Ինչպե՞ս ներել ամուսնու դավաճանությունը և արժե՞ դա: Ինչպե՞ս ներել ամուսնու դավաճանությունը և փրկել ընտանիքը: Հոգեբանի խորհուրդը. Պե՞տք է ներեմ ամուսնուս դավաճանությունը Պե՞տք է արդյոք ներել ամուսնուս դավաճանությունը.

Ընդհանրապես ընդունված է, որ բազմակնությանը բնորոշ է միայն տղամարդը։ Սակայն ամերիկացի գիտնականների կողմից անցկացված սոցիոլոգիական հարցումները հերքում են այս կարծրատիպը։ Մասնակիցներին տրվեց հյութեղ հարց. «Համաձա՞յն եք դավաճանել ձեր սովորական զուգընկերոջը, եթե նա չգիտի այդ մասին, թե ոչ»: Արդյունքները զարմացրել են նույնիսկ փորձառու հետազոտողներին։ Մարդկության ուժեղ կեսի ներկայացուցիչների 82%-ը կանխատեսելիորեն դրական պատասխան է տվել։ Տիկնանց ցուցանիշները մի փոքր տարբեր էին. 78%-ը կհամաձայներ դավաճանությանը՝ օգտվելով ամուսնու անտեղյակությունից։ Ցավոք սրտի, դավաճանությունն այնքան սովորական երևույթ է, որ մարդկանց մեծամասնությունը կողքից սիրավեպը ընդունում է որպես նորմ և չի զղջում իրենց արածի համար:

Բոլոր մարդիկ հակված են երևակայել էրոտիկ թեմաներով: Դրանք միշտ չէ, որ իրականություն են դառնում, քանի որ մարդը կարողանում է գիտակցաբար վերահսկել իր վարքը՝ չնայած այն «բնածին բնազդներին», որոնց մասին խոսում էր տխրահռչակ Զիգմունդ Ֆրեյդը։ Ժամանակակից գիտությունը հաստատում է հոգեբանի կարծիքը մեզանից յուրաքանչյուրի համար լիբիդոյի (սեռական ցանկության) կարևորության մասին։

Պետք է ներե՞մ ամուսնուս դավաճանությունը. Հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկու պատասխանն այն է, որ անհնար է համընդհանուր բաղադրատոմս տալ. Ոմանք ողբերգության կողմ չեն համարում ամուսնու շփումները, մյուսները չեն կարող ներել դավաճանությունը։ Տարբեր է նաև շնության մեկնաբանությունը. Շատերը «դավաճանություն» հասկացության տակ նկատի ունեն ամուսնությունից դուրս սեռական շփումները։ Փաստորեն, այս փաստի քողարկման էությունը. Սա խաբեություն է, բնորոշ արտահայտություններ, ինչպիսիք են «Ես հոգացել եմ քո զգացմունքների մասին, հետևաբար թաքցրել եմ դա»։ Նման ձևակերպման հետևում թաքնված է իսկական կեղծավորություն։ Հարաբերությունները, որոնցում իրականացվում է նման սցենար, ի սկզբանե թերի են, միայն սիրո շղարշի հետևում, ընտրյալի իդեալականացում, դուք դա չեք նկատել:

Ինչու է դա այդքան ցավում:

Հնարավո՞ր է ներել դավաճան ամուսնուն. Ամեն մարդ ինքն է որոշում, թե ինչն է ընդունելի ամուսնական կյանքում, ինչը՝ ոչ։ Երբեմն նա, ով ներել է դավաճանությունը, որոշում է կայացնում զուգընկերոջը կորցնելու սեփական վախի կամ անառողջ նևրոտիկ սիրո, դիմանալու, լռելու, իրական հույզերը թաքցնելու պատրաստակամության ազդեցության տակ։ Սա խոսում է մարդու բնավորության թուլության մասին։

Միխայիլ Լաբկովսկու խոսքով, այդ մարդկանց մեծ մասը նախկինում էլ է նման զգացողություն ապրել։ Նրանց դավաճանել են ծնողները՝ թողնելով այլ քաղաքում կրթություն ստանալու, աշխատանքի են գնացել, չվերցնելով նրանց մանկապարտեզ. Երեխան սովոր է վրդովմունքին և այդ զգացմունքները տանում է հասուն տարիքում: Ո՞նց հեռանամ, եթե ընդհանուր տուն ունենամ, վարկ, փոքր երեխաներ, չեմ ուզում կիսել ունեցվածքը, ես սովոր եմ այդքան անբարոյականին, դիմանալ, սիրահարվել։ Տիպիկ զոհի հոգեբանություն. Տառապանքի արատավոր շրջան, որի մեջ մարդ ինքն իրեն մխրճվում է։

Դուք պետք է որոշեք, թե արդյոք արժե նրան վերադարձնել ընտանիք: Քիչ չեն դեպքերը, երբ կինը ներել է ամուսնու դավաճանությունը, զույգը վերանայել է հարաբերությունները, ու ամեն ինչ լավացել է։ Բայց նախ պետք է անպայման քննարկել համատեղ կյանքի կանոնները, որոնք համապատասխանում են երկուսին էլ, պարզել դավաճանության պատճառները և ընդհանուր ջանքերով աշխատել դրանց վերացման վրա։

Դավաճանության որոգայթները

Հոգեբան Պոլինա Գավերդովսկայան խորհուրդ է տալիս փորձել հասկանալ, թե ինչն է ստիպել մարդուն դա անել։ Հատկապես, եթե ամուսինը չի ընդունում իր մեղքը և չի զղջում կատարվածի համար։ Պատկերացրեք, թե որքան վատ ընտանեկան կյանքը պետք է լինի, որ մարդը դավաճանի սիրելիին և չապաշխարի։ Արժե վերանայել ձեր հարաբերությունները, վերլուծել, փնտրել խնդրահարույց ոլորտներ, որոնք գուցե չեք նկատել կյանքի ամենօրյա իրարանցման ու միապաղաղության հետևում։

Եթե ​​ամուսինը ներողություն է խնդրում դավաճանության համար, ապա ձեր որոշումը պետք է կայացնեք:

Կարող եք լսել ձեր լավագույն ընկերոջ խորհուրդները, փորձառու գործընկերների խորհուրդները, բայց մի փորձեք նրանց վրա գցել ձեր սեփական կյանքի պատասխանատվությունը։ Նվիրված կանանց ֆորումը ստույգ պատասխան չի տա այն հարցին, թե արժե՞ ներել ամուսնու դավաճանությունը, քանի որ յուրաքանչյուր իրավիճակ անհատական ​​է, հատուկ մոտեցում է պետք։ Ինքներդ ձեզ հասկանալու, ընտանեկան խնդիրների թաքնված ենթատեքստը, սեփական թույլ կողմերը վերլուծելու համար օգնություն խնդրեք հոգեբանից։ Ի վերջո, ինչպես հիշում է Պոլինա Գավերդովսկայան, տառապանքի պատճառը թաքնված է մեր մեջ։ Երբեմն խանդը, սիրելիին կորցնելու խուճապային վախը արատավոր փորձառության պրոյեկցիա է, ներքին անորոշության դրսեւորում։

Հատկապես կարևոր է, որ ամուսինները ներեն անցյալի դժգոհությունները, թյուրիմացությունները, առաջ շարժվեն միասին կամ առանձին, եթե զույգն ունի ընդհանուր երեխաներ: Ընտանիքի ճգնաժամերը հատկապես դժվար են ընտանիքի կրտսեր անդամների համար՝ չհասունության, կենսափորձի պակասի և երկու ծնողների հետ կապվածության պատճառով։ Չի կարելի երեխաների սերը վերածել զենքի, մանիպուլյացիայի մեթոդի։

Միայն մտերիմ մարդը կարող է ցավ պատճառել, ով չարդարացրեց մեր սպասելիքները, հավատարիմ չմնաց, ենթարկվեց գայթակղությանը։ Բայց ինչո՞ւ նման հույս դնել ամուսնու վրա և արդյոք դա սեփական կյանքի պատասխանատվության մի մասը փոխանցելու փորձ չէ։

Ինչպե՞ս ներել անհավատարիմ ամուսնուն.

Ընդհանուր կյանքի հարցերին. «Ավելի լավ է ներել ամուսնուս դավաճանությունը, թե՞ ավելի լավ է հեռանալ: Ինչպե՞ս ազատվել նվաստացման, վրդովմունքի զգացումից. Միխայիլ Լաբկովսկին խուսափողական պատասխանում է. Ընտանեկան հանրակացարանի պայմանների մանրակրկիտ վերանայումից, թույլ տրված սխալների վրա աշխատելուց հետո միանգամայն հնարավոր է կառուցել նորացված ընտանեկան կապ։ Ընդհանուր առաջարկությունները սահմանափակվում են լավ հոգեբանի հետ աշխատելու և ինքնագնահատականը բարձրացնելու խորհուրդներով: Ինքնավստահ կանայք տղամարդուց չեն կառչում, չգիտեն միայնության վախը։ Հանդիպելիս անմիջապես պարզ է դառնում՝ զուգընկերոջ դավաճանությունը կդիտվի որպես անարժանության դրսևորում։ Նա առանց հապաղելու, կասկածի, խղճահարության կհեռանա հարաբերություններից։ Համապատասխանաբար, եթե տղամարդը գնահատում է հարաբերությունները, նա ճակատագիրը չի գայթակղվի կողքի կապերով:

Ոչ ոք ինդուլգենցիա չունի ցմահ հավատարմության համար, բայց իրեն հարգող մարդիկ ապրում են լիարժեք, հույսը դնում են բաց, ազնիվ ընտանեկան հարաբերությունների վրա: Նման զույգերի շնությունը հազվադեպ է, իսկ բաժանումը գրեթե ցավազուրկ է:

Պետք է աստիճանաբար դուրս գալ դեպրեսիայի վիճակից, որը կարելի է համեմատել ծանր հիվանդություն ունեցած մարդու վիճակի հետ։ Նախ, վերլուծեք ձեր զգացմունքները, հոգեկան ցավի իրական պատճառները: Ավելի լավ է հարաբերություններում կարճատև ընդմիջում կատարել, անվտանգ տարածության անցնել։ Կարևոր որոշումները պետք է ընդունել սառը գլխով.

