Հղիության ութերորդ մանկաբարձական շաբաթ. ի՞նչ է տեղի ունենում մոր և պտղի մարմնում. Ինչ տեսք ունի պտուղը 8 մանկաբարձական շաբաթում

Հղիության զարգացումնոր սենսացիաներ է հաղորդում ապագա մայրիկին. Ինչպես է երեխան մեծանում, ինչ փոփոխություններ կան կնոջ օրգանիզմում, անհրաժեշտ թեստերն ու բժիշկները՝ փորձենք մանրամասն պատասխաններ տալ հանրաճանաչ հարցերին։

Պտղի զարգացումը հղիության ութերորդ շաբաթում.

Առաջին եռամսյակը հղիության զարգացման հիմնական փուլն է. Հղիության 8-րդ շաբաթում երեխան ստանում է նոր կարգավիճակ՝ պաշտոնապես նա այժմ պտուղ է, ոչ թե պտուղ: Այս պահին երեխան ձևավորվել է՝ ուղեղը, նյարդային համակարգը և ոսկրային հյուսվածքը, ակտիվորեն զարգանում են ներքին օրգանները՝ լյարդը, երիկամները, ստամոքսը, աղիքները, ենթաստամոքսային գեղձը, վերարտադրողական համակարգը: Սիրտը դառնում է քառախորան, փոքրիկ պոչը անհետանում է։ Հղիության 8-րդ շաբաթում ձեր երեխան մեծացել է խաղողի չափով: Նրա հասակը ընդամենը 14-20 միլիմետր է, իսկ քաշը՝ 3 գրամ։

Չնայած իր փոքր չափերին, նա արդեն տղամարդու տեսք ունի։ Ուլտրաձայնի օգնությամբ, որը կհետևի հղիության ողջ զարգացմանը, կարող եք տեսնել փոքրիկ ձեռքեր և ոտքեր, գլուխ։ Դեմքի դիմագծերը սկսում են ի հայտ գալ։ Բայց դեռ վաղ է երեխայի սեռը որոշելը, չնայած տղաների մոտ արդեն ամորձիներ են գոյացել, իսկ աղջիկների մոտ՝ ձվարանները։ Բայց դուք կարող եք դիտարկել, թե ինչպես է երեխան ակտիվորեն շարժում ձեռքերն ու ոտքերը, սալտո:

Կնոջ զգացմունքները հղիության ութերորդ շաբաթում.

Հղիության նշաններն ավելի նկատելի են դառնում, ինչը զարմանալի չէ, քանի որ հղիության զարգացմանը նպաստող հորմոնների թիվը շարունակում է աճել։ Արտաքնապես դա դրսևորվում է տրամադրության հաճախակի փոփոխություններով, արցունքահոսությամբ, քնկոտությամբ։ Հորմոնների ազդեցության տակ կուրծքը զգալիորեն մեծանում է, ուստի ապագա մայրիկը պետք է ընտրի հարմարավետ կրծկալ։ Զգալիորեն մեծացնում է արգանդի չափը։ Արտաքնապես դա դեռ բոլորովին նկատելի չէ, բայց ներքին օրգաններն արդեն սեղմված վիճակում են։ Առաջինը «տուժում» են միզապարկը և աղիքները, ուստի միզարձակումը հաճախակի է դառնում, կարող է փորկապություն առաջանալ։ Հորմոնալ ֆոնի վերակառուցման պատճառով հեշտոցից արտանետումների բնույթը կարող է փոխվել: Եթե ​​նրանք չունեն տհաճ հոտ եւ չեն ուղեկցվում քորով, ապա մի անհանգստացեք։ Սեռական տրակտից շագանակագույն արտահոսք, որն ուղեկցվում է մեջքի ստորին հատվածում ցավով, բժիշկ անհապաղ դիմելու առիթ:

Շատ հղի կանանց համար մեծ խնդիր է 8 շաբաթական հղիությունը դառնում է տոքսիկոզ. Թքելը, սրտխառնոցը, փսխումը թույլ չեն տալիս նորմալ սնվել։ Պետք է համբերատար լինել, առաջին եռամսյակի վերջում հորմոնալ ֆոնն ավելի կայուն կդառնա, և այս տհաճ ախտանիշը կանցնի։ Մի հետաձգեք բժշկի այցը, եթե փսխումը կրկնվում է օրը մեկ կամ երկու անգամից ավելի:

Այցելություն բժշկի հղիության ութերորդ շաբաթում.

8 շաբաթ հղիություն- ժամանակն է գրանցվել նախածննդյան կլինիկայում։ Ավելորդ չի լինի հիշել, որ վաղ փուլերում (մինչև 12 մանկաբարձական շաբաթ) գրանցված կինը հղիության և ծննդաբերության նպաստի լրացուցիչ միանվագ վճարման իրավունք ունի։

Առաջին այցելության ժամանակ բժիշկը կանցկացնի ամբողջական հետազոտություն, կգրի թեստերի ուղեգիր և կընտրի վիտամինային համալիր:

Անհրաժեշտ վերլուծությունների և ուսումնասիրությունների ցանկը, որպես կանոն, ներառում է.

  • կլինիկական արյան ստուգում
  • արյան քիմիա
  • hCG արյան ստուգում
  • ընդհանուր մեզի վերլուծություն
  • վերլուծություն ՄԻԱՎ-ի, վիրուսային հեպատիտի, TORCH վարակի համար
  • էլեկտրասրտագրություն
  • Արգանդի և հավելումների ուլտրաձայնային հետազոտություն

Բացի գինեկոլոգին այցելելուց, կինը պետք է այցելի այլ մասնագետներ՝ թերապևտ, ատամնաբույժ, վեներոլոգ: Անպայման զգուշացրե՛ք բժշկին ձեր նուրբ իրավիճակի մասին: Հատկապես, եթե դուք ունեք քրոնիկական հիվանդություն, որը մշտական ​​հիմունքներով դեղորայք է պահանջում: Որոշ դեղեր ընդունելը կարող է բացասաբար է ազդում հղիության զարգացման վրա. Երկրորդ ամսվա վերջում պտուղը շատ զգայուն է բացասական ազդեցություններդրսից. Ուստի ավելի լավ է հետաձգել ռենտգենն ու ֆտորոգրաֆիան ավելի ուշ։ Երկրորդ եռամսյակում արժե տեղափոխել ատամնաբուժական բուժում։ Հիշեք, այժմ դուք պատասխանատու եք ոչ միայն ձեր, այլ նաև ձեր երեխայի առողջության համար։

Անշուշտ, հղիությունը հիվանդություն չէ. Բայց ձեր մարմինն այժմ հսկայական ծանրաբեռնվածություն ունի երեխայի կենսաապահովման վրա: Հղի կինը, ինչպես ոչ ոք, պետք է պահպանի աշխատանքի և հանգստի ռեժիմը։ Տնային որոշ գործեր հանձնարարեք ձեր ամուսնուն կամ հարազատներին, համոզվեք, որ բավականաչափ քնեք, քայլեք մաքուր օդում։ Եթե ​​մինչ հղիությունը լրջորեն զբաղվում էիք սպորտով, բեռը համակարգեք ձեր բժշկի հետ, կշիռներ բարձրացնելն այժմ անցանկալի է:

Վատ սովորություններից, եթե այդպիսիք կան, դուք պետք է մոտ ապագայում ձերբազատվեք: Պտուղն այժմ ամենախոցելին է, նա արդեն սնուցում է ստանում մոր օրգանիզմից՝ պորտալարի միջոցով, սակայն պլասենտան՝ բնական ֆիլտրը, դեռ ամբողջությամբ չի ձևավորվել։

Կինը պետք է մի փոքր ավելի ուշադիր լինի իր սննդակարգին։ Հիշեք, որ խմորիչ խմորը, հատիկաընդեղենը և թարմ հացը առաջացնում են գազեր և գազեր, իսկ աղի մթերքների օգտագործումը հեղուկ է պահում օրգանիզմում՝ հանգեցնելով այտուցների:

Բացառությամբ հատուկ դեպքերի (վտանգված վիժում, երկվորյակ հղիություն) սեռը չի ազդում հղիության զարգացման վրա. Բայց գործընկերները պետք է զգույշ լինեն դիրքերի ընտրության հարցում, ավելի լավ է խուսափել ստամոքսի վրա ճնշումից և խորը ներթափանցումից։

Ավարտվում է ձեր հղիության երկրորդ ամիսը՝ շատ դժվար և վճռորոշ շրջան, երբ երեխայի բոլոր օրգանները դրված են: Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը պետք է հնարավորինս զգույշ լինի. բացասական գործոնների գործողությունը կարող է ազդել երեխայի առողջության վրա: Չնայած այն հանգամանքին, որ ձեր երեխան դեռ շատ փոքր է, նա արդեն փոքրիկ տղամարդու տեսք ունի. այս պահին ուլտրաձայնի միջոցով դուք արդեն կարող եք հստակ տարբերակել նրա գլուխն ու իրանը, որոնց չափերն այժմ գրեթե նույնն են, ձեռքերն ու ոտքերը, աչքերը, ականջները սկսում են զարգանալ.

