوع زوجة. ماذا يحدث؟! لماذا يغش الأزواج؟ وماذا ينقصهم؟ أسأل زوجي ما الخطب؟ الجواب نعم. اذا لماذا؟

كان لدي شك في أن زوجي كان يخون ، مثل العديد من النساء ، الحاسة السادسة. لقد اكتشفت الحقيقة ، على الرغم من أنها ليست كلها حتى الآن. ذهب إلى "الفتيات السيئات" عن طريق الفم. كيف يمكن أن يغفر هذا؟ - كان هذا هو السؤال الأول. أعلم أنه لم يكن لديه ما يكفي مني ، لكن لا يمكنني إجبار نفسي على فعل ما يريد. أريد أن أغادر (وكانت هذه الأفكار منذ وقت طويل جدًا ، لم أكن أريد أن يعيش طفلين بدون أب) ، ولكن الآن أصبح الأمر ضروريًا. اعتدنا على الخلافات المتكررة لأسباب مختلفة ، لكنني الآن لا أرى أي سبب لتحملها. المشكلة الوحيدة هي أنني أريد المغادرة الآن ، لكنهم لن يسمحوا لي بالخروج من العمل (أنا مدرس ، الآن منتصف العام). أنا لا أعرف ما يجب القيام به. لا أستطيع تحمل هذه الأشهر الأربعة ، لا أستطيع التظاهر. وإذا قلت كل شيء ، فلن أقضي هذا الوقت معه. أنا لا أعرف ما يجب القيام به...

مرحبًا ، في ذلك اليوم لم أستطع النوم ليلا ، لم يكن هناك نوم وهذا كل شيء. بدأت تختتم نفسها ، ولكن إذا كان لديه أخرى وأضاف "لا ، لن يخونني ، إنه يحبني كثيرًا ، إنه مجرد غش". دخلت هاتفه بينما كان ينام بجواري بسلام. فتحت المراسلات الأولى التي صادفتها مع امرأة. نظرة خاطفة على المحتوى .. النتيجة خيانة على الوجه. كانت هناك صور حميمة ويتحدث عنهم نيام. الساعة 5 صباحا. انتقلت من سرير إلى أريكة ، باكية. لقد تعلمت القليل من المراسلات ، لم أقرأ كل شيء. كان مؤلما جدا. عليه أن يستيقظ في الساعة السابعة. أضبط المنبه على المستقبل القريب ، كما لو كان وقت الاستيقاظ بالفعل. رن المنبه ، لكن الساعة ليست الوقت المناسب ، فهو لا يستطيع فهم ما يحدث. أحاول كبح جماح مشاعري وأقول: "أخبرني". هو لا يفهم. "قل كل شيء. من هو * name *! له: وماذا تفعل؟ عن ما؟ أنت تصنع كل شيء لنفسك ". أكرر كل شيء. اعترف. قال في الوقت الحالي أنه كان من الصعب عليه ، والتوتر ، والشجار صغير واستسلم. تم إخفاؤه لأكثر من شهرين. هي لا تعرف عني. صرخت في وجهه بدموع حتى السابعة صباحا. قال إنه يحبني كثيرًا ولا يريد أن يفقدني. تنهمر الدموع على الحافة ذاتها. لطالما اعتقدت أنني لن أغفر الخيانة ، لكنني أحبه بنفسي وأعطته فرصة مع الظروف ، وأتخطى نفسي وكبريائي. خرج للعمل. من نوبات الغضب وليلة بلا نوم ، أغمي علي على السرير. استيقظت في وقت الغداء ، ثريد في رأسي ، على الفور في البكاء. لم أصدق ذلك ، لقد رفضت للتو. كتب أنه حظره في كل مكان وحذفه. طوال اليوم لم يدخل شيء في فمها ، كانت تشرب الماء فقط. لإلهاء نفسي بطريقة ما ، قمت بتنظيف الشقة بأكملها وطهي العشاء. لقد اتى. لا أستطيع النظر إليه ، بالكاد يمسك دموعي. بطريقة ما أكلت قليلاً وذهبت لتستلقي على السرير. شكرني على العشاء ، ورأى حالتي واستلقى بجانبي وعانقني. بدأت البكاء. تاب وطلب المغفرة وقال كم أحبني ، ولم يكن هناك عذر له ، ولم يستطع أن يراقب مدى إصابتي. فرضت عليه. قلت إنني بحاجة إلى الوقت لمعالجة كل شيء. في اليوم التالي ، اعتادت أن تسأل عنها أسئلة ، عندما كانت كل أنواع الأفكار تتسلق. لقد غيرت كلمة المرور على هاتفي. لقد سامحت نوعا ما وحاولت التخلي عن الموقف ، لكن لا توجد ثقة ولا أعرف ماذا أفعل. وفجأة يكذب مرة أخرى ، أشك في الكلمات. يبدو أنه فعل الشيء الصحيح ، لكن من الصعب للغاية نسيانه وقبوله ...