Երբ լուրջ զրույցի պատրաստ եք զգում, ամուսնու հետ հանդիպում կազմակերպեք չեզոք տարածքում, օրինակ՝ սրճարանում։ Խուսափեք մեղադրանքներից, էմոցիոնալ հարձակումներից, բարձրացված տոնայնությունից։ Մոռացեք ինքնախղճահարության մասին. Պարզեք արարքի պատճառները, իրավիճակի տեսլականը հենց տղամարդու կողմից։ Զրույցը պետք է լինի անկեղծ և հանգիստ։ Կատարեք ընդհանուր որոշում:

Հետբառի փոխարեն

Սիրել նշանակում է լսել մեկ այլ մարդու, հարմարվել, փոխզիջման գնալ, փորձել հասկանալ մտքերը, զգացմունքները, կարիքները, ուսումնասիրել հետաքրքրությունները: Փորձեք ձեր սիրելիի կյանքն ավելի հաճելի դարձնել։ Ժամանակի ընթացքում փոխըմբռնման իդիլիան կարող է կործանվել առօրյայի, բազմազանության բացակայության, կոնֆլիկտների, թյուրիմացությունների ազդեցության տակ։ Հարաբերությունների վրա մշտական ​​աշխատանքը, վստահությունն ու ուշադրությունը զուգընկերոջ նկատմամբ, ձեզ հուզող հարցերը ձեր հոգու ընկերոջ հետ բաց քննարկելու հնարավորություն ստեղծելը դավաճանության լավագույն կանխարգելումն է և երջանիկ ընտանեկան միության հիմքը:

Հենց երեկ ձեր անձնական կյանքում ամեն ինչ ուղղակի հիասքանչ էր, և հանկարծ իմանում եք, որ, պարզվում է, ձեր զուգընկերը դավաճանում է ձեզ։ Եվ թվում է, թե ամբողջ աշխարհը փլուզվել է, և ուժ չկա հաղթահարելու զգացմունքների ու հույզերի փոթորիկը, որը բռնկվեց այն պահին, երբ դուք իմացաք այս դավաճանության մասին: Ձեռքերն ընկնում են, ես այլևս ոչինչ չեմ ուզում անել ... Բայց կյանքը շարունակվում է, և ինչ-որ բան պետք է անել ընտանիքը փրկելու կամ, գուցե, ընդհակառակը, վերջ դնելու համար երբեմնի սիրելիի հետ հարաբերություններին: Բայց ահա թե ինչպես դա անել ճիշտ, որպեսզի հետագայում չզղջաք ձեր արարքների համար:

Գոյատևելը հեշտ չէ, բայց անկախ նրանից, թե որքան տանջալի ցավալի էր այն պահին, երբ բացահայտվեց սիրելիի դավաճանությունը, պետք է հիշեք, որ առնվազն երկու մարդու երջանկությունը կախված կլինի ձեր հետագա գործողություններից՝ ձեր և ձեր գործընկերոջից: . Եվ եթե ընտանիքում երեխաներ կան, ապա նման իրավիճակում անմտածված գործելը միանգամայն անընդունելի է. պետք է կշռել բոլոր դրական և բացասական կողմերը և միայն դրանից հետո ընդունել՝ ներել դավաճանին կամ բաժանվել նրանից առանց երկար ափսոսանքի:

Սիրելիի դավաճանությունը հարաբերություններում միշտ ճգնաժամ է, որը կարող է հանգեցնել ինչպես նրանց ընդմիջմանը, այնպես էլ նոր, ավելի բարձր մակարդակի անցմանը:

Բայց դա կլինի շատ ավելի ուշ: Իսկ ի՞նչ անել հիմա, երբ թվում է, թե հոգին պատռված է, և ուժ չկա ցավը հաղթահարելու։

1. Նախ խորհուրդ եմ տալիս «դեբրիֆինգը» թողնել ավելի ուշ, այն ժամանակի համար, երբ դուք հանգստանում եք և գործում եք ոչ թե զգացմունքներով, այլ առաջնորդվելով ողջախոհությամբ։ Այժմ ավելի լավ է մենակ լինել և զբաղվել սեփականով: Ցանկացած ցավ պետք է զգալ, և միայն դրանից հետո, հաղթահարելով դրա հետ, որոշեք, թե ինչ անել հետո:
2. Պետք չէ ինքներդ ձեզ դատել կամ մեղադրել կատարվածի համար:. Այն, որ սիրելին փոխվել է, ձեր մեղքը չէ և չի կարող լինել: Կարևոր չէ, թե ինչ պատճառով է նա շարունակել, բայց դուք, իհարկե, դրանում մեղավոր չեք։
3. Երբ ցավը մի փոքր թուլանում է և մի փոքր թեթևանում է, ես խորհուրդ կտայի խոսել կատարվածի մասին հարազատներից կամ ընկերներից մեկի հետ, ով կարող է հասկանալ ձեզ և կիսվել ձեր զգացմունքներով և ցավով: Պարզապես անմիջապես խնդրեք այդ մարդուն զերծ մնալ խորհուրդներ տալուց և պարզապես լսել ձեզ: Սա կօգնի ձերբազատվել մեղքի զգացումից և բացասական զգացմունքների մեծ մասից, որից հետո վերջապես հնարավոր կլինի անցնել ներկա իրավիճակի վերլուծությանը և դրանից դուրս գալու հնարավոր լուծումների որոնմանը։
4. Դրանից հետո ժամանակն է մտածել այն զգացմունքների մասին, որոնք ունես քեզ դավաճանողի հանդեպ։. Միգուցե դուք հասկանաք, որ այս դավաճանությունը իսկապես վերջին կաթիլն էր, և որ այլևս չեք հանդուրժի ձեր հանդեպ նման վերաբերմունքը։ Կամ դուք կարող եք պարզել, որ չնայած դավաճանությանը, դուք դեռ շարունակում եք ձեր գործընկերոջ հետ և նույնիսկ պատրաստ եք ներել նրան:
5. Եվ միայն դրանից հետո ես ձեզ խորհուրդ կտամ ուղղակիորեն անցնել դավաճանի հետ զրույցինև դավաճանության պատճառների վերլուծությանը։

Դուք պետք է խոսեք, առաջին հերթին, այն մասին, թե ինչ զգացիք, երբ իմացաք դավաճանության մասին: Դուք պետք է ձեր զուգընկերոջը հասկացնեք ձեր զգացմունքները, առանց լաց լինելու, և առավել եւս՝ առանց կոպիտ բառապաշարի անցնելու, նույնիսկ եթե այս բառերն արդեն պատրաստ են կոտրվել ձեր շուրթերից:

Դավաճանի հետ ճիշտ զրույցի օրինակներ.

• «Ես քեզ այնքան վստահեցի և այնքան սիրեցի քեզ, իսկ դու վերցրեցիր ու դավաճանեցիր մեր զգացմունքները»;
• «Դու ինձ այնպիսի ցավ պատճառեցիր, որ ես պարզապես չգիտեմ, թե ինչպես կարող եմ ապրել հիմա»;
• «Ես պարզապես չեմ հասկանում, թե ինչու եք դա արել»;
• «Ես այնքան վատ եմ զգում քո դավաճանությունից հետո, որ նույնիսկ չգիտեմ՝ կարո՞ղ եմ քեզ ներել»;
• «Ես վախենում եմ, որովհետև կարող եմ կորցնել քեզ… Արդյո՞ք սա իսկապես մեր վերջն է»:

Նման հարցերը, որոնք հնչում են հանգիստ տոնով, զուգընկերոջը կստիպի անկեղծ զղջալ իր արարքների համար և մտածել իր արածի մասին։ Ամենայն հավանականությամբ, նրանք կխրախուսեն նրան երկխոսություն սկսել ձեզ հետ, ինչը կօգնի ձեզ՝ ելքեր փնտրելու հետ միասին այս իրավիճակից։ Մինչդեռ ճիչերն ու չարաշահումները կստիպեն դավաճանին արդարանալ կամ, առավել եւս, գնալ հարձակման։ Այս դեպքում կառուցողական երկխոսությունը չի ստացվի, և այս խոսակցությունն իսկապես կարող է դառնալ ձեր հարաբերությունների վերջին կետը։

Արժե՞ արդյոք ներել ամուսնու/կնոջ դավաճանությունը:

Այս հարցը հեռու է պարապ լինելուց, և ամեն դեպքում, երբ ամուսիններից մեկը դավաճանում է, վաղ թե ուշ պետք է լուծել այն։

1. Առաջին բանը, որի վրա խորհուրդ եմ տալիս կենտրոնանալ, դա այն զգացմունքներն են, որոնք դուք ապրում եք ձեր ամուսնու կամ կնոջ հետ կապված: Դավաճանին կարելի է ևս մեկ հնարավորություն տալ, եթե դու դեռ սիրում ես նրան և պատրաստ ես։ Բայց եթե հասկանում ես, որ նախկին զգացմունքները նրա նկատմամբ մարել են, և գուցե երբեք էլ չեն եղել, ապա լավագույն լուծումը կլինի նրանից բաժանվելը։
2. Կարևոր չէ, թե արդյոք այս դավաճանությունը միակն էր և պատահականը, թե՞ դա արդեն եղել է անցյալում։ Դուք կարող եք ներել զուգընկերոջը, եթե նա խաբել է միայն մեկ անգամ և ինքն արդեն զղջում է դրա համար։ Բայց արդյո՞ք արժե ներել կողքից կանոնավոր չարաճճիությունները, և գուցե մշտական ​​սիրուհու կամ սիրեկանի առկայությունը, եթե խոսքը կնոջ մասին է: Դուք որոշեք, բայց դեռ մտածեք դրա մասին. պատրա՞ստ եք շարունակել համակերպվել մշտական ​​դավաճանության հետ:
3. Ներողամտության ևս մեկ պատճառ է գործընկերոջ անկեղծ զղջումը. Եթե ​​սիրելին հասկացել և զգացել է իր սխալը, եթե նա անկեղծորեն զղջում է դավաճանության համար և չգիտի, թե ինչպես փոխհատուցել ձեզ, կարող է նրան ևս մեկ հնարավորություն տալ:

Ներել դավաճանությունը նշանակում է մոռանալ, որ դա նույնիսկ եղել է, և ամեն ինչ նորից սկսել՝ չվերադառնալով, և առավել եւս՝ առանց զուգընկերոջը ամեն առիթով հիշեցնելու իր սխալի մասին:

Հնարավո՞ր է ընտանիք փրկել դավաճանությունից հետո.