Սաղմի զարգացման տեմպերն այժմ պարզապես զարմանալի են. նրա հետ տեղի են ունենում ամենօրյա կենսական փոփոխություններ։ Նրա օրգանները սկսում են ակտիվ աշխատել, նա սնուցում է ստանում պորտալարի միջոցով։ Հղիության 8-րդ շաբաթում երեխայի չափը մոտ է խաղողի՝ քաշը մոտ 3 գ է, իսկ հասակը 1,5-2 սանտիմետր։

Քանի՞ ամիս է անցել։ Այս շաբաթ լրացնում է հղիության երկրորդ ամիսը։ Եթե ​​դուք ունեք հղիության 8 մանկաբարձական շաբաթ, ապա դա նշանակում է, որ բեղմնավորումից անցել է մոտ վեց շաբաթ (մանկաբարձները հղիության տարիքը համարում են վերջին դաշտանի առաջին օրվանից, քանի որ գրեթե անհնար է ճշգրիտ որոշել, թե երբ է կնոջ օվուլյացիան և բեղմնավորումը տեղի ունեցել): , միայն այն դեպքում, եթե դա հատուկ թեստեր չի իրականացվել):

Ինչ է տեղի ունենում հղիության 8-րդ շաբաթում.

Հղիության այս շրջանը բնութագրվում է օրգանոգենեզի շարունակությամբ։ Ամեն օր նրա մարմինը բարելավվում է, բոլոր օրգանների ու համակարգերի հիմքերն արդեն դրված են։ Մայրիկը նույնպես փոփոխություններ է զգում իր վիճակում. 8-րդ շաբաթում հղիության սուբյեկտիվ նշանները գնալով ավելի հստակ են դառնում: Գինեկոլոգի մոտ առաջին այցն անելու ժամանակն է, իսկ եթե կանոնավոր բժիշկ չունեք՝ գտե՛ք: Վիճակագրության համաձայն՝ այն կանանց մոտ, որոնց հղիությունը առաջին եռամսյակից վերահսկվում է բժշկի կողմից, ծննդաբերությունն ավելի հեշտ է, և ավելի առողջ երեխաներ են ծնվում։ Այժմ բժշկի այցերը կնշանակվեն ամիսը մեկ անգամ, հղիության ավարտին մոտ՝ ավելի հաճախ։ Սա թույլ կտա ձեզ ստանալ հուզիչ հարցերի պատասխաններ, այնպես որ ազատ զգաք դրանք:

Սաղմի զարգացումը շարունակվում է։ Անցյալ շաբաթ նրա ուղեղն արդեն բաժանվել է երեք հիմնական հատվածի, այժմ դրանք կատարելագործվում են։

Հղիության 7-8 շաբաթական ժամանակահատվածը բնութագրվում է երեխայի ձեռքերի և ոտքերի վրա մատների ձևավորմամբ: Սաղմը դեռ պոչ ունի, այն աստիճանաբար սկսում է անհետանալ։

Փոփոխություններ են տեղի ունենում սաղմի որովայնի խոռոչում։ Սկսվում է աղիքի ձևավորումը։ Նրա միջին մասը տեղափոխվում է պորտալարի մեջ, քանի որ որովայնի խոռոչում դրա համար բավարար տեղ չկա։ Ընդամենը մեկ ամիս անց, երբ որովայնի խոռոչն ավելի ընդարձակ կդառնա, աղիքի մի մասը, որն այժմ գտնվում է պորտալարի մեջ, կվերադառնա այնտեղ։

Ակտիվ ձևավորվում է նաև երեխայի ծայրամասային նյարդային համակարգը։ Արդեն կա որոշ մկանների նյարդայնացում։ Եթե ​​կարողանայիք դիպչել երեխայի մարմնին, ի պատասխան կտրուկ քաշքշոց կզգաք:

Սաղմը գրեթե ձևավորել է չորս խցիկ սիրտ։ Այն արդեն արյուն է ուղարկում մեծ անոթներ: Բրոնխները ճյուղավորվում են, երիկամները ձևավորվում են: Սկսում են ձևավորվել սեռական օրգանների ռուդիմենտները։

Երեխայի դեմքի դիմագծերը սկսում են ձևավորվել: Արդեն կան աչքեր, որոնք դարերով դեռ ամուր փակված են և գտնվում են գլխի կողային մակերեսներին։ Ձևավորվում են ականջները, շուրթերը, կարելի է տարբերել քիթը, որը դեռ փակ է։

Սաղմի բերանի խոռոչի պատերն արդեն ունեն մկանային հյուսվածք, սկսվում է թքագեղձերի, լեզվի պապիլայի ձևավորումը։

Երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը արդեն կարող են թեքվել՝ մեծ հոդեր են ձևավորվում։ Երեխան արդեն կարող է շարժվել:

Երեխայի լուսանկար, ուլտրաձայնային

Ճիշտ սնուցում

Այժմ ձեր սննդակարգը պետք է մտածված լինի ամենափոքր մանրամասնության վրա: Դա ավելի հեշտ է անել, եթե չկա ընդգծված սրտխառնոց և հակակրանք սննդի նկատմամբ: Եթե ​​տոքսիկոզը արտահայտված է, պետք է փորձել ավելի շատ ուտել առողջարար և հեշտությամբ հանդուրժվող մթերքներ՝ մրգեր, բանջարեղեն։

Ամինաթթուները բոլոր բջիջների շինանյութն են, ուստի սպիտակուցը պետք է բավարար քանակությամբ առկա լինի ձեր սննդակարգում: Ցանկալի է, որ ճաշացանկը պարունակի տարբեր սպիտակուցային մթերքներ՝ միս, ձուկ, կաթնաշոռ, ձու։ Ի վերջո, երեխան այժմ շատ ակտիվ է աճում, նրա օրգաններն ու համակարգերը ձևավորվում են:

Համոզվեք, որ ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառեք մթերքներ, որոնք օգնում են կանխել փորկապությունը: Դրանք այնպիսի ապրանքներ են, ինչպիսիք են ծիրանի չիրը, սալորաչիրը, կիվին, բանանը, բնական մածունը, դդումը, կաղամբը, սալորը, ծիրանը, խնձորը։ Դրանք նաև վիտամինների, հակաօքսիդանտների, հետքի տարրերի աղբյուր են։

Ձեր սննդակարգում ներառեք բավարար քանակությամբ կաթնամթերք: Պարունակում են սպիտակուց, կալցիում, վիտամիններ։ Շատ մայրեր նշում են, որ տոքսիկոզով կաթնաթթվային արտադրանքները լավ են հանդուրժվում: Օգտվե՛ք դրանից։ Յոգուրտի կամ կեֆիրի մեջ կարող եք ավելացնել ձեր սիրելի մրգերը։

Ուտելուց հետո փսխումը կանխելու համար աշխատեք ուտել փոքր չափաբաժիններով, բայց հաճախ։ Սա ձեզ շատ օգտակար կլինի հետագա հղիության ժամանակ, երբ աճող որովայնը կսեղմի ստամոքսը։

Նվազեցնել տոքսիկոզի ախտանիշները, բարելավել ինքնազգացողությունը, խմել ավելի շատ հեղուկներ: Ավելի լավ մաքուր ջուր, դուք կարող եք թարմ կիտրոնի հյութ ավելացնել դրան. դուք ստանում եք հիանալի զովացուցիչ ըմպելիք, որը նվազեցնում է սրտխառնոցը: Շատ օգտակար է նաեւ մասուրի թեյը։ Ցանկալի է այն եփել թերմոսում, թող եփվի 8-10 ժամ։ Նման ըմպելիքը ամրացնում է իմունիտետը, բարենպաստ ազդեցություն է ունենում միզուղիների համակարգի վրա, բացի այդ՝ շատ համեղ է։

Մայրիկի զգացմունքները

Այս պահին դուք արդեն լիովին զգում եք ձեր վիճակի փոփոխությունը։ Հորմոնների մակարդակը շարունակում է փոխվել, նկատում եք, որ ձեր տրամադրությունը հաճախ փոխվում է, առաջանում է քնկոտություն։ Հաճախ կանայք նշում են գլխապտույտ: Մասնագետները կարծում են, որ առաջին հերթին անհրաժեշտ է լավ քուն, լավ սնուցում, ֆիզիկական ակտիվության բավարար մակարդակ և լավ տրամադրություն, և ձեր ինքնազգացողությունը զգալիորեն կբարելավվի:

Հղիության 8-րդ շաբաթում արգանդը աստիճանաբար մեծանում է չափերով։ Այժմ այն ​​չի գերազանցում ձեր բռունցքի չափը, բայց շատ շուտով կնկատեք, որ որովայնն արդեն սկսում է կլորանալ։