اكتشف فيسيرا أن زوجي خدعني ، ثم قام بتصوير كل هذا ، ثم حذفه ، لكنه بقي في الملف السري ورأيته! نحن معا لمدة 10 سنوات! لا أعرف كيف أعيش. أريد الحصول على الطلاق ، لكن الأطفال صغار وإذا تركته ، فلن أتمكن من إعالة الأطفال مالياً. لا أستطيع حتى الحصول على وظيفة. يقول إنه نادم. كانت هذه هي المرة الأولى. يقول إنه مشتت وندم ، لكنه يتصرف وكأن شيئًا لم يحدث. كيف يمكنني العيش؟ أريد أن أموت ، فقط الأطفال يوقفونني.

13.12.2018 20:14:37، إيكاترينا 252566

مقال جيد ، لكن من أين لك القوة للتصرف بشكل صحيح عندما تكتشفين خيانة زوجك. يعتمد الكثير على سلوك الزوج.

29.11.2018 07:11:32، ليوبوف

يا رب كيف افهمك. في 8 مارس من هذا العام ، اكتشفت خيانة زوجي فيكتور ، كنت في حالة صدمة كبيرة. في البداية اعتقدت أنها كانت مجرد علاقة غرامية ، ولم يعترف ، وأنكر كل شيء ، ثم اكتشفت هاتفها (لينا) ، واسألها إلى أي مدى وصلت علاقتهما ، وأجابتها ، واسأل زوجك. مرة أخرى في المواجهة معه ، يكذب مرة أخرى أنه لم يكن لديه سوى المحادثات معها. ثم اكتشفت أنه كان يعاني منها لفترة طويلة ، فمنذ البداية علمت بحوالي 6 أشهر ، ثم حوالي 3 سنوات ، ثم حوالي 5 سنوات ، وآخرها حصل عليها منذ أكثر من 6 سنوات. هذا العام كان لدينا 33 عامًا من زواجنا ، لقد صدقته إلى ما لا نهاية ، الأطفال هم بالفعل بالغون ، هناك أحفاد ، كل من يعرفنا يعتبرنا زوجين مثاليين. ما زلت لا أستطيع أن أهدأ ، ولن أسامحه أبدًا على هذا. فقد احترام الأبناء فماذا ينقصه ؟! أسأله ، ألم تخجل كل يوم من النظر في عيني كل هذه السنوات؟ صدمتني إجابته بأنه لا يعتبر هذه العلاقة جدية ، ولا يخجل. مع من عشت كل هذه السنوات ، كيف يمكنني أن أثق في هذا الشخص. إنه لن يغادر ، أنا رتب الأمر ، يقول إن كل شيء معها ، إنه يحبني ، فقط تلك العلاقة لن تعود أبدًا. شاركه الممتلكات المكتسبة وأغادرها بمفردي ، لكن لماذا يجب أن آخذ النصف من أطفالنا ، لأن نفس لينا ستأخذه بعيدًا ، فهي أصغر منه بـ 12 عامًا ، ويبلغ من العمر 59 عامًا. هنا هي قصتي.