Ամուսնալուծությունը վերջին միջոցն է, և թեև շատերն ամուսնալուծվում են հենց ամուսիններից մեկի դավաճանության պատճառով, խորհուրդ կտամ չշտապել և ամեն ինչ մտածելուց առաջ որևէ որոշում կայացնելը:

Ինչու՞ քեզ, և ոչ դավաճան ամուսնուն: Որովհետև, ամենայն հավանականությամբ, նա սպասողական կեցվածք կցուցաբերի ձեր հետագա գործողություններին հետևելու համար։

Բայց ի՞նչ, եթե վիրավորված գործընկերոջ կողմից քայլեր չձեռնարկվեն: Այս դեպքում դավաճանն, ի վերջո, կարող է լքել ընտանիքը՝ առանց գիտակցելու իր մեղքը և չզգալով թեկուզ չնչին զղջում կատարածի համար։

Պետք է հիշել, որ շնությունից փրկված գրեթե ցանկացած ընտանիք կարող է փրկվել: Բայց դրա համար երկու ամուսիններն էլ պետք է ջանք գործադրեն։ Նա, ով խաբել է, պետք է անկեղծորեն զղջա և շարունակի անել հնարավոր ամեն ինչ, որպեսզի այլևս չխաբի իր գործընկերոջ վստահությանը: Իսկ խաբվածին ոչ թե պարզապես դավաճանությունը ներելն է, այլ ձևացնել, թե նման բան չի եղել և իրեն համապատասխան պահել։

Հեշտ չէ հաղթահարել զգացմունքների և հույզերի փոթորիկը, որը դուք ապրում եք, երբ սովորում եք դավաճանության մասին: Հաճախ առաջին բանը, որ ցանկանում եք անել այս «բացահայտումից» հետո, դավաճան ամուսնուն իր իրերի հետ միասին դռնից դուրս հանելն է։ Բայց ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս չշտապել և շոգին չանել այն, ինչի համար հետագայում կարող եք մեկից ավելի անգամ զղջալ։ Գործելով չմտածված՝ շատ հեշտ է ոչնչացնել այն բոլոր լավ բաները, որոնք ժամանակին եղել են ձեր միջև և դրանով իսկ ոչնչացնել ձեր ամուսնու հետ հարաբերությունները վերականգնելու և ձեր ամուսնությունը փրկելու բոլոր հնարավորությունները:

Երբեք մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ ձեր ամուսնուն կամ սիրելիին դավաճանելու համար:Նույնիսկ եթե նա ձեզ հակառակն է ասում և վստահեցնում, որ ձեր անուշադրության պատճառով է, որ նա խաբել է ձեզ։ Հիշեք, որ նման խոսակցությունները ոչ այլ ինչ են, քան ինքներդ ձեզ արդարացնելու և, հնարավոր է, սեփական դավաճանության մեղքը ձեր վրա բարդելու փորձ:

Զուգընկերոջ հետ զրուցելը և դավաճանության պատճառները պարզելը չպետք է վերածվի սկանդալի։Խաբեբա ամուսնու հետ խոսելիս խորհուրդ եմ տալիս իրեն չափազանց ճիշտ պահել և ոչ մի դեպքում չանցնել գոռգոռոցների ու փոխադարձ մեղադրանքների։

Դուք պետք է պատմեք ձեր ամուսնուն այն մասին, թե ինչ զգացիք, երբ իմացաք դավաճանության մասին:Սա կստիպի ամուսնուն կամ կնոջը մտածել այն ցավի մասին, որը նա պատճառել է ձեզ, և արդյունքում՝ կհասկանա իրենց մեղքն ու անկեղծ զղջում:

Հաջորդը, դուք պետք է որոշեք՝ փրկել ընտանիքը կամ բաժանվել անհավատարիմ ամուսնուց:Եվ ահա ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս կամաց-կամաց մտածել դրա մասին, հիշել այն զգացմունքները, որոնց հետ ժամանակին կապված էիք և գնահատեք ձեր ապագա հարաբերությունների հեռանկարները ձեր զուգընկերոջ հետ։

Սիրելիին դավաճանելը մի բան է, որի հետ դժվար է զբաղվել: Բացասական զգացմունքներն ու հույզերը ձեզ թույլ չեն տալիս խոհեմ գործել, և դա կարող է հանգեցնել գործընկերների միջև հարաբերությունների վատթարացման: Այնուամենայնիվ, եթե ամուսինները միմյանց վերաբերվեն ըմբռնումով, իրենց ճիշտ պահեն և միասին սկսեն ելք փնտրել այս իրավիճակից, ապա նրանք բոլոր հնարավորությունները կունենան փրկելու ընտանիքը։

Ամուսնու դավաճանությունն իսկական ողբերգություն է ընտանիքի համար. Սխալ է հավատալ, որ այս իրավիճակում տուժում է միայն կինը։ Եթե ​​ամուսինը ադեկվատ մարդ է, ապա մեղքի բեռը նրան կրծում է նաեւ ներսից, իսկ խիղճը գիշերները տանջում է։

Կնոջ համար դժվար է խոստովանել, որ դավաճանության մեղավորը երկու գործընկերներն էլ կարող են լինել։ Սարսափելի ցնցումից հետո նա պետք է որոշի, թե ինչպես ապրել՝ մնալ իրեն դավաճանած զուգընկերոջ հետ կամ, առանց վարանելու, ամուսնալուծվել: Շատերը չեն շտապում ամուսնալուծվել։ Բայց ինչպե՞ս ներել ամուսնու դավաճանությունը: Եվ արժե՞ ընդհանրապես:

Պետք է ներե՞մ ամուսնուս դավաճանությունը.

Անքուն գիշերներից և ցավոտ մտորումներից հետո կինը սկսում է վերլուծել դավաճան ամուսնու պահվածքը։ Այս վերլուծության մեջ թաքնված է այն ասպեկտը, որը կօգնի հասկանալ իրավիճակը։

Ե՞րբ պետք է ներել ամուսնու դավաճանությունը, և ե՞րբ արժե արժանապատվորեն դադարեցնել հարաբերությունները։

Այստեղ կինը ստիպված կլինի ինքն իրեն անկեղծորեն պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք նա իսկապես կարող է ներել, առանց հետագա կանոնավոր մեղադրանքների և կասկածների ամեն ինչում:

Ինչպե՞ս վարվել ամուսնու դավաճանությունը ներելու համար: Խոսքը պաշտոնական ներման մասին չէ։ Հիշեք այն բոլոր լավ բաները, որոնք միավորել են ձեզ երկուսիդ ամուսնության տարիներին։ Եվ այս փորձը դրեք երևակայական մասշտաբի վրա: Եթե ​​մինչ շնությունը ամուսինը հոգ էր տանում ձեր և երեխաների մասին, երկար տարիներ հավատարիմ մնաց, հարգեց ձեզ, ապա ներողամտությունը հնարավոր է: Ի վերջո, ամուսնալուծությունը կհարվածի ոչ միայն ամուսինների նյարդերին, այլև կազդի ընտանիքի երեխաների վրա, եթե այդպիսիք կան:

Բայց ի՞նչ կլիներ, եթե ամուսինն այդքան կատարյալ զուգընկեր չլիներ։ Չէր գնահատում, երեխաներին չէր հետաքրքրում, նրանց շահերը հաշվի չէր առնում, ձեռքը բարձրացնում, խմում, ընտանիքին չէր ապահովում։ Նման կյանքում դավաճանությունը ամուսնության վերջին ակորդն է։ Եվ փառք Աստծուն։ Ձեր իսկ գլխում տեղի ունեցած «դեբրիֆինգից» հետո փորձեք անաչառ նայել, թե ինչպես է ամուսինն իրեն պահում դավաճանությունից հետո: Եվ հետո հիշեք նրա պահվածքը մինչ այս տհաճ ճշմարտության ի հայտ գալը։ Եվ ինքներդ ձեզ հարց տվեք. «Ինչու՞ էր նա ինձ ընդհանրապես այդպիսի կարիք»:

Ե՞րբ է ամուսինը սկսել դավաճանել.

Ինչպե՞ս ներել ամուսնու դավաճանությունը, երբ նա դա արել է ամուսնության առաջին երեք տարիներին: Հոգեբանական տեսանկյունից այստեղ ամեն ինչ պարզ է՝ պետք չէ ներել նման դավաճանությունը։ Քանի որ մարդն այդքան շուտ որոշել է դավաճանել, ամենայն հավանականությամբ, նա պարզապես չի կարող իր բնույթով հավատարիմ լինել, և դավաճանությունները կկրկնվեն։ Պատրա՞ստ եք դրան դիմանալ ձեր ողջ կյանքի ընթացքում:

Պե՞տք է ներեմ ամուսնուս դավաճանությունը ամուսնության առաջին 10 տարիների ընթացքում: Արժե փորձել, թեկուզ միայն այն պատճառով, որ այս ժամանակահատվածում երեխաներ են հայտնվում, երկու ամուսիններն էլ խրված են կյանքում, և նման ժամանակահատվածում մարդկանց տեսքը սկսում է փոխվել, և ոչ միշտ դեպի լավը: Երևի դավաճանությունը փակուղու հետևանք է եղել, որի մեջ, ինչպես իրեն է թվում, քո ամուսինն է ընկել։ Մեծանալու ժամանակաշրջանի հետ մեծանում են ինքնաիրացման կարիքները, այդ թվում՝ ընտանիքում։ Եթե ​​կա լճացում՝ առօրյա կյանքում, հետաքրքրություններում, սեքսի մեջ, ընդհանուր զարգացման մեջ, կան նաև նոր հույզերի կարիք: Եվ ամենահեշտ ճանապարհը նրանց կողքից փնտրելն է:

Վերլուծեք դավաճանության հանգամանքները

Հանգամանքները նույնպես կարևոր են. Եթե ​​ամուսինը «հրապարակայնորեն» խաբել է, չի հոգացել թաքցնել իր արարքը, և այդ մասին իմացել են աշխատանքի վայրում, ինչպես նաև մերձավոր շրջապատում, ապա նման պահվածքով նա հասկացրել է, որ իրականում չի. պախարակել իր օրինական կնոջը. «Նա կների», «Ես ինչ-որ բան կմտածեմ», «Հետո կտեսնենք», - սրանք բնորոշ «հիմնավորումներ» են նման ամուսինների համար։

Երբ սիրելին ամեն կերպ փորձում էր թաքցնել դավաճանության փաստը (գուցե նա նաև ներքուստ կշտամբեց իրեն): Նա թույլ չէր տալիս տիրուհուն երևալ և կոպիտ լինել կնոջ հետ, դադարեցրեց նրա հետ որևէ շփում, ինչպես նաև ներողություն խնդրեց խոսքով և գործով, հաշվի առեք նրա ջանքերը։ Սա նշանակում է, որ նրա դավաճանությունը սխալ է, որը նրան բարոյական տառապանք է պատճառել։ Իրականում իր ընտանիքն ավելի թանկ է նրա համար։

Ներել ամուսնու դավաճանությունը, թե ոչ, դա ձեզնից է կախված

Արդյո՞ք ձեր զգացմունքներն այնքան ուժեղ են, որ «չեք կարող ապրել առանց նրա», թե՞ ձեր հարաբերությունները երկար ժամանակ սովորություն են դարձել, և նրա արարքը միայն հաստատեց դա:

• Ներողամտությունը կարող է լինել միայն անկեղծ:

  Եթե ​​դուք ուժ եք զգում դա անելու համար, ապա ինքներդ ձեզ խոստացեք, որ երբեք ձեր դժգոհությունները չասեք ձեր ամուսնուն: Բավական է մեկ խոսակցություն. Ոչ մի հիշեցում («Դու ինձ խաբեցիր»), ոչ մի նախատինք («Եթե դու ինձ չխաբեիր, ուրեմն»), ոչ մի փորձ՝ քեզ զոհ դարձնելու («Ես չգիտեմ, թե ինչպես ապրել դրա հետ»):

• Ձեր ուշադրությունը իրավիճակից տեղափոխեք ինքներդ ձեզ:

  Հանգստացեք, փոխեք աշխատանքը, զարգացրեք ձեր հոբբիներն ու կրքերը: Ավելի շատ զրուցեք ընկերների հետ: Մի վախեցեք նրա խանդից, եթե նրանց մեջ կան տղամարդիկ։