Թեև արգանդը դեռ շատ մեծ չէ, դուք արդեն կարող եք միզելու հաճախակի ցանկություն ունենալ: Որոշ ապագա մայրեր միևնույն ժամանակ փորձում են սահմանափակել իրենց խմած հեղուկի քանակը, բայց դա բացարձակապես սխալ է: Դուք պետք է օրական խմեք առնվազն երկու լիտր մաքուր ջուր. դա կապահովի նորմալ նյութափոխանակություն, օրգանիզմի մաքրում նյութափոխանակության արտադրանքներից և անհրաժեշտ քանակությամբ ամնիոտիկ հեղուկի ձևավորում:

Բավականին հաճախ հղիության առաջին եռամսյակը ուղեկցվում է տոքսիկոզով։ Այս վիճակը պայմանավորված է պտղի ձվի զարգացմամբ, օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխություններով։ Տոքսիկոզն արտահայտվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի փոփոխություններով, անոթային, նյութափոխանակության խանգարումներով։

Թունավորության ամենատարածված նշաններն են սրտխառնոցն ու փսխումը: Կինը կարող է զգալ, որ նույնիսկ նախկինում սիրելի ուտելիքները զզվելի են, նրա ախորժակը նվազում է, փսխում կարող է առաջանալ, ավելի հաճախ՝ առավոտյան։ Կա նաև առատ թուք: Սակայն նման երևույթներ ոչ բոլոր ապագա մայրերի մոտ են լինում, ուստի պետք չէ ինքներդ ձեզ ենթադրել, որ այդպես կլինի։ Շատ հաճախ մայրերը դիմանում են հղիությանը առանց տոքսիկոզի։

Հղիության 8,9 շաբաթականում որոշ կանայք նկատում են դեմքի դիմագծերի փոփոխություն՝ շուրթերը կարող են ավելի գիրանալ, քիթը փոքր-ինչ մեծանալ: Բայց նման փոփոխությունները նույնպես խիստ անհատական ​​են։ Դրանք կապված են օրգանիզմի հորմոնալ փոփոխությունների հետ։

Գրեթե բոլոր ապագա մայրերը նկատում են, որ հղիության ընթացքում կրծքերը մեծանում են։ Այն կարող է դառնալ ավելի խիտ և մի փոքր ցավոտ, բայց դա նորմալ է, քանի որ մարմինը պատրաստվում է կերակրել երեխային հիմա: Ենթամաշկային երակները կարող են դուրս գալ կրծքավանդակի վրա: Ընտրեք բնական գործվածքից համապատասխան կրծկալ, առանց ներդիրի, որը չի սեղմի կրծքավանդակը։

Այս պահին դուք կարող եք զգալ ճաշակի այլասերվածություններ: Ախորժակը կարող է նվազել, և երբեմն դուք պարզապես ցանկանում եք անհամատեղելի ապրանքներ կամ պարզապես այն ուտեստները, որոնք նախկինում հազվադեպ էին ձեր ճաշացանկում: Եթե ​​այս մթերքները օգտակար են, ապա ազատ զգալ դրանք ուտել: Բայց հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունները երբեմն հանգեցնում են նրան, որ դուք ոչ մի կերպ չեք ուզում ամենաառողջ ուտեստները, այնպես որ զգույշ եղեք:

Արտաքին տեսքի փոփոխությունն ազդում է նաև դեմքի մաշկի վրա։ Որոշ հղիների մոտ մաշկը դառնում է ավելի պարզ, գույնը՝ հարթվում։ Իսկ երբեմն կարող են լինել ցան, կլեպ, քոր։ Եթե ​​այս ախտանիշները ձեզ անհանգստացնում են, դիմեք մաշկաբանին: Թերևս հիմա ձեզ անհրաժեշտ է մասնագիտացված մաշկի խնամք:

Արտազատում հղիության 8 շաբաթում

Հեշտոցային արտանետումների բնույթը չպետք է զգալիորեն փոխվի: Ընդունելի է, եթե դրանք ավելի առատ դառնան։ Տագնապալի ախտանիշ է բծերի տեսքը. սա հղիության ընդհատման նշան է, և այս պայմանը պահանջում է. բժշկական օգնություն. Երեխա ունենալու ժամանակահատվածում կնոջ իմունիտետը նվազում է, ուստի քրոնիկ բորբոքային հիվանդությունները կարող են սրվել, մեծանում է բակտերիալ, սնկային վագինոզի առաջացման վտանգը։ Եթե ​​արտահոսքը ձեռք է բերել դեղին, կանաչավուն գույն, կաթնաշոռային հետևողականություն, սա բորբոքման նշան է: Այս դեպքում պետք է անպայման դիմել բժշկի՝ երեխայի համար ճիշտ, արդյունավետ և անվտանգ բուժում նշանակելու համար։

Հղիություն 8 շաբաթ, երկվորյակներ

Եթե ​​դուք երկվորյակ եք կրում, ձեր արգանդը մի փոքր ավելի մեծ կլինի: Երեխաները ակտիվորեն զարգանում են, և «8 շաբաթական հղիություն» տեսանյութը ցույց է տալիս, թե ինչպես են նրանք շարժում ձեռքերը, ոտքերը և կարող են թեքել գլուխները։ Հակառակ դեպքում, ձեր բարեկեցությունը չպետք է տարբերվի: Ձեզ անհրաժեշտ է լավ սնուցում, բավարար քուն, բացօթյա զբաղմունքներ և սիրելիների աջակցությունը, քանի որ երկու երեխա կրկնակի բեռ է, բայց նաև կրկնակի ուրախություն:

Ցավ հղիության 8 շաբաթում

Հղիության առաջին եռամսյակը հաճախ ուղեկցվում է արգանդի տոնուսի բարձրացմամբ, որը կարող է դրսևորվել տարբեր կերպ՝ որովայնի ստորին հատվածում ծանրության և լարվածության զգացումից մինչև ուժեղ ցավ: Նորմալ է համարվում, եթե փոքր ծանրաբեռնվածությունից, երկար արագ քայլելուց հետո արգանդում լարվածության զգացում կա, իսկ հանգստից հետո դա անհետանում է։ Եթե ​​ցավն ինտենսիվ է, անպայման դիմեք բժշկի. ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել դեղամիջոցներ՝ կանխելու հիպերտոնիկությունը և աբորտի վտանգը:

Արգանդի չափի աստիճանական աճը կարող է հանգեցնել նրան, որ սիսատիկ նյարդը որոշակիորեն սեղմված է։ Այս վիճակը կարող է առաջանալ նույնիսկ ութերորդ շաբաթվա ընթացքում։ Այն դրսևորվում է որպես ցավ գոտկատեղի հատվածում, որը տարածվում է դեպի ոտքը: Եթե ​​դուք պառկեք մյուս կողմում, ապա ցավը կնվազի։

Պահանջվող ուսումնասիրություններ և վերլուծություններ

Եթե ​​այս պահին գրանցված եք նախածննդյան կլինիկայում, ձեզ կնշանակվեն բոլոր առաջնային ուսումնասիրությունները՝ հակամարմիններ վարակիչ հիվանդությունների պաթոգեններին և այլոց: Բացի այդ, բժիշկը կանցկացնի հետազոտություն, կորոշի հղիության տևողությունը, կպատրաստի փաստաթղթեր և ձեզ կտրամադրի փոխանակման քարտ:

Ձեզ նաև ուղեգիր կտրվի ուլտրաձայնային հետազոտության համար, որը պետք է արվի 11-14 շաբաթ: Սա առաջին սկրինինգային ուլտրաձայնային հետազոտությունն է, որը թույլ է տալիս բացառել քրոմոսոմային պաթոլոգիան, պտղի արատները, ինչպես նաև ճշգրիտ որոշել պտղի հղիության տարիքը։

Օգտակար տեսանյութ

Հարցեր - պատասխաններ

Հղիության 8-րդ շաբաթում ցավեր ունեի գոտկատեղում։ Ինչ կարող է դա լինել:

Գոտկատեղի ցավի պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ նյարդի սեղմում կամ սեղմում, երիկամների բորբոքում, արգանդի տոնուսի բարձրացմամբ ցավի ճառագայթում։ Երեխային սպառնացող հիվանդությունները բացառելու և արդյունավետ բուժում նշանակելու համար անհրաժեշտ է բժշկի կողմից հետազոտվել:

Հնարավո՞ր է հղիության 8-րդ շաբաթում ուլտրաձայնային հետազոտություն անել:

Ուլտրաձայնային հետազոտությունն այս պահին կատարվում է մոր կամ պտղի ցուցումների համաձայն։ Այս պահին դժվար է գնահատել երեխայի զարգացումը, քանի որ նա դեռ շատ փոքր է, բոլոր օրգաններն ու համակարգերը ձևավորված չեն: Առաջին ուլտրաձայնային հետազոտության օպտիմալ ժամանակը 11-13 շաբաթն է: Այս պահին երեխան արդեն բավականին զարգացած է, և դուք կարող եք չափել բոլոր անհրաժեշտ պարամետրերը, բացառել քրոմոսոմային պաթոլոգիան, զարգացման անոմալիաները:

Ինչու՞ է շագանակագույն արտահոսքն առաջանում հղիության 8 շաբաթում:

Մուգ սեկրեցների հայտնվելը կարող է լինել հեշտոցային լորձաթաղանթի վնասվածքի նշան, օրինակ՝ գինեկոլոգիական հետազոտությունից հետո, քանի որ հղիության ընթացքում լորձաթաղանթը փոխվում է, թուլանում և հեշտությամբ վնասվում։ Տվյալ դեպքում հատկացումը միայնակ է։ Բայց այս ախտանիշը կարող է վկայել հղիության ընդհատման սպառնալիքի մասին: Ուստի, եթե շագանակագույն արտահոսքը երկարաձգվում է, ուղեկցվում է որովայնի ցավով, պետք է անպայման դիմել բժշկի։

Ես 8 շաբաթական հղիության ջերմություն ունեմ: Կարելի՞ է պարացետամոլ ընդունել:

Այս դեղը ընդունելի է հղիության ընթացքում օգտագործելու համար, սակայն ջերմության առաջացման պատճառը պարզելու համար պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։ Ջերմաստիճանը կարող է լինել ոչ միայն սովորական մրսածության, այլեւ ավելի լուրջ հիվանդությունների նշան, որոնք վտանգ են ներկայացնում երեխայի համար։


Հղիության երկրորդ ամսվա վերջում կարևոր է խուսափել պտղի օրգանների ձևավորման վրա ազդող բացասական գործոններից: Հենց հիմա դրա զարգացման յուրաքանչյուր օրը կարևոր է, քանի որ ձևավորվում են կենսական համակարգեր։ Հղիության 8-րդ մանկաբարձական շաբաթում բեղմնավորման պահից անցել է մոտ 6 շաբաթ։ Եթե ​​կինը հատուկ թեստավորում չի անցկացրել, անհնար է ճշգրիտ որոշել օվուլյացիայի ժամանակը։

Հղիության ընթացքը 8 շաբաթվա ընթացքում

Շարունակվում է երեխայի օրգանների զարգացումն ու ձևավորումը, բարելավվում է գոյություն ունեցող համակարգերի գործունեությունը։ Կինը չի կարող փոփոխություններ չզգալ իր մարմնում, քանի որ այս պահին դրանք բավականին տարբեր են։ Եթե ​​կինը դեռևս չի գրանցվել նախածննդյան կլինիկայում, ապա այժմ կարևոր է առողջական զննում անցնել՝ դիմելով մանկաբարձ-գինեկոլոգին: Բժշկական հետազոտությունների համաձայն՝ հղիության առաջին շաբաթներից նկատվող կանայք ավելի լավ են հանդուրժում այն, ավելի հեշտ են ծննդաբերում, երեխաները ծնվում են առողջական բարձր ցուցանիշներով։ Այս պահին դուք կարող եք այցելել նախածննդյան կլինիկա ամեն ամիս, այնուհետև 2 շաբաթը մեկ կամ ավելի հաճախ:


Այս պահին պտուղը փոքրիկ տղամարդու տեսք ունի՝ նա ունի վերջույթներ՝ մատներով, գլուխ՝ հստակ արտահայտված պարանոցի վրա, աչքեր, քիթ՝ դեմքին, իսկ ականջները՝ գլխին:

Պտղի չափը.

    Քաշը - 3 գ;

    Երկարությունը՝ 1,5-2 սմ։

Նա ունի վերջույթները շարժելու և դրանք ծալելու հատկություն, քանի որ պտղի մեջ մեծ հոդեր են գոյանում։ Ծայրամասային նյարդային համակարգն այնքան կազմակերպված է, որ տեղի է ունենում մեծ մկանների ներվայնացում։ Եթե ​​հնարավոր լիներ դիպչել պտղի մարմնին, ապա կարելի էր զգալ նրա ցնցումը հարվածից հակառակ ուղղությամբ։

Պտղի զարգացումը հղիության 8 շաբաթում.

    Սիրտը բաղկացած է 4 խցիկից, արյուն է ուղարկում խոշոր անոթներով՝ րոպեում կատարելով 150-170 զարկ։

    Զարգանում են սեռական օրգանների ռուդիմենտները, տղաների մոտ՝ ամորձիները, աղջիկների մոտ՝ ձվարանները;

    Նրա հիմնական հատկանիշները ձևավորվում են դեմքի վրա՝ լորձով ծածկված քիթ, կոպեր, շուրթեր, ականջի ծալք;

    Բերանում հայտնվում են թքագեղձեր, լեզվի վրա՝ համի բշտիկներ;

    Ողնաշարի ստորին կեսի պոչը վերածվում է կոկիկիսի;

    Պտղի ստամոքսը տեղ է զբաղեցնում որովայնի խոռոչի մեջտեղում;

    Աղիքները ձևավորվում են մինչև որովայնի խոռոչի աճը, ժամանակավորապես տեղափոխվելով պորտալարի մեջ.

    Պտղի ուղեղի մասերը զարգանում են, նրա մակերեսին հայտնվում են առաջին ոլորումները.

    Բեռնախցիկը մի փոքր երկարացված և ուղղված է;

    Սկսվում է դիֆրագմայի ազատումը, բրոնխիալ ծառի զարգացումը;

    Շարունակվում է աճառի և ոսկորների ձևավորումը, օստեոգենեզը կավարտվի միայն 25 տարեկանում։

Փոքրիկ օրգանները սկսում են գործել՝ երիկամներն արտազատում են մեզ, ստամոքսը՝ ստամոքսահյութ։

Տեսանյութ պտղի ներարգանդային կյանքի 8-րդ շաբաթվա մասին.

Ուլտրաձայնային - ի՞նչ է ցույց տալիս հետազոտությունը:

Հղիության այս փուլում պտղի չափը մոտավորապես հավասար է խաղողի կամ ազնվամորու: Քանի որ այն, չնայած իր չափերին, արդեն շարժվում է ամնիոտիկ հեղուկի մեջ, պտուղը կարող է թեքվել կամ ուղղվել դեպի սկաները: Այս դեպքում տեսանելի է կամ երկարավուն մարմին, կամ կլոր գլուխ։ Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է պտուղը շարժում իր ոտքերը կամ ձեռքերը: Սրտի հաճախականությունը կարելի է գրանցել ուլտրաձայնի միջոցով, լսել սրտի բաբախյունը և հաշվել զարկերի քանակը։

Երկվորյակների հետ հղիության ընթացքում դուք կարող եք տեսնել արգանդի ավելի զգալի աճ, երկու պտղի շարժումներ (վերջույթների շարժում, գլուխը թեքել): Մայրերը պետք է հատկապես ուշադիր լինեն իրենց ինքնազգացողության նկատմամբ՝ մարմնի վրա կրկնակի ծանրաբեռնվածության պատճառով։



8-րդ շաբաթվա արգանդի տրամագիծը 7-8 սմ է, պարզության համար այն կարելի է համեմատել սագի ձվի կամ գրեյպֆրուտի հետ: Գինեկոլոգիական հետազոտության ժամանակ այս աճը հեշտ է տարբերել, երևում է, որ այն փափուկ է, գեղձը փափկված է, իսկ արգանդի վզիկի ջրանցքի արտաքին ֆարինգը փակ է։ Արգանդը դեռ չի բարձրացել, սեղմում է ներքին օրգանները, միզապարկը՝ հաճախակի միզելու պատճառ։

Արգանդի աճը դեռ գրեթե չի ազդում կնոջ արտաքին տեսքի վրա, ստամոքսը չի ավելանում։ Բայց կուրծքը մեծանում է՝ դառնալով ավելի խիտ ու ցավոտ, նրա մակերեսին առաջանում է երակային ցանց։ Կարևոր է այս ժամանակահատվածում ընտրել բնական նյութերից պատրաստված հարմարավետ ներքնազգեստ, օդային լոգանքներ կատարել կրծքի համար՝ պատրաստելով այն կրծքով կերակրելու համար։

Մարմնի հորմոնալ վերակազմավորումը կարող է ազդել հղի կնոջ արտաքինի վրա՝ նրա քիթը մեծանում է, շուրթերը դառնում են ավելի գիրուկ: Այս փոփոխությունները անհատական ​​են, ոչ բոլոր կանայք են հայտնվում: Դեմքի և մարմնի մաշկը նույնպես արձագանքում է հորմոնների գործողությանը, այն կարող է գրեթե կատարյալ տեսք ստանալ, կամ կարող է ծածկվել սև կետերով և սկսել կեղևվել։

Հղիության պահպանման և բնականոն ընթացքի համար կարևոր է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել.