11/28/2018 03:09:25 مساءً حب

علمت بالخيانة بعد 18 عامًا من الزواج. لمدة 18 عامًا ، في البداية كنت غريبًا في حالة سكر ، عندما أقسموا ، ولكن بعد ذلك ، بمرور الوقت ، بعد طحن الشخصيات ورطل من الملح ، الذي "أكلوه" معًا ، كنت متأكدًا من أنهم لن يخونوني !
حصيلة. ثلاثة أشهر لا أستطيع أن أصل إلى صوابي. خيانة ، نعم ، مع من ، مدمن مخدرات سابق لا يعمل في أي مكان ، يسرق ، ينام مع الجميع على التوالي وينظم العربدة في كوخ مع نبيذ كحولي. لقد شعر بالأسف تجاهها ، جميلة ، أصغر مني بعشر سنوات. بينما كنت مغادرًا في رحلة عمل ، ذهب إليها ليشرب ثم جرها إلى شقتنا ، إلى سريرنا ، بين ذراعيه. عندما وصلت ، كان كل شيء على ما يرام ، ونمنا ، وكان كل شيء جيدًا في الجنس ، كما فاتني)))
اكتشفت. وهذا كل شيء. إنه يمنعني ، لا أستطيع العيش مع خائن ، لقد مسحوا قدمي علي ، وقارنوني بشخص غير اجتماعي ، أنا فقط في حالة صدمة. في شقتنا ، حطمت كل شيء ، كسرت السرير ، مزقت كل أغراضه ، نامت مع "صديقه" ، لا أشعر بأي شيء سوى الألم ، أنظر إليه وأكرهه. أعلم أن هناك حاجة إلى إعادة التشغيل ، لكن الزر لا يعمل. أستطيع أن أنام معه بسبب القصور الذاتي ، لكن الأمر مختلف !!! شخص غريب. ثقتي أنه معه سألتقي بالشيخوخة ، وأنه معه سنتسكع مع أحفادنا ، وأننا سنقاتل معه مرة أخرى مع حقيقة الحياة ، فقد مات كل شيء ، أو بالأحرى ، لا يزال يحتضر في عذاب.
في حالتي ، لم تكن خيانته الجنسية ، بل الخيانة البشرية التي أزعجتني.
لن أكون قادرًا على العيش مع خائن ، ويجب أن أتحمل ذلك ، وأتحمل حقيقة أنه لا يمكنك الوثوق بأي شخص. مجرد المضي قدما ولا تكون متأكدا من أي شيء. إلى متى سأصل إلى حواسي ، سيخبرنا الوقت ، تم وضع الصليب ، في سن الأربعين أبدأ من الصفر في كتاب حياتي المحترق.

09/08/2018 07:28:08، Legendag9

مرحبا أعطني بعض النصائح. اكتشفت مؤخرًا أن زوجي لديه امرأة أخرى ، وهي حامل أيضًا. على أسئلتي حول الاشتباه في أن لديه آخر ، رفض. لم أخبره مباشرة بما أعرفه. كيف تبدأ محادثة؟ ماذا تقول لكي تفهم بنفسك ما إذا كنت بحاجة إلى إنقاذ سبعة أم لا.

04/28/2018 13:03:33 ، أناستازيا 34

أهلا. ننصح بإيجاد مخرج من حالة لا يرغب فيها الزوج في الطلاق ولا يستطيع ترك علاقة مدتها ثلاث سنوات مع عشيقته. عُرض عليّ إنقاذ زواج وهمي من أجل الأطفال. أنا مجروح وغير مفهومة من إنكاره العدواني ، والاعتراف به ، وإذلاله لي ، ورحيله ، ووصوله ... شعور كيف يتصرف المسحور. متزوج منذ 18 عامًا ، لكنني لم أعرفه بهذه الطريقة ... إذا كان لديه حب حقيقي ، أريد أن أتركه يذهب بنفسي ، لكن الجميع يخبرني أنه كان مسحورًا))) وإذا كان مسحورًا ، فهل يمكنه ذلك؟ كن مسحورا)))؟ أنا أعذبه ، وهو أنا ... ماذا أفعل؟

من فضلك قل لي كيف أعيش أكثر ، اكتشفت مؤخرًا أن زوجي خدعني ، حسب قوله ، هذا لا يعني شيئًا ، لقد فعل ذلك 5 مرات لمجرد ما يجب فعله في هذه الحالة