• Պարզեք դավաճանության պատճառը և փորձեք վերացնել այն։

  Ոչ, դա չի նշանակում, որ պետք է «ծեծել» ամուսնուդ և տանջել նրան հարցերով, թե «ինչի համար»։ Փորձեք ինքներդ վերլուծել, թե ինչն էր նրան պակասում, որ նա անցավ կողմը։ Միգուցե ամուսնու դավաճանության խնդիրը կապված է ոչ թե նրա ցանկասիրության, այլ այն ամենի հետ, ինչ կատարվում է ձեր ընտանիքում։

• Դուք կարող եք պահանջել, որ ձեր ամուսինը դադարեցնի ցանկացած հարաբերություն իր սիրուհու հետ:

  Եթե ​​նա իսկապես պատրաստ է «ուղղվել», նա կկատարի ձեր խնդրանքը։ Նրա համաձայնությունից հետո շարունակեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա և մի ընկղմվեք վրդովմունքի մեջ։ Եթե ​​նրա, նույնիսկ ընկերական, հարաբերությունները նրա հետ շարունակվում են, ապա այն լրացվում է նաև ձեր նկատմամբ թաքնված ագրեսիայով («Մենք ուրիշ բան չունենք, էլ ի՞նչ է ձեզ պետք ?!»), մտածեք՝ կարո՞ղ եք շարունակել նման հարաբերությունները:

• Սկսեք բացահայտ խոսել ձեր ամուսնու հետ սեքսուալության մասին:

  Սեքսը կարևոր մասն է ընտանեկան կյանք. Ոմանց համար նա առաջին տեղում է, ինչ-որ մեկի համար՝ հինգերորդում, բայց որ նա կարևոր է՝ անվիճելի է։ Հստակեցրեք, թե ինչն էր նրան պակասում ամուսնության մեջ, փորձեք լրացնել այն և դիվերսիֆիկացնել նրա ինտիմ կյանքը: Ցանկացած գործունեություն, որը միապաղաղ կերպով տևում է տարիներ և զուրկ է բազմազանությունից, ի վերջո ձանձրալի կդառնա:

• Փոխեք ձեր վերաբերմունքը կատարվածի նկատմամբ։

  Եթե ​​որոշել եք ներել ձեր ամուսնուն, փորձեք դավաճանությունը հասցնել փոքր կենցաղային անախորժությունների վիճակին և մոռանալ դրա մասին:

Հարցին, թե ինչպես ներել ամուսնու դավաճանությունը, չի կարող լինել մեկ պատասխան. բոլոր խորհուրդները կախված են կոնկրետ դեպքից: Եվ այստեղ կախարդական հաբ չկա: Փորձեք կապվել ընտանեկան հոգեբանի հետ, ով ձեզ առաջարկություններ և խորհուրդներ կտա՝ ելնելով ձեր կոնկրետ իրավիճակից:

Կյանքը ամուսնու դավաճանությունից առաջ և հետո

Նատալյա Կապցովա

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ա Ա

Անշուշտ, յուրաքանչյուր մարդ ունի իր խոսքերի և գործերի ցանկը, որը ոչ մի դեպքում չի կարող ներվել որևէ մեկին: Բայց սերն ու մտերիմ հարաբերությունները հաճախ ստիպում են մեզ վերանայել մեր սկզբունքները, երբեմն նույնիսկ փոխել դրանք:

Սիրահարված լինելը երբեմն փակում է կնոջ աչքերը զուգընկերոջ տգեղ տղամարդկային արարքների վրա՝ հաճախ ստիպելով նրան ներել այն, ինչ, ընդհանուր առմամբ, չպետք է ներել։

Այսպիսով, ո՞ր արարքներն ու խոսքերը երբեք չեն կարող ներվել նույնիսկ սիրելի տղամարդուն:

• Դավաճանություն.
  Աններելի դավաճանության թեմայի շուրջ կանանց և տղամարդկանց կարծիքները միաձայն համաձայն են իրենց մեծամասնության մեջ. չես կարող ներել դավաճանությունը: Դավաճանության ժամանակ հավաքվում են մի քանի բացասական միավորներ. սա ցավ է սիրելիի խաբեության գիտակցումից, դավաճանության ատելությունից և անհանդուրժողականությունից այն մտքից, որ նա մտերիմ է մեկ այլ կնոջ հետ, սա տանջանք է այն փաստից, որ ինչ-որ մեկը ներխուժել է: զուգընկերոջ հետ ձեր հարաբերությունների սերտ աշխարհն ավելի կեղտոտելով և պղծելով ձեր սիրո տաճարը: Երբեմն նույնիսկ շատ ուժեղ մարդը չի կարող ներել դավաճանությունը, իսկ դավաճանության փաստը կարող է պարզապես տրորել թույլ, զգայուն մարդուն։
  Ներե՞ք փոխողին: Իհարկե, ամեն մեկն ինքն է որոշում։ Բայց հիշեք, որ ներելն այն չէ, որ կյանքիդ մնացած մասը ապրել է մարդու հետ կասկածի, ցավի և այս վրդովմունքի լծի տակ: Դավաճանությունը ներել նշանակում է բաց թողնել իրավիճակը, ամբողջովին մաքրել սիրտը վրդովմունքից և կյանքը սկսել զրոյից՝ երբեք չվերադառնալով անցյալին: Կարդացեք նաև.
• Տղամարդը ձեռքը բարձրացրեց կնոջ վրա.
  Հոգեբանների տրամադրած տխուր վիճակագրությունը հուշում է, որ առաջին դեպքի փաստը, երբ շուտով մտնում է զուգընկերոջ հետ շփվելու իր կանոնը։ Տղամարդն իր էությամբ շատ ուժեղ է, և նա կարողանում է պաշտպանել իր սիրելիներին, ինչպես նաև զերծ մնալ ավելորդ հուզականությունից և ագրեսիվությունից: Ուժեղ տղամարդը երբեք իրեն թույլ չի տա նվաստացնել սիրելիին։
  Կնոջ վրա ձեռք բարձրացրածը անհավասարակշիռ հոգեբանությամբ արարած է, որը հեշտությամբ կարող է դա անել երկրորդ և տասներորդ անգամ՝ ամեն անգամ ավելի ու ավելի հուզվելով և կնոջը նվաստացնելու ավելի ու ավելի բարդ մեթոդներով։
• Տղամարդը ծեծում է երեխաներին.
  Քանի դեռ բանավեճը չի հանդարտվել այն մասին, թե արդյոք երեխաների ֆիզիկական պատիժը անհրաժեշտ է, թե անթույլատրելի, այն տղամարդիկ, ովքեր իրավունք չունեն տղամարդ կոչվելու, ձեռքերը տարածում են իրենց երեխաների նկատմամբ՝ դա բացատրելով հայրական սիրով և մեծացնելու ցանկությամբ։ նրանցից լավ մարդիկ են:
  Մոր գերագույն դերը երեխաներին պաշտպանելն է այս աշխարհի բոլոր դաժանություններից: Այսպիսով, արժե՞ ներել մարդուն, ով պարբերաբար խոշտանգում է ձեր մարմինն ու արյունը: Արդյո՞ք ձեր սերը ձեր ամուսնու հանդեպ կամ նրա հետ միասին ապրելու սովորությունն արժե՞ ձեր երեխայի բոլոր նվաստացումներին, ֆիզիկական և բարոյական ցավին:
• Սուտ.
  Ինչ էլ որ լինի տղամարդու սուտը՝ փոքր թե մեծ, դա կարող է լուրջ խոչընդոտ հանդիսանալ այս զույգի երջանկության ճանապարհին: Որպես կանոն, դա մի փոքր սուտ է, որը խաթարում է հարաբերությունները՝ ամեն օր, քիչ-քիչ, ժամանակի ընթացքում հանկարծակի վերածվում ձնագնդի, որն այլևս հնարավոր չէ մի կողմ քաշել: Մարդու սուտն է լուրջ պատճառ՝ կասկածելու նրա զգացմունքներին ու անկեղծությանը . Հարաբերությունները կառուցվում են վստահության վրա, եթե վստահություն չլինի, չի լինի սեր։
• Հրապարակային վիրավորական խոսքեր կնոջ հասցեին.
  Չի կարելի նրան ներել տղամարդու կողմից հրապարակայնորեն ասված կեղտոտ խոսքերը։ Եթե ​​տղամարդը հանկարծ սկսում է ընկերների հետ կիսվել ձեր հարաբերությունների ինտիմ գաղտնիքներով, կոպիտ քննադատել ձեզ, ձեր հասցեին անպարկեշտ արտահայտություններ հնչեցնել, սա լուրջ պատճառ է նրա հետ հարաբերությունները վերանայելու համար: Նման պահվածքը ներել տղամարդուն ոչ մի դեպքում չի կարող լինել - եթե, իհարկե, չես ուզում մնալ նվաստացած ու վիրավորված ամբողջ կյանքում, հնարավոր է` նույնիսկ ծեծված:
• Անհարգալից վերաբերմունք կանանց նկատմամբ.
  «Այդ շիկահերը սուպերֆիգուր ունի, իսկ ծննդաբերությունից հետո դու կովի պես մշուշվել ես», «Այո, որտե՞ղ ես մտածում այս կնոջ մասին, դու եփել չգիտես», «Իմ նախկինը կարգ ու կանոն է պահել, բայց դու միշտ ունես. խառնաշփոթ», և նրանք շարունակում են համեմատել քեզ Երկրի բոլոր կանանց հետ, իհարկե, քո օգտին չէ։ Արդյո՞ք սա պետք է ներվի:
  Հարգանքը այն սյուներից մեկն է, որի վրա կանգնած է Սերը: Ձեր հանդեպ հարգանք չկա, և այս սերը դառնում է «կաղ», կամ գուցե ընդհանրապես գոյություն չունի: Ամենայն հավանականությամբ, այլ կանանց հետ համեմատվելը, ձեզ նվաստացնելը, ստիպում է տղամարդուն զգալ սեփական ԷԳՈ-ի ցավը: Ձեզ իսկապես պետք է այս թուլամորթը:
• Արական ծուլություն.
  Կյանքում որքա՞ն հաճախ ենք տեսնում ընտանիքներ, որտեղ կինը ասում է «ես ձի եմ, ես ցուլ եմ, ես կին եմ և տղամարդ», իսկ տղամարդը պառկում է բազմոցին՝ անվերջ արդարացումներ գտնելով իր պասիվության համար… Նման տղամարդը գումար աշխատելու լրացուցիչ հնարավորություն չի փնտրում, չի փորձում լուծել ընտանիքում առկա ֆինանսական ճգնաժամերը, չի անում տնային գործերը։ Նման տղամարդու ամենասիրած գործունեությունը հեռուստատեսային հաղորդումներ դիտելն է, բազմոցին պառկելը, ավտոտնակում կամ գարեջրի բարում ընկերների հետ հանդիպելը, ձկնորսությունը, հավերժական ծխի ընդմիջումները...
  Համոզվա՞ծ եք, որ այն պահին, երբ հանկարծ չկարողանաք ապահովել ձեր ընտանիքի ապրուստը և կատարել բոլոր տնային գործերը, ձեր տղամարդն իր վրա կվերցնի խնդիրների լուծումը։ Այսպիսով արդյոք այսօր անհրաժեշտ է համակերպվել նրա պասիվության հետ - Պատասխանը միանգամայն ակնհայտ է.
• Մարդու ագահությունը.
  Կնոջ համար շատ դժվար է իրեն սիրված և ցանկալի զգալ, եթե նրա տղամարդը բռունցք է անում նվերների և գնումների մեջ: Նման զույգերի մոտ մշտական ​​վիճաբանություն է առաջանում կնոջ և երեխաների կողմից իբր չափազանց մեծ ծախսերի պատճառով: Նման զույգի կինը դժվար թե ստանա շքեղ նվերներ, իսկ նրա համար ծաղկեփնջեր, եթե դրանք գնվեն, ապա միայն տնտեսության սկզբունքների հիման վրա՝ ավելի էժան, զեղչված:
  Նման իրավիճակում ցանկացած կին, եթե նա ամբողջությամբ չի հրաժարվել իր կյանքից, դա կանի շատ դժվար է զբաղվել . Իսկ պե՞տք է ներել մարդուն ագահության համար։
• Վիրավորանքներ ձեր հարազատներին.
  Եթե ​​տղամարդը անկեղծորեն սիրում է ձեզ, նա երբեք չի կռվի վիրավորելու ձեր ծնողներին, նախորդ ամուսնության երեխաներին, եղբայրներին, քույրերին և այլն:
  Շատերի կարծիքով՝ ոչ մի կերպ դուք չեք կարող ներել ձեր տղամարդուն հարազատներին վիրավորելու խոսքերը - նույնիսկ եթե դրանք արտասանվել են խառնվածքով, և չի կարելի ներել նրա տգեղ արարքները հարազատների նկատմամբ:
• Տղամարդու վատ սովորությունները.
  Կինը ոչ մի դեպքում չպետք է համակերպվի տղամարդկանց ամենատարածված վատ սովորությունների հետ՝ թմրամոլությունը, մոլախաղը: Տղամարդը, ով մխիթարություն է փնտրում իր այս մոլուցքների մեջ, իրականում չի սիրում քեզ. այս կրքերը փոխարինում են նրա հանդեպ սերը: Թեև նա կարող է հավերժական սիրո երդում տալ քո հանդեպ, բայց ինչպես, նրա համար շատ հարմար է գիշերը խմելուց կամ մեծ կորուստներից հետո վերադառնալ տուն, որտեղ նրան կկերակրեն, կհանգստացնեն, կշոյեն։
  Ալկոհոլիզմը, մոլախաղը, թմրամոլությունը չի կարելի ներել տղամարդուն:
• Արական էգոիզմ և էգոցենտրիզմ.
  Ձեր տղամարդը խոսում է միայն իր մասին՝ ընտանեկան բոլոր ձեռքբերումները վերագրելով իր անձին։ Նա պատրաստ է հանգստի մեկնել իր ընտրած երկիր, հենց նա է որոշում, թե որ ընկերները պետք է ընկերանան քեզ հետ, իսկ ովքեր պետք է մոռանան քո տան ճանապարհը։ Եսասեր տղամարդը անընդհատ ցանկանում է ուշադրություն դարձնել իր անձի վրա, բայց շատ ժլատ է իր ուղեկցին կամ երեխաներին ուշադրություն դարձնելու համար:
  Ներելով տղամարդու էգոիզմը և ընդունելով իրերի այս վիճակը, կինն ապրիորի խաղում է երկրորդական դերեր իր կյանքում։ Բայց սպասիր, որտե՞ղ է սերն այստեղ:

Դուք կասկածում էիք ձեր ամուսնուն դավաճանության մեջ։ Ճշմարտությունը պարզելու համար տարբեր ուղիներ է փորձել: Եվ ամեն ինչ հաստատվեց։ Այսպիսով, ինչ անել: Ինչպե՞ս լինել հիմա: Հոգեբան Գալինա Արտեմևան պատմում է այն մասին, թե ինչպես վարվել լավագույնս, երբ իմանում է ամուսնու դավաճանության մասին։

Հիշեք երգը. «Ես հանեցի բաճկոնս վճռականորեն շպրտված, ես բավականաչափ ուժ ունեի հպարտ երևալու համար, ես ասացի նրան. «Ամենայն բարիք…»:

Առաջին:մի շտապեք վճռականորեն հանել ձեր բաճկոնը. Հանգստացեք և մտածեք. Դե, եկեք միասին մտածենք։ Պարզվեց, որ դու դավաճանի հետ ես ապրել։ Բայց դու ապրեցիր։ Նույնիսկ բավականին երկար ժամանակ: Եվ ոչինչ! Դե, համբերեք, զովացեք: Կրկնեք, կրկնեք ինքներդ ձեզ. «Այո, նա խաբեց, այո, նա խաբեց»: Դե, հարյուր անգամ կրկնենք, մինչև ամենազավեշտալին դառնա։ (Միանշանակ կլինի, բայց ոչ այնքան շուտ):

Երկրորդ.եկեք ինքներս մեզ խոստովանենք, որ նման բան դեռ չի եղել։ Բոլորը ողջ են? Կենդանի՜ Նույնիսկ առողջ! Ապրելու տեղ կա, ուտելու բան կա։ Արդեն լավ։ Դե, ձեր կյանք է թռչել մի կողմնակի կեղտոտ հնարք: Այսպիսով հիմա? Կրակել ինքներդ. Եկեք սովորենք հարվածել: Եկեք այս կեղտոտ հնարքը լցնենք մի կույտի մեջ և նետենք այն աղբարկղը: Եվ վերջ։ Մոռացել է. Եվ մի՛ համարձակվիր քո խեղճ գլխի մեջ մանրացնել ամուսնու գտած նամակից՝ ուղղված մեկ ուրիշին. «Ես սիրում եմ քեզ, դու իմ միակն ես, իմ կինն իմ խաչն է (միայն մտածիր, չէ՞։ Դե, անպիտան։ Նա թունավորում է իմ կյանքը, միայն քեզնով եմ ես երջանիկ...»:

Երրորդ.Ասա քեզ կոնկրետ ինչ ես ուզում։ Ցանկանու՞մ եք, որ ամեն ինչ վերադառնա, և լինեք լավ, հանգիստ, խաղաղ: Մի՞թե դա հնարավոր է։ Եվ դա կախված է ձեզանից:

Կան բաներ, որոնք դու չես կարող քեզ թույլ տալ, եթե ուզում ես ամուսնուդ հետ խաղաղ կյանք ունենալ. ամբողջական հսկողություն և ստուգում, ինչպես նաև անընդհատ հետաքրքրվել սիրուհուդ մասին և քեզ համեմատել նրա հետ: Դա լրիվ անիմաստ է, վերջապես նվաստացուցիչ է ու անտանելի։

Եթե ​​ցանկանում եք ամուսնալուծվել՝ հասկանալով, որ չեք կարողանում տանել բացահայտված ճշմարտությունը, հիշեք մի բան՝ ամուսնալուծությունից հետո ավելի հեշտ չի լինի։ Ցավն ամեն դեպքում ժամանակի ընթացքում կջնջվի, բայց դա շուտ չի լինի։ Ինչու՞ ամեն ինչ պետք է լուծվի ամուսնալուծության միջոցով: Ո՞ւմ ավելի լավ կանես՝ որոշելով բաժանվել: Սիրահար - հաստատ! Ինքդ քեզ? Դու որոշիր։

Չորրորդ:դուք կարող եք ամուսնուց պահանջել դադարեցնել ցանկացած հարաբերություն իր սիրուհու հետ: Եթե ​​նա գնում է դրան և փորձում է ընտանեկան մթնոլորտ հաստատել, աշխատեք նրա հետ ձեր կյանքը չթունավորել նախատինքներով և սկանդալներով։ Ի վերջո, նա է ընտրել ձեզ: Էլ ի՞նչ է պետք։

Հինգերորդ.վերանայեք ձեր վերաբերմունքը ամուսնական մտերմության նկատմամբ: Դիվերսիֆիկացրեք ձեր սեռական կյանքը, ոչ մի դեպքում մի խուսափեք սեքսից։

Վեցերորդ.բաշխեք պարտականությունները տան շուրջը, թող ամուսինն ակտիվացնի իր մասնակցությունը ընտանեկան գործերին։

Յոթերորդ.հստակ քննարկել ընտանեկան միջոցների բաշխումը.

Ութերորդ:եթե ամուսինը հրաժարվում է բաժանվել իր սիրուհուց, շարունակում է նրա հարաբերությունները, իմաստ ունի որոշել բաժանման նախազգուշացումը: Միայն լուրջ, ոչ շանտաժի, ոչ խաղալու։ Եթե ​​ամուսինը հասկանում է ձեր որոշման լրջությունը, եթե իր ընտանիքը դեռ թանկ է իր համար, նա կարող է վերջ տալ արտաամուսնական հարաբերություններին։

Ձեզնից շատ բան է կախված։ Ընտրությունը քոնն է։ Գլխավորը սառը գլխով որոշում կայացնելն է։ Թույլ մի տվեք, որ ձեր շփոթված զգացմունքները ձեզ մղեն անխոհեմ գործողությունների:

Կան որոշ տարրական ճշմարտություններ, որոնք ակամա (կամ պոտենցիալ) սիրային եռանկյունու (դե, եթե ոչ բազմանկյուն) մասնակիցները պարզապես պարտավոր են սովորել: Նրանք պետք է իմանան կանոններից ավելի վատճանապարհային երթևեկություն՝ հոգեկան և ֆիզիկական առողջության պահպանման, աշխատունակության և ինքնահարգանքի պահպանման համար.