    Մի խմեք ալկոհոլ, մի ծխեք;

    Ավելի վտանգավոր արտադրությունից անցում կատարեք հեշտ աշխատանքի.

    Մի օգտագործեք անզգայացում ատամների վերականգնման ժամանակ;

    Մի ենթարկվեք ռենտգեն հետազոտություն;

    Մի քայլեք բարձրակրունկ կոշիկներով՝ ոտքերից բեռը հանելու և դրա համար:

8-րդ շաբաթվա սենսացիաներ - տոքսիկոզ և այլ ախտանիշներ

8-րդ շաբաթվա զգացմունքները սուբյեկտիվ են, յուրաքանչյուր կին ունի սենսացիաների իր շրջանակը: Որոշ հղի կանայք իրենց հիանալի են զգում՝ չզգալով իրենց վիճակի էական փոփոխություններ։ Մյուս կանայք գործնականում անաշխատունակ են դառնում տոքսիկոզի ախտանիշների պատճառով.

    Բարձրացված հոգնածություն;

    դյուրագրգռություն, հուզական անկայունություն;

    Ախորժակի ավելացում կամ դրա բացակայություն:

Վաղ տոքսիկոզի ուժեղ դրսեւորումներով հղիությունը վտանգի տակ է: Կինը պետք է դիմի բժշկի, բուժվի հիվանդանոցում։

Տեսանյութ հղիության 8-րդ շաբաթվա, բնորոշ ախտանիշների, վաղ տոքսիկոզի, ցավի մասին.



Արգանդը մեծանում է չափերով, պառկած դիրքում սեղմում և գրգռում է սիստեմատիկ նյարդը։ Սա ցավ է առաջացնում ազդրերի և կոնքի հատվածում: Ցավից ազատվելու համար հարկավոր է նվազեցնել արգանդի ազդեցությունը նյարդի վրա։ Սա ձեռք է բերվում մյուս կողմը շրջվելով:

Ցավի մեկ այլ աղբյուր կարող է լինել միզապարկը: Հաճախ միզելը սովորաբար չպետք է ցավոտ լինի։ Մեզը մնում է մաքուր և մաքուր: Եթե ​​ցավն ուղեկցում է միզարձակմանը, իսկ մեզը պղտորվում է, դրա մեջ հայտնվում են փաթիլներ, արյան խառնուրդ՝ կինը կարող է ունենալ ցիստիտ։

Հղի կանանց ցիստիտը հաճախ առաջանում է հղիության շրջանում՝ կապված կնոջ իմունիտետի նվազման հետ։ Եթե ​​այն չբուժվի, հնարավոր են բարդություններ՝ պիելոնեֆրիտի, պիելիտի տեսքով։

8-րդ շաբաթում կարող են սկսվել մարզումների կծկումները՝ արգանդի հատուկ վիճակ, որին կինը կբախվի մինչև հենց ծնունդը: Նրանց նշանը կարող է լինել որովայնի ստորին հատվածի կարճատև լարվածությունը: Եթե ​​միևնույն ժամանակ ցավ չզգացվի, չկա ատիպիկ հեշտոցային արտանետում, անհանգստանալու կարիք չկա, արգանդի մկանների մեղմ սպազմը արագ կավարտվի:



Հղիության այս փուլում հեշտոցից արյան արտահոսքը վկայում է վիժման սպառնալիքի մասին։ Որքան առատ է արտահոսքը, այնքան երկար է տևում արյունահոսությունը, այնքան քիչ հավանական է, որ այն պահպանի հղիությունը։ Բացի այդ, ցավոտ ցավեր կան որովայնի ստորին հատվածում, ձգող ցավեր մեջքի ստորին հատվածում: Արյունահոսությունը կարող է տեւել մի քանի օր։ Նման ախտանիշների համար կարևոր է անհապաղ խորհրդակցել բժշկի հետ, հետևել անկողնային ռեժիմին։

Արյան թրոմբների, հյուսվածքային մասնիկների տեսքով ներդիրների ծանր արյունահոսության կցումը ցույց է տալիս պտղի ձվի անջատումը արգանդից: Այս դեպքում արգանդի վզիկը բացվում է՝ կարճ կծկումներից հետո պտուղը դուրս մղելով։ Իրադարձությունների նման զարգացմամբ հղիությունը չի կարող փրկվել:

Ինքնաբուխ աբորտի պատճառները.

    գենետիկ պաթոլոգիա;

    բակտերիալ վարակ կամ STD;

    Ֆիզիկական և մտավոր ծանրաբեռնվածություն;

    Դեղերի կողմնակի ազդեցությունները;

    Վատ սովորություններ;

    Ջերմային ազդեցություն ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ժամանակ կամ սոլյարիում, սաունայում:

Նորմալ հեշտոցային արտանետումը ունի հստակ հետևողականություն, փոքր ծավալ, կաթնաթթվային հոտ: Քորի, այրման, թարախային կամ լորձաթաղանթների ավելացումը վկայում է վարակիչ հիվանդություններով վերարտադրողական օրգանների վնասվածքի մասին։

Դարչնագույն արյունոտ հեշտոցային արտանետումները, որոնք ուղեկցվում են գլխապտույտով, ցավ որովայնի ստորին հատվածում և մեջքի ստորին հատվածում, թուլություն, կարող են լինել վիժման, պտղի ձվի անջատման ախտանիշ արգանդի պատից: Փոքր քանակությամբ արտանետմամբ հնարավորություն կա փրկել պտուղը ժամանակին բուժմամբ։

Հղիության 8-րդ շաբաթում արտաարգանդային հղիություն չի կարող առաջանալ, այն տեղի է ունենում ավելի վաղ ժամկետում։



Նախածննդյան կլինիկայում վաղ գրանցումը կօգնի ժամանակին հայտնաբերել և բուժել թաքնված պաթոլոգիաները։ Հղի կնոջ համար փոխանակման քարտ տրամադրելու համար կատարվում է հետևյալ հետազոտությունը.

    զրույց գինեկոլոգի հետ կենսապայմանների և աշխատանքային պայմանների, հիվանդ հարազատների առկայության, նախորդ ծնունդների և հղիությունների մասին.

    Կանանց հասակի և քաշի, արյան ճնշման չափում;

    Ընդհանուր արյան ստուգում լեյկոցիտների և էրիթրոցիտների մակարդակը որոշելու համար;

Սաղմի զարգացման յուրաքանչյուր շաբաթվա ընթացքում երեխայի մարմնում տեղի են ունենում կարևոր կենսաբանական փոփոխություններ: Երեխան արագորեն աճում և զարգանում է:

Մուտքագրեք ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 30

Ինչպե՞ս են բժիշկները որոշում տերմինը:

Բժիշկներն իրենց ամենօրյա պրակտիկայում պտղի տարիքը հաշվարկելու հատուկ համակարգ են օգտագործում։ Չափում են մանկաբարձական ամիսներով և շաբաթներով։ Այսպիսով, հղիության 8-րդ մանկաբարձական շաբաթը համարժեք է երեխայի բեղմնավորման օրվանից սկսած 6-րդ շաբաթին:

Ապագա մայրերը հաճախ օգտագործում են օրացույցային մեթոդը: Նրանք երեխայի տարիքը հաշվարկում են բեղմնավորման անմիջական օրվանից:

Մանկաբարձական շրջանը որոշելու համար բժիշկները օգտագործում են հղիությունից առաջ վերջին դաշտանային ցիկլի առաջին օրվա ամսաթիվը: Հաշվարկի այս մեթոդն ավելի ճշգրիտ է և բավականին երկար ժամանակ կիրառվում է բժիշկների կողմից։ Մանկաբարձական հաշվառման մեթոդով երեխա ունենալու ամբողջ ժամանակահատվածը 280 օր կամ քառասուն շաբաթ է։ Ապագա մայրերի համար լավագույնն է օգտագործել բժիշկների հետ ընդհանուր համակարգ երեխայի տարիքը հաշվարկելու համար:

Հղիության 8-րդ շաբաթն ուղեկցվում է հղի կնոջ մոտ տարբեր սենսացիաների առաջացմամբ։ Նրա տրամադրությունն ու էմոցիոնալ ֆոնը փոխվում է, առաջանում են որովայնի ձգող ցավեր։ Շատ կանայք սկսում են ավելի արագ հոգնել: Կոնկրետ փոփոխություններ են զարգանում ոչ միայն մոր օրգանիզմում։ Հղիության առաջին շաբաթներին երեխան ակտիվորեն անցնում է ներքին օրգանների ձևավորման գործընթաց։