05/06/2017 18:57:11، نيلوفر

نعم ، لقد غش! وهكذا 100 مرة ، حسنًا ، أليس كذلك؟ على الأقل كرر مليون مرة.
هنا تريد أن ترفسه وتفرغ نفسك ولا تضحك.
تبحث بجهد عن أسباب لماذا ، ما مشكلتي؟
ويجب أن تُقاد العشيقة على الفور بالمكنسة ، وليس اللثغة.
يجب أن تكون العقوبة حتمية ، وبعد ذلك وفقًا للخطة ، دعه يطلب العفو ، أو يعترف بخطئه ، أو يغادر مرة واحدة وإلى الأبد.
ومن حقك ، يمكنك الاستمرار في العيش معًا ، أو لا ، بأشكال مختلفة.

21.04.2017 19:42:59، رودوبيس

بعد تعليقاتنا ، يمكنك الدفاع عن أطروحتك بأمان!
الخطأ الأول هو أن عالم النفس لا يعرف حتى تقريبًا كيف يشعر الزوج المخدوع.
أوافق على أن أول شيء هو الابتعاد عن الخطيئة.
كدت أن أخنقني في الليل ، طرت بعيدًا في الصباح.
الشيء الوحيد الذي يمكنها فعله هو عدم التفكير.
وعندما بدأت أفكر مرحبا ، انفصام الشخصية!
الشيء الوحيد الذي يمكن أن يفسر كيف يمكن للرجل الذي يحب أن يتغير
أنه في تلك اللحظة لم يكن رأسه هو الذي يعمل معه ، بل "الرأس".
اختفت العشيقة من الأفق بمجرد أن أدركت أنها لا تستطيع العيش.
حتى أنها غيرت مكان إقامتها.
طلب المغفرة أيها الوغد وضربني بشدة.
لم تعد هناك ثقة ، وكل العواقب المصاحبة لم تزول.
لا أصدق ذلك ، من الأفضل أن تختبئ.
السؤال الفلسفي هو أن نعيش معًا ونؤمن أن هذا لن يحدث لك ،
- نعيش معًا ونعرف ما الذي يتغير
- مباشر ، لكن اعلم أنه يمكن أن يحدث دائمًا ، وكن في حالة تأهب

21.04.2017 19:32:00، الرودوى

يبدو لي مقالًا جيدًا حول كيفية إنقاذ العائلة.
لا أستطيع أن أغفر الخيانة ، أحاول وأحاول ولم ينجح الأمر ، سوف أنسى لفترة ، ومرة ​​أخرى أبدأ في سؤال زوجي عن سبب قيامه بذلك ، ومن هي ويقول "لقد شعرت بالإهانة من قبلي وكان في حالة سكر "ولا يتذكر أن شيئًا ما حدث ، وكيف كان اسمها على الرغم من أنه أخبرني بنفسه أولاً قصة ثم أخرى ، لذلك في كل مرة يقول إنه يخشى أن يفقدني لأنه يحب والأطفال بحاجة إلينا على حد سواء. لا يزال نادمًا على ما حدث وأنه حتى نهاية حياته سيكون بغيضًا في روحه. استيقظت بالقرب من بعض ملابسي ، بعد حانة الشباب وهربت في رعب. هل هو ممكن؟ انا لا اصدق! من وقت لآخر يذهب إلى الحانات لتناول مشروب ، وكل شيء ، كما يقول ، يُسكب بشكل جميل هناك ويسعده أن يشرب البيرة الباردة. لماذا ا؟ لاجل ماذا؟ ألم رهيب ولا يطاق ، مع إدراك أن الزوج الذي تنام معه في نفس السرير لأكثر من 10 سنوات قد خانك. أرغب في الإقلاع عن التدخين بسبب الخيانة ، لكن الأطفال ، والأطفال لا علاقة لهم بها ، وأنا أفهم أنني سأدمر حياة الأطفال ، وهم بحاجة لأب مهما كان ، ولن يكون الأمر أسهل بالنسبة لي لأنني أحب والأسرة هي أهم شيء في الحياة بالنسبة لي ❤😊

11.03.2017 18:18:34 ، AMZ2017