1. Ամուսնու մասին ձեր պատկերացումն ամենևին էլ ամուսին չէ:
2. Եթե ​​դուք սկսել եք ձեր ամուսնուն ընկալել որպես տան ինտերիերի անփոփոխ մաս, ապա պետք է իմանաք. միանգամայն հնարավոր է, որ կան վայրեր, որտեղ նա հաճույքով այլ դերեր է խաղում, իսկ տանը նա պառկում է բուռն սիրային խաղերից հետո՝ ընկալելով ձեզ։ որպես փոքրիկ բան, որն անհրաժեշտ է իր տանը:
3. Երբ ամուսնանում ես, ցմահ ամուսին չես ձեռք բերում։
4. Յուրաքանչյուր մարդու կյանքը, ներառյալ ձեր օրինական կողակցը, առաջին հերթին պատկանում է նրան: Յուրաքանչյուր ոք ունի սխալվելու իրավունք։ Եվ այս սխալն էլ գիտակցել։ Քեզնից է կախված, թե կոնկրետ ինչ սխալ կհամարի քո ամուսինը՝ քեզ հետ ամուսնական հարաբերություններ, թե կողքից սիրային կապ:
5. Եթե ​​գտնում եք, որ ձեր ամուսինը դավաճանում է ձեզ, աշխատեք առաջին հերթին պահպանել ձեր ողջամտությունը: Ինքներդ ազնվորեն և ուղղակիորեն որոշեք, թե ինչ եք ուզում այս իրավիճակում: Հնարավոր տարբերակներսովորաբար հետևյալն են.
   • Ես ուզում եմ անհապաղ խզել հարաբերությունները և ընդմիշտ բաժանվել՝ վատ երազի պես մոռանալով նրան.
   • Ես ուզում եմ միասին լինել, ներել ամեն ինչ և որ ամեն ինչ լինի նախկինի պես.
   • Ես չեմ ուզում բաժանվել և չեմ կարող, բայց երազում եմ վրեժխնդիր լինել նրանից իր պատճառած ցավի համար.
   • Ես սկզբունքորեն կմնամ նրա հետ, որպեսզի իմ տիրուհին հաղթող դուրս չգա;
   • Ես պետք է վերանայեմ անցյալը, հասկանամ, թե որոնք են իմ սեփական մոլորությունները և թույլ չտալ, որ իրավիճակը կործանի ինձ:

Լավագույն տարբերակ չկա, կա այնպիսի տարբերակ, որը քեզ ամենալավն է սազում։ Ընտրեք. Բայց հստակ գլխով, այն նպատակին համապատասխան, որին ձգտում եք։ Որպեսզի հետո չփոշմանես։

Պարզապես հաշվի առեք կյանքի օրենքը. ոչինչ չի ոչնչացնում մեզ, ինչպես վրեժի ծարավը, ուստի գ) և դ) տարբերակները կարող են վտանգավոր լինել ձեր ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցության համար: Մեղավորների (եթե նրանք մեղավոր են) հաշվեհարդարը կիրականացվի, հավատացեք, առանց ձեր մասնակցության։ Որովհետև չարը կվերադառնա իր ստեղծողներին: Բայց ոչ այն ժամանակ, երբ դուք ցանկանում եք այն, այլ շատ ավելի ուշ: Պետք է հանգստանալ՝ մտածելով քո և քո, միայն քո, առաջադրանքների և դրանց լուծումների մասին։

1. Պահպանեք արժանապատվությունը. Իմանալով դավաճանության մասին՝ ոչ մի դեպքում մի փորձեք շփվել ձեր սիրուհու հետ, մերկացնել նրան, ամենուր հավաքել նրան վարկաբեկող փաստեր։ Եղեք ավելի բարձրահասակ: Թող անհավատալի ներքին ջանքերի գնով։ Ոչ հանուն ամուսնու կամ ձեր մասին անծանոթ մարդկանց կարծիքի։ Ձեր իսկ համար: Այնուհետև հարգեք ինքներդ ձեզ մտքի ուժի և բնավորության ամրության համար:
2. Եթե ​​հնարավոր եք գտել ձեզ համար ամուսնացած մնալ անհավատարիմ ամուսնու հետ, ներեք նրան ամբողջությամբ և անդառնալիորեն: Մի՛ զբաղվեք անընդհատ կատակներով, մի՛ նախատեք, մի՛ հիշեցրեք անցյալը, մի՛ խայթեք։ Հակառակ դեպքում դուք ձեր ամուսնուն շատ-շատ կփոշմանեք, որ նա դեռ մնաց։

Մենք պետք է կարողանանք վեհանձնություն դրսևորել։ Սա սխրանք է։ Բայց եթե գիտակցաբար որոշել եք փրկել ձեր ընտանիքը, աշխատեք նրա վերականգնման համար: (Վերականգնումը, մենք նշում ենք, միշտ ավելի դժվար է, քան ոչնչացնելը):

1. Մի՛ փորձիր ամուսնուդ անհապաղ փոխարինող գտնել, նրան հատուցել նույն մետաղադրամով։ Մեզնից յուրաքանչյուրը, անհրաժեշտության դեպքում, կարող է պատահական գործընկեր գտնել: Միայն նա մխիթարություն չի լինի։ Եթե ​​մեզ հրել են կեղտոտ ջրափոս, մենք պետք է արագ դուրս գանք այնտեղից, լվանանք կեղտը և մոռանանք։ Բայց պատահական հարաբերությունների մեջ մտնելը հավասարազոր է նրան, որ մի ցեխից, որտեղ չէիր ուզում, մեկ այլ ցեխի մեջ կցատկես՝ վստահեցնելով քեզ, որ վրեժ ես լուծում առաջին ջրափոսից:
2. Կենտրոնացեք ձեր առողջության վրա: Կանայք, ովքեր խորապես զգացել են դավաճանության ցավը, հաճախ հիվանդանում են հենց կանացի հիվանդություններով. ահա թե ինչպես է օրգանիզմն արձագանքում նվաստացմանն ու վիրավորանքին: Դուք ինքներդ ձեզ պարտական ​​եք գոյատևել, մնալ առողջ և գրավիչ: Բոլոր ջանքերը գործադրեք հանրության մեջ լինելու համար, շեղեք ուշադրությունը մռայլ մտքերից։
3. Ինչ էլ որ որոշեք՝ միասին լինել, թե հեռանալ, աշխատեք ընկերներ մնալ: Սա մտքի և գործի ամենաբեղմնավոր, իմաստուն և ճշմարիտ ուղղությունն է։ Նույնիսկ եթե սկզբում դավաճանի հետ ընկերությունն անհնար է պատկերացնել։

Տղամարդիկ պետք է հասկանան.

1. Կանայք ըստ էության բոլորովին այլ կերպ են դասավորված, քան դուք։ Նրանց համար ֆիզիկական մտերմությունը շատ ավելին է, քան մարմնամարզական վարժությունները, որին հաջորդում է թուլացումը: Շատ դեպքերում դրանք ներառում են հոգեւոր լարեր: Զգուշացեք այս լարերի թրթիռներից՝ ձեր անբարեխիղճ վարքագծի հայտնաբերման դեպքում։
2. Եթե ​​կնոջն ասում ես «Ես քեզ սիրում եմ» միայն նրա կողմից լիարժեք զգացմունքային վերադարձ զգալու համար, ապա դու անազնիվ խաղ ես խաղում, քանի որ նրա համար այս խոսքերը հավասարազոր են քո ճակատագրերը ընդմիշտ կապելու առաջարկի:
3. Անկախ նրանից, թե որքան ոգեշնչող եք ձեռքբերումները սեռական ճակատում, մի կորցրեք ձեր գլուխը: Եթե ​​դուք ընդհանուր առմամբ գոհ եք ձեր ամուսնությունից, արժե հարգել ձեր կնոջ զգացմունքները, եթե նա հայտնաբերի դավաճանություն: Դուք վտանգում եք կորցնել հավատարիմ և վստահելի ընկերոջը:
4. Կողքի արկածները հաճախ ավարտվում են նույն ամուսնական կապերով: Եվ լիակատար հիասթափություն բուռն զգացումից, որը ստիպեց ոչնչացնել իրական հարաբերությունները իրական (ինչպես որոշ տղամարդիկ ասում են, դա պատահում է) կնոջ հետ:
5. Մի՛ բերեք սիրուհի ձեր ընտանիքի տուն, կան բաներ, որոնք ոչ մի դեպքում չի կարելի անել։ Սա դրանցից մեկն է։ Եթե ​​մանկամտորեն միամիտ հարց է առաջանում՝ ինչու, կարող ես բավականին մանկամտորեն պատասխանել՝ ավելի վատ կլինի քեզ համար։ Տիրուհին կկատաղի իր կնոջ իրերը տեսնելուց՝ բորբոքված այնպիսի ատելությամբ, որ այն անպայմանորեն այս կամ այն ​​կերպ կներկայանա մի շարք անհաջողությունների և անախորժությունների տեսքով, որոնք կսկսեն ընկնել կազմակերպության բոլոր անդամների գլխին։ ընտանեկան միություն.
6. Մի նվիրեք ձեր սիրուհուն ընտանեկան գործերին, երեխաների խնդիրներին և այլն։ Զգուշացեք. դուք նրան տալիս եք ամենաթանկ բանը՝ տեղեկատվություն, որը նա կարող է օգտագործել՝ վնասելու նրանց, ում սիրում եք, բայց նա չի անում: Գաղտնիքը միշտ պարզ է դառնում՝ սա անփոփոխ օրենք է։ Առնվազն մի նպաստեք դրան։
7. Դուք խորապես սխալվում եք, եթե կարծում եք, որ, կողքից սիրավեպ սկսելով, վերջապես գտել եք իսկական հոգի, ով հասկանում է ազատության, արկածների և էքստրեմալ սպորտի ձեր նախնադարյան կիրքը: Շատ կզարմանաք, եթե լսեիք ձեր ազատատենչ ու անխոհեմ սիրուհու սրտաբուխ զրույցները ընկերների հետ։ Հավատացեք ինձ, դուք կզարմանաք ձեզ օրինական կողակից ունենալու համար պայքարի մարտավարությունից և մարտավարությունից, որոնք մշակվում են գերժամանակակից ռեստորանում մի բաժակ սուրճի շուրջ: Հասկանում եք՝ մենք՝ կանայքս, ժամանակը վայրկյաններով ենք հաշվում։ Մենք պարզապես չենք կարող մեզ թույլ տալ, որ մեզ «հենց այդպես» ցողեն։ Իսկ նրանք, ովքեր իրենց թույլ են տալիս օգտագործել որպես կայծակ, մնում են լրիվ սնանկ իրենց անձնական կյանքում՝ առանց ամուսնու, երեխաների և այն ամենի, ինչ մենք ենթադրում ենք։ Ուրեմն հասկացեք. նրանք կռվում են ձեզ համար: Դու գրավատու ես, ոչ թե թագավոր։
8. Կներեք մեր հաղորդման այս շատ մտերմիկ կետի համար: Բայց եթե արդեն մտել եք սեքսուալ խաղերի ոլորտ, խնդրում ենք օգտագործել վարակից պաշտպանող գործակալ։ Որքան էլ ձեզ վստահելի թվա ձեր նոր ընտրյալը, կյանքում ամեն ինչ լինում է։ Ողբերգական դեպքերը հազվադեպ չեն, երբ ՄԻԱՎ-ով վարակված մարդիկ միտումնավոր վարակում են նրանց, ովքեր վստահորեն սեռական կապ ունեն իրենց հետ՝ առանց որևէ պաշտպանության: ՄԻԱՎ-ով վարակված մարդիկ երբեմն գտնվում են հատուկ հոգեկան վիճակում՝ հավատալով, որ կյանքը իրենց նկատմամբ անարդար է վարվել, և որոշում են վրեժ լուծել ուրիշներից իրենց տառապանքների համար:
9. Սիրուհուդ մի պատմիր կնոջդ թերությունների, թյուրիմացությունների և արատավոր հակումների մասին։ Ուզում ես հոգիդ դուրս թափել։ Դուք համակրանք եք փնտրում։ Դուք փափագում եք լինել սիրված, այդպիսի տառապող: Դուք, չնկատելով դա, տարվել եք, շատ եք չափազանցնում։ Իհարկե, քեզ կսիրեն ու կխղճան։ Բայց հիշեք. մի կին, ով սիրում է ձեզ, կարող է չկարողանալ դիմակայել իր ճնշող ատելությանը ձեր վիրավորողի (այսինքն՝ կնոջ, ումից դուք չեք պատրաստվում բաժանվել): Եվ հենց այդ ժամանակ է որոտը հարվածում։ Կինը, իհարկե, առավելագույնը կստանա։ Բայց ձեզ չի խնայի շատ տհաճ դրվագների շղթան։
10. Կյանքը համակարգային գործընթաց է։ Որպես համակարգի մաս՝ մենք ազդում ենք միմյանց վրա։ Մարդկային հարաբերությունները ձևավորում են հետադարձ կապեր: Մարդը վաղ թե ուշ զգում է ուրիշների հանդեպ իր արածի արդյունքները։ Ուստի աշխատեք շատ չխաղալ, որպեսզի ամենաանպատեհ պահին ինքներդ ձեզ չհարվածեք։