Ներարգանդային զարգացման նման հսկայական թռիչք հնարավոր է միայն հղիության առաջին եռամսյակում։ Մի քանի շաբաթ է անցել սեռական բջիջների միաձուլումից։ Այս ընթացքում մի քանի բջիջներից արդեն փոքր օրգանիզմ է գոյացել։

Ի՞նչ է կատարվում երեխայի հետ:

Հղիության այս շրջանում բժիշկները մոր որովայնում գտնվող երեխային սաղմ են անվանում։ Այն այնքան փոքր է, որ այն կարելի է որոշել միայն ուլտրաձայնի միջոցով: Ներարգանդային կյանքի այս շրջանը չափազանց կարևոր է։ Այս պահին ակտիվորեն շարունակվում է բոլոր կենսական օրգանների և համակարգերի տեղադրումը։ Եթե ​​դա տեղի ունենա որակապես, ապա երեխաների օրգանիզմը կշարունակի լիարժեք գործել։

Սաղմի չափն այս փուլում շատ փոքր է։ Այն ունի 15 մմ երկարություն։ Երեխայի քաշը շատ փոքր է՝ ընդամենը 2 գրամ։Բացի մարմնի ձևավորումից, սաղմի մեջ սկսում են ակտիվ ձևավորվել ներքին օրգանները: Երիկամները, լյարդը դրված են: Փոքր սաղմի մեջ ենթաստամոքսային գեղձը և ստամոքսը արդեն ձևավորվել են:

Հետաքրքիր է, որ նույնիսկ հղիության այս վաղ շրջանում տեղի է ունենում ստամոքսահյութի ձևավորում։

Այս փուլում երեխան արդեն սիրտ է ձեւավորել։ Ավելին, դա արդեն ծեծում է։ 2 գրամ կշռող փոքրիկ սաղմն արդեն ունի իր սրտի բաբախյունը։ Սա իսկական բնական հրաշք է:

Երեխայի սիրտը հղիության այս շրջանում ունի չորս խցիկ կառուցվածք։ Նախասրտերի միջև առաջանում է միջնապատ: Այս կառուցվածքը նորմալ է ողջ մարդկային բնակչության համար։

Երեխայի սրտի բաբախյունը կարևոր կլինիկական նշան է: Այն որոշվում է ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ։ Այն հաշվարկելու համար որոշվում է մեկ րոպեում սրտի զարկերի քանակը։ Եթե ​​սաղմի սիրտը չափազանց արագ է բաբախում, ապա այս դեպքում բժիշկները սահմանում են տախիկարդիա. Սրտի կծկումների քանակի նվազմամբ մեկ րոպեի ընթացքում, բրադիկարդիա.

Կարևոր է, որ երեխայի սրտի բաբախյունը մնա նորմալ սահմաններում: Այս վիճակը ցույց է տալիս, որ սաղմի սրտանոթային համակարգը լավ է աշխատում։

Շատ կարևոր է ժամանակի ընթացքում պարբերաբար գնահատել երեխայի սրտի բաբախյունը: Նորմայից զգալի շեղումները կարող են ցույց տալ, որ հղիության ընթացքի տարբեր պաթոլոգիաները դրսևորվում են այս կերպ. Սաղմի զարգացման այս փուլը ուղեկցվում է նաև մարսողական և շնչառական համակարգերի երեսարկման միջոցով։ Ապագայում վերջնականապես կձևավորվեն թոքերը. Նրանց լիարժեք գործունեությունը հնարավոր է միայն երեխայի ծնվելուց հետո։

Բրոնխիալ ծառը նույնպես փոխակերպվում է: Այն կազմող բրոնխները սկսում են ճյուղավորվել: Հետագայում դրանց տրամագիծը և մաքրությունը կփոխվեն:

Նաև հղիության 7-8 շաբաթականում ձևավորվում է երեխայի վերարտադրողական համակարգը։ Վերարտադրողական օրգանները նոր են սկսում ձևավորվել։ Բայց դուք կարող եք որոշել պտղի սեռը մի փոքր ուշ:Հղիության այս փուլում երեխայի նյարդային համակարգը գրեթե ամբողջությամբ ձևավորված է: Նաև այս ժամանակահատվածում ձևավորվել են ուղեղի հիմնական անատոմիական տարրերը:

Ներարգանդային զարգացման այս փուլը ուղեկցվում է մկանային-կմախքային համակարգի ակտիվ ձևավորմամբ։ Փոքր երեխաների հոդերի շարժունակությունը աստիճանաբար մեծանում է։

Երեխայի մկանային ապարատը լավ զարգացած է, բայց դա դժվար է նկատել սաղմի փոքր չափի պատճառով։ Ակտիվորեն զարգանում է ոչ միայն մարմնի մկանային ապարատը, այլև ձևավորվում են ներքին օրգանների հարթ մկանային մկանները։

Փոքր սաղմի մեջ ծամելու և դեմքի մկանները, ձեռքերի և ոտքերի մկանները, ինչպես նաև կոկորդը արդեն լավ զարգացած են: Ներարգանդային զարգացման այս շրջանում ստորին վերջույթները որոշ չափով «ետևում» են վերիններից։ Դինամիկ գործառույթների աճը հանգեցնում է նրան, որ երեխայի նյարդային համակարգը շարունակում է ձևավորվել և զարգանալ. Աստիճանաբար ներքին օրգանները սկսում են արձագանքել նյարդային ազդակների ազդեցությանը։ Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի մարսողական համակարգը շարունակի ակտիվ զարգանալ։

Սաղմի մեջ դիֆրագմը աստիճանաբար սկսում է ուրվագծվել։ Արտաքին սեկրեցիայի գեղձերը (քրտինքը, թքագեղձերը) շարունակում են իրենց ակտիվ զարգացումը։

Սաղմի զարգացման համար անհրաժեշտ առաջին օժանդակ կառույցները սկսում են վերափոխվել այս փուլում։ Քորիոնիկ վիլլիները աստիճանաբար վերածվում են պլասենցայի: Ապագայում պլասենցայի միջոցով երեխան կստանա բոլոր անհրաժեշտ սննդային բաղադրիչները իր ներարգանդային զարգացման համար։ Այս փուլը ուղեկցվում է իմունային համակարգի սկզբնական ձևավորմամբ: Երեխան ակտիվորեն զարգացնում է տիմուսային գեղձը։ Ապագայում իմունիտետի այս օրգանը կլցվի լիմֆոցիտային բջիջներով։

Ինչպիսի՞ն է սաղմը:

Հղիության նման վաղ փուլում փոքրիկ սաղմը յուրովի տեսքըարդեն փոքր մարդու է հիշեցնում. Նրա մարմինը երկարաձգված է: Նույնիսկ պտղի դեմքը սաղմնային զարգացման այս փուլում փոխվում է։ Աչքերը դառնում են տեսանելի. Նրանք բավականին մեծ տեսք ունեն, քանի որ բացակայում են կոպերը: Նաև հղիության այս փուլում հայտնվում են ցանցաթաղանթի առաջին ռուդիմենտները և աչքերի գունավոր պիգմենտները։ Աչքի խոռոչները հստակ երևում են։ Աչքերն ավելի մոտ են երեխայի գլխի ժամանակավոր հատվածներին։ Հետագայում երեխայի դեմքը կվերափոխվի, ինչը կբերի աչքերի մերձեցման։

Քիթն արդեն ավելի պարզ եզրագիծ ունի, բայց դեռ մնում է հարթ։ Աստիճանաբար սկսում են ձեւավորվել հոտառական անալիզատորի նյարդային վերջավորությունները: Երեխայի քթանցքները զարգացման այս փուլում ծածկված են լորձաթաղանթով։ Լնդերի ակտիվ ձևավորումը տեղի է ունենում բերանի խոռոչում: Նույնիսկ կաթնատամների սկզբնաղբյուրները սկսում են հայտնվել: Վերին շրթունքի ուրվագիծը լավ արտահայտված է:

Երեխայի լեզվի վրա արդեն համի բողբոջներ են ձևավորվում։ Հետագայում այս նյարդային վերջավորությունները կփոխվեն և կբարելավվեն, բայց հիմնական երեսարկումը տեղի է ունենում արդեն այս ժամանակահատվածում:

Փոքր սաղմի մեջ, որն ակտիվորեն զարգանում է մոր արգանդում, ականջները սկսում են ձևավորվել: Փոքր մատների առաջին ռուդիմենտները հայտնվում են ձեռքերի և ոտքերի վրա: Այս փուլում դրանք դեռ միաձուլված չեն։ Որոշ ժամանակ անց նրանք կբաժանվեն։ Նյարդային և հենաշարժական համակարգի ակտիվ զարգացումը նպաստում է նրան, որ հոդերը դառնում են ավելի շարժուն։

Որոշ նորածինների մոտ իրենց զարգացման այս փուլում, ուլտրաձայնային հետազոտություն անցկացնելիս, դուք կարող եք տեսնել փոքր շարժումներ խոշոր հոդերի մեջ: Սա սովորաբար դրսևորվում է ձեռքերի փոքր ցնցումներով։