Քննարկում

2018 թվականի մարտի 8-ի դրությամբ Ես էլ իմացա ամուսնուս դավաճանության մասին. Ես գտա 12 տարով ավելի երիտասարդ: Ինձ համար դա հարված էր։ Պարզվեց, որ նա ինձ շատ երկար ժամանակ խաբում էր, որքան ինձ հաջողվեց պարզել ավելի քան 5 տարի։ Մենք ամուսնացած ենք արդեն 33 տարի։ Անցել է ավելի քան մեկ տարի, և ես դեռ չեմ կարող մոռանալ այս ամենը, հանգստացիր։ Նա հավատ չունի, անընդհատ թվում է, թե շարունակում է հարաբերությունները։ Նրա կողմից զղջում չկար, սկզբում նա ստեց, որ իր հետ ոչինչ չկա, ընդամենը հեռախոսային խոսակցություններ են եղել, հետո երբ իմացա, որ նա վաղուց ունի, նա ուղղակի ասաց՝ եթե կարող ես, ես. ներողություն. Հիմա ես չեմ կարող դիտել ֆիլմեր, որտեղ դավաճանություն կա. Թոռնիկիս հետ գետի ափին քայլելով՝ անընդհատ երկու մեքենա են գալիս այնտեղ (նա և նա), ակնհայտորեն սիրահարներ, ներսումս ամեն ինչ տակնուվրա է լինում (նա իրենից մեծ է, նա երիտասարդ է): Նաև որտե՞ղ, - հետո խաբված. կինը. Ինչ է կատարվում?! Ինչո՞ւ են ամուսինները դավաճանում, ի՞նչն է նրանց պակասում. Հարցնում եմ ամուսնուս՝ ի՞նչ է պատահել։ Պատասխանը այո է: Ապա ինչու?

Ես կասկածներ ունեի, որ ամուսինս շատ կանանց նման դավաճանում է վեցերորդ զգայարանին։ Ես պարզեցի ճշմարտությունը, թեև դեռ ոչ ամբողջը։ Նա օրալ է գնացել «վատ աղջիկների» մոտ։ Ինչպե՞ս կարելի է դա ներել: -Դա առաջին հարցն էր։ Ես գիտեմ, որ նա ինձ չի բավականացնում, բայց ես չեմ կարող ինձ ստիպել անել այն, ինչ նա ուզում է: Ես ուզում եմ հեռանալ (և այս մտքերը շատ վաղուց էին, ես չէի ուզում, որ 2 երեխա ապրեն առանց հոր), բայց հիմա դա պարզապես անհրաժեշտ է: Ժամանակին տարբեր պատճառներով հաճախ էինք վիճաբանում, բայց հիմա դիմանալու պատճառ չեմ տեսնում։ Միակ խնդիրն այն է, որ ես հիմա ուզում եմ հեռանալ, բայց ինձ չեն թողնում աշխատանքից (ես ուսուցիչ եմ, հիմա տարվա կեսն է): Չգիտեմ ինչ անել. Այս 4 ամիսը չեմ դիմանում, չեմ կարողանում ձեւացնել. Իսկ եթե ամեն ինչ ասեմ, ուրեմն այս ժամանակը նրա հետ չեմ անցկացնի։ Չգիտեմ ինչ անել...

Ողջույն, օրերս գիշերը չկարողացա քնել, քուն չկա և վերջ: Նա սկսեց փչանալ, բայց եթե նա ուրիշն ունենար և ավելացներ «ոչ, նա ինձ չի խաբի, նա ինձ շատ է սիրում, դա պարզապես խաբեություն է»: Ես մտա նրա հեռախոսը, երբ նա հանգիստ քնում էր իմ կողքին։ Ես բացեցի առաջին նամակագրությունը, որին հանդիպեցի ինչ-որ կնոջ հետ։ Հպանցիկ հայացք բովանդակության վրա.. արդյունք, դավաճանություն դեմքին. Կային ինտիմ լուսանկարներ և խոսակցություններ նրանց քնած լինելու մասին: Ժամը 5-ին։ Նա անկողնուց բազմոց տեղափոխվեց՝ լաց լինելով։ Նամակագրությունից մի փոքր սովորեցի, ամեն ինչ չէի կարդացել։ Շատ ցավալի էր։ Նա պետք է վեր կենա 7-ին։ Զարթուցիչը դրեցի մոտ ապագայի համար, կարծես արդեն վեր կենալու ժամանակն էր։ Զարթուցիչը հնչեց, բայց ժամացույցը ճիշտ ժամանակը չէ, նա չի կարողանում հասկանալ, թե ինչ է կատարվում։ Փորձում եմ զսպել էմոցիաներս և ասում. «Ասա»։ Նա չի հասկանում. «Ասա ամեն ինչ. Ո՞վ է *անուն*։ Նա. «Ի՞նչ ես անում: Ինչի մասին? Դուք ամեն ինչ ինքներդ եք հորինում»: Կրկնում եմ ամեն ինչ. Խոստովանեց. Նա ասաց, որ այս պահին իր համար դժվար է եղել, սթրեսը, վեճերը քիչ են եղել ու հանձնվել է։ Այն թաքցրել է ավելի քան 2 ամիս: Նա չգիտի իմ մասին: Մինչեւ առավոտյան ժամը 7-ը նրա վրա գոռում էի արցունքների միջից։ Նա ասաց, որ ինձ շատ է սիրում և չի ուզում կորցնել ինձ։ Արցունքները հոսեցին հենց ծայրից։ Միշտ մտածում էի, որ չեմ ների դավաճանությունը, բայց ես ինքս սիրում եմ նրան և պայմաններով հնարավորություն եմ տալիս՝ անցնելով ինձ և իմ հպարտության վրա։ մեկնել է աշխատանքի։ Զայրույթից և անքուն գիշերից ես ուշաթափվեցի անկողնու վրա: Ես արթնացա ճաշի ժամանակ, շիլա գլխումս, անմիջապես արցունքների մեջ: Չէի հավատում, ուղղակի հրաժարվեցի։ Գրել է, որ ամեն տեղ արգելափակել է ու ջնջել։ Ամբողջ օրը նրա բերանը ոչինչ չէր մտնում, նա միայն ջուր էր խմում։ Ինձ ինչ-որ կերպ շեղելու համար մաքրեցի ամբողջ բնակարանը և ընթրիք պատրաստեցի: Նա եկել է. Ես չեմ կարողանում նայել նրան՝ հազիվ զսպելով արցունքները։ Մի կերպ նա մի քիչ կերավ և գնաց պառկելու մահճակալին։ Նա շնորհակալություն հայտնեց ընթրիքի համար ու տեսնելով իմ վիճակը, պառկեց կողքիս ու գրկեց ինձ։ Ես սկսեցի լաց լինել։ Նա զղջաց, ներողություն խնդրեց և ասաց, թե որքան շատ է ինձ սիրում, որ իրեն արդարացում չկա և չի կարող դիտել, թե դա ինչքան ցավ է ինձ պատճառում։ Հաշտվել. Ասաց, որ ինձ ժամանակ է պետք այդ ամենը մշակելու համար: Հաջորդ օրը նա իր մասին հարցեր էր տալիս, երբ ամեն տեսակ մտքեր էին բարձրանում։ Ես փոխել եմ հեռախոսիս գաղտնաբառը։ Ես մի տեսակ ներեցի և փորձեցի ազատվել իրավիճակից, բայց վստահություն չկա և չգիտեմ ինչ անել։ Եվ հանկարծ նորից ստում է, ես կասկածում եմ խոսքերին։ Թվում է, թե դա ճիշտ է վարվել, բայց խելագարորեն դժվար է դա մոռանալ և ընդունել…

Vsera-ն իմացավ, որ ամուսինս ինձ դավաճանել է, ավելին, նա նկարահանել է այս ամենը, հետո ջնջել, բայց այն մնացել է գաղտնի թղթապանակում և ես դա տեսել եմ։ Մենք միասին ենք արդեն 10 տարի: Ես չգիտեմ ինչպես ապրել։ Ես ուզում եմ ամուսնալուծվել, բայց երեխաները փոքր են, և եթե նրան թողնեմ, ապա ֆինանսապես չեմ կարողանա երեխաներին պահել։ Ես նույնիսկ աշխատանք չեմ կարողանում գտնել: Նա ասում է, որ զղջում է: Որ առաջին անգամն էր։ Նա ասում է, որ շեղված է և զղջում է, բայց իրեն այնպես է պահում, կարծես ոչինչ չի եղել: Ինչպե՞ս կարող եմ ապրել: Ես ուզում եմ մեռնել, միայն երեխաներն են ինձ խանգարում։

Լավ հոդված է, բայց որտեղի՞ց ուժ եք ստանում ճիշտ վարվել, երբ իմանում եք ձեր ամուսնու դավաճանության մասին։ Շատ բան կախված է ամուսնու պահվածքից։

Տեր, ինչպես եմ ես հասկանում քեզ: Այս տարվա մարտի 8-ին իմացա ամուսնուս՝ Վիկտորի դավաճանության մասին, այնպիսի շոկի մեջ էի. Սկզբում մտածեցի, որ դա պարզապես սիրավեպ է, նա չխոստովանեց, նա հերքեց ամեն ինչ, հետո ես իմացա նրա (Լենայի) հեռախոսը, հարցրեցի նրան, թե որքան հեռու են գնացել իրենց հարաբերությունները, նրա պատասխանը, հարցրու ամուսնուդ: Նորից շփոթություն նրա հետ, նա նորից ստում է ինձ, որ ոչինչ չի ունեցել, բացի նրա հետ խոսակցություններից: Հետո պարզում եմ, որ վաղուց է ունեցել, սկզբից սովորում եմ մոտ 6 ամիս, հետո 3 տարի, հետո մոտ 5 տարի, վերջինը, որ ունի 6 տարուց ավելի։ Այս տարի ունեցանք մեր ամուսնության 33 տարին, ես անսահմանորեն հավատում էի նրան, երեխաներն արդեն մեծ են, թոռներ կան, մեզ ճանաչողները մեզ իդեալական զույգ էին համարում։ Ես դեռ չեմ կարող հանգստանալ, ես երբեք չեմ ների նրան դրա համար: Նա կորցրեց երեխաների հարգանքը, ի՞նչ էր պակասում նրան։ Հարցնում եմ նրան՝ այսքան տարի ամեն օր չե՞ս ամաչում աչքերիս մեջ նայել։ Նրա պատասխանն ինձ ցնցեց, որ նա այս հարաբերությունները լուրջ չի համարում, չի ամաչում։ Ում հետ եմ ապրել այսքան տարիներ, ինչպե՞ս կարող էի վստահել այս մարդուն։ Նա չի պատրաստվում հեռանալ, ես պայմանավորում եմ, ասում է, որ իր հետ ամեն ինչ ավարտված է, սիրում է ինձ, միայն թե այդ հարաբերությունները երբեք չեն վերադարձվի։ Ձեռք բերված ունեցվածքը կիսվեմ իրա հետ ու ինքս գնամ, բայց ինչի՞ մեր էրեխեքից կեսը վերցնեմ, որ նույն Լենան կվերցնի ու կտանի, իրենից 12 տարով փոքր է, 59 տարեկան է, ահա. իմ պատմությունն է։

Դավաճանության մասին իմացել եմ 18 տարվա ամուսնությունից հետո. 18 տարի սկզբում ես տարօրինակ էի հարբած վիճակում, երբ հայհոյում էին, բայց հետո ժամանակի ընթացքում կերպարները մանրացնելուց հետո ու մի ֆունտ աղ, որը նրանք միասին «կերան», վստահ էի, որ ինձ չեն դավաճանի. !
Արդյունք. Երեք ամիս չեմ կարողանում ուշքի գալ. Դավաճանված, այո, ում հետ, նախկին թմրամոլ, ով ոչ մի տեղ չի աշխատում, գողություն է անում, բոլորի հետ անընդմեջ քնում և ալկոհոլային խմիչքով օրգիաներ կազմակերպում բլթ-խրճիթում։ Նա խղճաց նրան, գեղեցիկ, ինձնից 10 տարով փոքր: Երբ ես գործուղման էի մեկնում, նա գնաց նրա մոտ խմելու և հետո քաշեց նրան մեր բնակարան, մեր անկողին, իր ձեռքերի վրա: Երբ հասա ամեն ինչ լավ էր, մենք քնեցինք, սեքսի մեջ ամեն ինչ լավ էր, կարծես կարոտել էի)))
Ես գտա, որ. Եվ վերջ։ Դա ինձ արգելափակում է, ես չեմ կարող ապրել դավաճանի հետ, ոտքերս սրբեցին ինձ վրա, ինձ համեմատեցին հակասոցիալական մարդու հետ, ես ուղղակի շոկի մեջ եմ։ Մեր բնակարանում նա ջարդեց ամեն ինչ, կոտրեց անկողինը, պատռեց նրա բոլոր իրերը, քնել էր իր «ընկերոջ» հետ, ցավից բացի ոչինչ չեմ զգում, նայում եմ նրան և ատում։ Գիտեմ, որ վերագործարկում է պետք, բայց կոճակը չի աշխատում։ Ես կարող եմ իներցիայով քնել նրա հետ, բայց դա նույնը չէ!!! Օտար. Վստահությունս, որ հենց նրա հետ կհանդիպեմ ծերության, որ նրա հետ է, որ կշփվենք մեր թոռների հետ, որ կյանքի իրականության հետ միասին նորից նրա հետ «կռվելու ենք», ամեն ինչ մահացել է, ավելի ճիշտ՝ , դեռ մեռնում է հոգեվարքի մեջ։
Իմ դեպքում ոչ թե նրա սեռական դավաճանությունն էր, այլ մարդկային դավաճանությունը, որ անհանգստացրեց ինձ։
Ես չեմ կարողանա ապրել դավաճանի հետ, ու պետք է համակերպվեմ, համակերպվեմ այն ​​փաստի հետ, որ ոչ մեկին չես կարող վստահել։ Պարզապես առաջ շարժվեք և երբեք վստահ մի եղեք որևէ բանում: Ինչքան ուշքի գամ, ժամանակը ցույց կտա, խաչը դրված է, 40 տարեկանում կյանքիս այրված գրքում զրոյից եմ սկսում.

Բարև ձեզ մի խորհուրդ տվեք: Վերջերս իմացա, որ ամուսինս այլ կին ունի, ավելին, նա հղի է։ Իմ հարցերին այն կասկածի մասին, որ ուրիշն էլ ունի, նա հրաժարվեց. Ես նրան ուղղակիորեն չեմ ասել իմ իմացածի մասին։ Ինչպե՞ս սկսել զրույց: Ի՞նչ ասել, որպեսզի ինքներդ հասկանաք՝ յոթը պետք է խնայե՞լ, թե՞ ոչ։

Բարեւ Ձեզ. խորհուրդ տվեք ելք այն իրավիճակից, երբ ամուսինը չի ցանկանում ամուսնալուծվել և չի կարողանում թողնել իր սիրուհու հետ երեք տարվա հարաբերությունները: Ինձ առաջարկում են հորինված ամուսնությունը փրկել հանուն երեխաների. Ես վիրավորված և անհասկանալի եմ նրա ագրեսիվ ժխտումից, ճանաչումից, նվաստացումից, մեկնումներից, ժամանումներից... զգացողությունից, թե ինչպես է իրեն պահում կախարդվածը: Ամուսնացած է 18 տարի, բայց ես նրան այդպես չէի ճանաչում ... եթե նա իսկական սեր ունի, ես ինքս ուզում եմ նրան բաց թողնել, բայց բոլորն ինձ ասում են, որ նրան կախարդել են))) և եթե նրան կախարդել են, կարող է նա կախարդվել)))? Ես տանջում եմ նրան, իսկ նա ինձ ... ինչ անել:

Խնդրում եմ, ասա ինձ, թե ինչպես ապրել հետագա, ես վերջերս իմացա, որ ամուսինս ինձ դավաճանել է, ըստ նրա, դա ոչինչ չի նշանակում, նա դա արել է 5 անգամ միայն այն պատճառով, որ ինչ անել այս իրավիճակում:

Այո, նա խաբեց... Եվ այսպես 100 անգամ, լավ, ծիծաղելի չէ՞, գոնե մի միլիոն անգամ կրկնեք.
Այստեղ դուք ուզում եք ոտքով հարվածել նրան և լիցքաթափվել, այլ ոչ թե ծիծաղել:
տենդագին պատճառներ եմ փնտրում, ինչի՞ հետ եմ:
Իսկ տիրուհուն պետք է անհապաղ քշել ավելով, այլ ոչ թե շրթունքով։
Պատիժը պետք է անխուսափելի լինի, իսկ հետո, ըստ ծրագրի, թող ներողություն խնդրի, ընդունի իր սխալը կամ մեկընդմիշտ հեռանա:
Եվ ձեր իրավունքը, դուք կարող եք շարունակել ապրել միասին, կամ ոչ, տատանումների:

Մեր մեկնաբանություններից հետո դուք կարող եք ապահով պաշտպանել ձեր ատենախոսությունը:
Հենց առաջին սխալն այն է, որ հոգեբանը նույնիսկ մոտավորապես չգիտի, թե ինչ է զգում խաբված ամուսինը։
Ես համաձայն եմ, որ առաջինը մեղքից հեռու մնալն է:
Գիշերը համարյա խեղդեցի իմը, առավոտյան թռա։
Միակ բանը, որ նա կարող էր անել, չմտածելն էր։
Եվ երբ ես սկսեցի մտածել, բարև, շիզոֆրենիա:
Միակ բանը, որը կարող էր բացատրել, թե ինչպես կարող է փոխվել սիրող տղամարդը
որ այդ պահին նրա մոտ ոչ թե գլուխն է աշխատել, այլ «գլուխը»։
Տիրուհին անհետացավ հորիզոնից հենց որ հասկացավ, որ չի կարող ապրել։
Նա նույնիսկ փոխել է իր բնակության վայրը։
Նա ներողություն խնդրեց, անպիտան, նա ինձ ուժեղ ծեծեց.
Այլևս չկա վստահություն, և բոլոր հետևանքները չեն անհետացել:
Չեմ հավատում, պարզապես ավելի լավ է թաքցնել:
Փիլիսոփայական հարցն է՝ ապրել միասին և հավատալ, որ դա քեզ հետ չի պատահի,
- Ապրեք միասին և իմացեք, թե ինչ է փոխվում
- Ապրեք, բայց իմացեք, որ դա միշտ կարող է պատահել և զգոն եղեք

Ինձ թվում է լավ հոդված է, թե ինչպես փրկել ընտանիքը։
Չեմ կարող ներել դավաճանությունը, փորձում եմ, փորձում եմ ու չի ստացվում, մի քիչ կմոռանամ ու նորից սկսում եմ ամուսնուս հարցնել, թե ինչու է դա արել, ով է նա, և նա ասում է՝ «նեղացել է ինձնից»: և հարբած է եղել» և չի հիշում, որ ինչ-որ բան է պատահել, և ինչպես է նրա անունը, թեև ինքն է ինձ պատմել նախ մի պատմություն, հետո մյուսը, այնպես որ ամեն անգամ ասում է, որ վախենում է կորցնել ինձ, որովհետև սիրում է, և երեխաները մեր կարիքն ունեն: երկուսն էլ. Նա դեռ զղջում է կատարվածի համար, և որ մինչև կյանքի վերջ տհաճ է լինելու իր հոգում։ Ես արթնացա հագնված ոմանց մոտ, երիտասարդական բարից հետո և սարսափած փախա։ Դա հնարավոր է? Ես չեմ հավատում! Ժամանակ առ ժամանակ նա գնում է բարեր՝ խմելու, և ամեն ինչ, ինչպես ինքն է ասում, գեղեցիկ է լցնում այնտեղ և իր համար հաճելի է սառը գարեջուր խմելը։ Ինչո՞ւ։ Ինչի համար? Սարսափելի ցավ ու անտանելի՝ գիտակցելով, որ քեզ դավաճանում է ամուսինը, ում հետ 10 տարուց ավելի քնում ես նույն անկողնում։ Ես ուզում եմ թողնել դավաճանության համար, բայց երեխաներ, երեխաները դրա հետ կապ չունեն, և ես հասկանում եմ, որ ես կփչացնեմ երեխաների կյանքը, և նրանց հայր է պետք, անկախ նրանից, թե ինչ է նա, և ինձ համար ավելի հեշտ չի լինի: քանի որ ես սիրում եմ և ընտանիքն ինձ համար կյանքում գլխավորն է ❤😊