Հետագայում երեխան կզարգանա և ավելի ակտիվ կդառնա:. Հղիության յուրաքանչյուր շաբաթվա ընթացքում երեխայի կողմից կատարվող շարժումների թիվն ավելանում է։ Երեխան մոր արգանդում փոքրիկ տատանողական շարժումներ է կատարում, սակայն այն այնքան փոքր է, որ կինը հղիության այս փուլում չի զգում իր երեխայի շարժիչ ակտիվությունը։ Այս ժամանակահատվածում տեղի է ունենում մեծ արյան անոթների վերջնական ձևավորում: Դրանք անհրաժեշտ են երեխայի ներարգանդային զարգացման ընթացքում ճիշտ սնվելու համար։

Ինչպե՞ս է ախտորոշվում երեխայի զարգացումը:

Պտղի հիմնական պարամետրերը որոշելու համար բժիշկները օգտագործում են ուլտրաձայնային հետազոտության մեթոդներ: Դրանք նշանակվում են բոլոր ապագա մայրերին հղիության փաստը հաստատելու, ինչպես նաև էկտոպիկ ձևը բացառելու համար։

Այս պահին բավականին վտանգավոր պաթոլոգիա է խողովակային հղիությունը: Այս դեպքում երեխայի զարգացումը տեղի է ունենում ոչ թե արգանդի խոռոչում, այլ նրա հավելումներում: Այս դեպքում երեխայի լիարժեք զարգացումն անհնար է։ Գլանային հղիությունը միշտ ողբերգական է ավարտվում: Ժամանակակից ուլտրաձայնային հետազոտությունների օգնությամբ կարելի է շատ ճշգրիտ որոշել պտղի գտնվելու վայրը։ Բազմակի հղիության դեպքում յուրաքանչյուր երեխայի դիրքը գնահատվում է առանձին:

Չնայած երեխայի փոքր չափին, ուլտրաձայնային բժիշկները կարող են որոշել նրա իրանի երկարությունը։ Այսպիսով, Հղիության այս փուլում կոկիքս-պարիետալ չափը մոտավորապես մի քանի սանտիմետր է:

Սաղմի ակտիվ և լիարժեք զարգացման համար անհրաժեշտ է ջրային միջավայր։ Հղիության ձվի տրամագիծը, որը պարունակում է ամնիոտիկ հեղուկ, այս փուլում մոտ 3 սանտիմետր է։ Ուլտրաձայնային հետազոտություն անցկացնելիս անպայմանորեն գնահատվում է նաև մոր վերարտադրողական օրգանների վիճակը։ Գնահատվում է արգանդի կառուցվածքը, որոշվում է նրա տոնայնությունը։

Դոպլեր հետազոտության օգնությամբ մասնագետները կարող են որոշել արգանդի հիմնական արյունատար անոթներում արյան հոսքի հիմնական ցուցանիշները։ Օգտագործելով այս ախտորոշիչ մեթոդը, դուք կարող եք գնահատել, թե որքան լավ է կատարվում արգանդի արյան մատակարարումը: Արյան բավարար հոսքը անհրաժեշտ է արգանդում գտնվող երեխայի լիարժեք աճի և զարգացման համար:

Պտղի աճը գնահատելու համար կատարվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն դինամիկայի մեջ։ Այս կերպ բժիշկը կարող է գնահատել, թե որքան լավ է երեխան զարգանում:

Եթե ​​կինը միաժամանակ մի քանի երեխա է կրում, ապա նա կարող է լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտությունների կարիք ունենալ։ Նրանց նշանակման հաճախականությունը որոշում է մանկաբարձ-գինեկոլոգը։

Հղիության այս փուլում ուլտրաձայնային հետազոտությունը կարող է իրականացվել տարբեր եղանակներով. Առավել հաճախ օգտագործվում է տրանսվագինալ մեթոդը։ Այս դեպքում ուսումնասիրությունն իրականացվում է սենսորի միջոցով, որը տեղադրվում է հեշտոցում։ Հղիության այս փուլում տրանսվագինալ հետազոտության մեթոդը թույլ է տալիս ավելի ճշգրիտ և հուսալի արդյունքներ ստանալ: Այս տեխնիկան ունի մի շարք հակացուցումներ. Եթե ​​դրանք նույնականացվել են, ապա այս դեպքում կատարվում է տրանսորովայնային ուլտրաձայնային հետազոտություն։

Շատ ապագա մայրեր անհանգստանում են այն հարցի շուրջ, թե արդյոք նրանք որևէ նախապատրաստության կարիք կունենան նախքան ուսումնասիրություն անցկացնելը: Հղիության այս փուլում, որպես կանոն, հատուկ նախապատրաստական ​​ընթացակարգեր չեն պահանջվում։ Հաճախ ապագա մայրերը սկսում են շատ անհանգստանալ հետազոտություն անցկացնելուց առաջ: Կարելի է հասկանալ նրանց հուզմունքը՝ նրանք շատ անհանգստացած են արդյունքից և երեխայի մոտ որևէ պաթոլոգիայի առկայությունից։

Պետք չէ անհանգստանալ. հղիության առաջին շաբաթներից երեխան զգում է մոր բոլոր փորձառությունները: Հանգիստ և հավասարակշռված տրամադրություն ախտորոշիչ ուսումնասիրության ընթացքում պարզապես անհրաժեշտ է:

Հղիության վաղ շրջանում ուլտրաձայնը թույլ է տալիս ժամանակին բացահայտել տարբեր պաթոլոգիաները ինչպես ապագա մոր, այնպես էլ նրա երեխայի մոտ: Շատ կարևոր է նման հետազոտություն անցկացնել այն կանանց համար, ովքեր դժվարությամբ են ծնվում և տարբեր գինեկոլոգիական հիվանդություններ ունեն։ Եթե ​​կինը գենետիկական և քրոմոսոմային հիվանդությունների ծանրաբեռնված պատմություն ունի, ապա ուլտրաձայնային հետազոտությունը թույլ է տալիս ժամանակին հայտնաբերել դրանց նշանները պտղի մեջ։

Վտանգավոր ժամկետներ

Այս ժամանակահատվածում պտուղը ակտիվորեն զարգանում է, և դա, իհարկե, ենթադրում է կանանց մարմնում փոփոխությունների շարունակություն։ Բացի այն, որ ապագա մայրը ֆիզիկապես փոխվում է, փոփոխություններ կան նաև հոգեբանական մակարդակում։ Այժմ որովայնը դեռ չի երևում, բայց դուք և ձեր շրջապատը նկատում եք, որ հաճախ եք շոյում որովայնը։ Սա հուշում է, որ դուք արդեն լիովին գիտակցել եք ձեր սիրելի երեխային կրելու փաստը և, շոյելով ձեր ստամոքսը, ասես նրան և ինքներդ ձեզ ասելով. «Ամեն ինչ լավ կլինի»: Այս շարժումներով դուք ենթագիտակցորեն տալիս եք ինստալացիա ինքներդ ձեզ և երեխային, որ նա գտնվում է հարմարավետության և հարմարավետության մեջ, ինչը երկուսիդ համար շատ կարևոր է այս ժամանակահատվածում։

Ինչ է տեղի ունենում կանանց մարմնում.

Հիմնական զգացողությունը, որը շարունակում է տանջել հղի կնոջը, կլինի տոքսիկոզը։ Այո, այս շրջանը դժվար է և դժվար ապագա մայրիկ, սակայն երրորդ եռամսյակի ավարտից հետո տոքսիկոզը կավարտվի։

Շնորհիվ այն բանի, որ մարմինը շարունակում է վերակառուցվել՝ պտղի ճնշման տակ հորմոնները փոխվում են, արգանդը մեծանում է, կարող է հայտնվել ևս մեկ նոր սենսացիա՝ ծանրություն որովայնի ստորին հատվածում։ Եթե ​​այս ծանրությունը ձեզ հաճախ չի անհանգստացնում, մի անհանգստացեք, սա նորմալ է։

Ոտքերի ծանրությունը կարող է զգալ, դա պայմանավորված է նրանով, որ հղիության ընթացքում արյան լրացուցիչ հոսք է առաջանում, արյան շրջանառությունը մարմնում մեծանում է՝ ձեր և ձեր երեխայի ներքին օրգաններին բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերով ապահովելու համար: Ժամանակի ընթացքում ոտքերի ծանրությունը կարող է մեծանալ՝ կապված այն բանի հետ, որ դուք աստիճանաբար քաշ եք հավաքում:

Այժմ ձեր որովայնը սկսում է աճել: Այո, դա հազիվ նկատելի է, բայց դուք այլևս չեք կարողանա տեղավորվել ձեր սիրելի ջինսերի մեջ։ Հղիության 8-րդ շաբաթում է, որ դուք կսկսեք նկատել, որ միշտ չէ, որ տեղավորվում եք ձեր իրերի մեջ։ Ժամանակն է փոխելու ձեր զգեստապահարանն ավելի անվճար իրերի համար:

Նաև այս ժամանակահատվածում կուրծքը շարունակում է պատրաստվել ապագա կերակրմանը, ցավում է և նկատելիորեն մեծանում է չափերով, պտուկները դառնում են ավելի մուգ: Արդեն կարող եք նկատել, որ ձեր կրծկալը սեղմում է ձեր կրծքերը։ Ժամանակն է փոխել ձեր ներքնազգեստը ավելի մեծ չափսի համար: Կամ ձեռք բերեք հղիների համար նախատեսված հատուկ շապիկներ:

Կարող են ի հայտ գալ գոտկատեղի ցավոտ ցավեր, որոնք տարածվում են դեպի հետույք և ազդրեր։ Այս ախտանիշն առաջանում է սիսատիկ նյարդի քորոցից: Կծկումը տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ արգանդը աճի գործընթացում սկսում է ճնշում գործադրել սիսատիկ նյարդի վրա: Ցավը նվազեցնելու համար պառկեք հակառակ կողմում, այսինքն՝ այն կողմի վրա, որը չի ցավում, դրանով իսկ նվազեցնելով արգանդի ճնշումը նյարդի վրա՝ դրանով իսկ թեթևացնելով ցավը։

Ի՞նչ է պետք անել այս շաբաթ:

Առաջին հերթին դիմեք գինեկոլոգի, գրանցվեք նախածննդյան կլինիկայում, եթե նախկինում դա չեք արել։ Ի վերջո, հիմա դուք պետք է հետազոտվեք, և մասնագետը պետք է վերահսկի ձեր հղիությունը, որպեսզի այն ընթանա առանց խնդիրների և միջադեպերի։

8-րդ շաբաթվա սկզբից դուք պետք է սկսեք հետազոտվել բժիշկների մոտ՝ ընդհանուր բժիշկ, ակնաբույժ, ատամնաբույժ, ԼՕՌ։ Որպեսզի ժամանակին հայտնաբերեն մարմնի ցանկացած խնդիր, որը կարող է ազդել երեխայի զարգացման վրա և ժամանակին բուժել դրանք:

Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ ունենալու դեպքում ութերորդ շաբաթում անպայման դիմեք բժշկի, քանի որ հենց այս ժամանակահատվածում է սկսում գործել երեխայի սեփական վահանաձև գեղձը։ Ձեր հիվանդությունը կարող է հանգեցնել ձեր երեխայի անսարքության, ինչը կարող է հանգեցնել լուրջ խնդիրների: Ուստի չափազանց անհրաժեշտ է կապ հաստատել էնդոկրինոլոգի հետ, ով կնշանակի անհրաժեշտ դեղամիջոցները։

Եթե ​​ձեր արյունը Rh-բացասական է, իսկ ձեր հայրը Rh-դրական է, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ՝ կանխարգելման նպատակով դեղամիջոցներ նշանակելու համար, որպեսզի խուսափեք մահվան վտանգից և պտղի վնասից:

8-րդ շաբաթում սեռական տրակտից արյունահոսություն չպետք է լինի, եթե նույնիսկ ամենաչնչին նշան ունեք, անպայման դիմեք բժշկի, սա կարող է նշանակել վիժման սկիզբ։

Ժամանակն է փոխել կոշիկները, դադարեք քայլել կրունկներով։ Եվ ոչ այն պատճառով, որ դուք կարող եք սկսել զարգացնել երակների վարիկոզ լայնացում: Պարզապես ամեն անգամ կրունկների վրա կանգնելիս այս պահին փոխվում է արգանդի գտնվելու վայրը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի վիճակի վրա։ Այսպիսով, ժամանակն է գնել բալետի թեթև կոշիկներ, դուք և ձեր փոքրիկն ավելի հարմարավետ կզգաք դրանցում: Իհարկե, դուք կարող եք քայլել ստիլետտո կրունկով, բայց այժմ ավելի քիչ հաճախ և փորձեք կրունկը պահել 4 սմ-ից ոչ բարձր:

Դուք կարող եք ինտիմ կյանք վարել, եթե դուք չունեք շեղումներ պտղի զարգացման նորմայից։ Հակացուցումը կարող է լինել արյունոտ արտահոսք, բազմակի հղիություն, ցավ որովայնի ստորին հատվածում և եթե դուք վտանգի տակ եք պտուղ կրելիս:

Եվ իհարկե, հիշեք սննդի մասին՝ ավելի շատ վիտամիններ, մրգեր և բանջարեղեն: Եվ, իհարկե, կերեք այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք հիմա: Մի մոռացեք, որ առողջ սնունդը ձեր երեխայի առողջության գրավականն է։

Պտղի զարգացում

Պտղի չափը նման է խաղողի՝ 14-20 մմ, իսկ քաշը՝ 3 գրամ։ Այս փոքրիկ օրգանիզմն արդեն նոր կարգավիճակ ունի, այժմ այն ​​կոչվում է պտուղ։ Այս ժամանակահատվածում պլասենտան շարունակում է զարգանալ, արգանդի և պլասենցայի միջև արյան շրջանառությունը բարելավվում է: Հղիության 8-րդ շաբաթից երեխան սկսել է էլ ավելի նմանվել փոքրիկ տղամարդու։ Դուք կարող եք հստակ տեսնել ձեռքերը, ոտքերը, գլուխը, դեմքը: Ձեռքերի և ոտքերի վրա հստակ երևում են մատները: Ձեռքերի վրա նրանք այլևս թաղանթներ չունեն։ Հոդեր են հայտնվել, ոտքերն ու ձեռքերն արդեն ծալված են։

Դեմքն ավելի ու ավելի է աչքի ընկնում՝ ձեռք բերելով մարդկային տեսք, այժմ տարբերվում են վերին և ստորին շուրթերը։ Ծնոտը հստակ երեւում է, ճակատը զարգանում է։ Աչքերին հայտնվեց կիլիան, իսկ ականջներն արդեն սկսում են երևալ։

Ձեր երեխայի ներքին օրգանները նույնպես շարունակում են ձևավորվել: Ուղեղն արդեն ձևավորված է։ Նյարդային համակարգը բարելավվում է, դրա հետ կապված երեխան սկսում է ակտիվորեն շարժվել, բայց մայրը դեռ չի զգում դա, քանի որ նա դեռ շատ փոքր է: Սիրտն արդեն քառախորան է դարձել։

Անցած շաբաթ առաջացել է սեռական տուբերկուլյոզը, որից այժմ արդեն սկսում են զարգանալ սեռական օրգանները, տղաների մոտ՝ ամորձիները, իսկ աղջիկների մոտ՝ ձվարանները։ Բայց ուլտրաձայնի օգնությամբ երեխայի սեռը դեռևս անհնար է որոշել։

Բարելավվում է նաև շնչառական համակարգը, զարգանում է կուրծքը, ձևավորվում են թոքերը։ Ստամոքսն ու աղիքները ստանում են իրենց վերջնական տեսքը և ճիշտ տեղ են զբաղեցնում երեխայի օրգանիզմում, ձևավորվում է նաև առաջին աղիքային հանգույցը։ Երեխայի մարմինն արդեն սկսել է ուղղվել, կմախքը բարելավվում է, գանգի ոսկորը ձևավորվում է։

Այսպիսով, երեխայի բոլոր ներքին օրգանները ձևավորվում են, այժմ դրանք միայն կբարելավվեն, և երեխան այս պահին կաճի և կգիրանա:

Ահա թե ինչպիսի տեսք ունի պտուղը կնոջ մարմնում

Սնահավատություններ, որոնք արժե հերքել

Մոտ երեք շաբաթ առաջ դուք իմացաք, որ հղի եք: Իսկ հիմա արդեն վարժվել եք այն մտքին, որ երեխա եք ունենալու։ Այժմ դուք անհամբեր սպասում եք ձեր փոփոխություններին և սպասում եք երեխայի ծնունդին։ Այս ժամանակահատվածում կինը հաճախ դառնում է սնահավատ: Այսպիսով, որոշ սնահավատություններ կարելի է ցրել։

  • Ասում են՝ հղիության ընթացքում մազերը ներկել չի կարելի։ Ոչ - դուք կարող եք: Իսկապես, այս ժամանակահատվածում կնոջ համար շատ կարևոր է գեղեցիկ լինելը։ Ներկի քիմիական բաղադրությունը ոչ մի կերպ չի կարող ազդել երեխայի զարգացման վրա։ Հնարավոր է նաև մատնահարդարում և պեդիկյուր։ Հոգ տանել ձեր մասին, սիրել ինքներդ ձեզ, սա ձեզ դրական հույզեր կպարգևի, ինչը այնքան անհրաժեշտ է Լավ տրամադրություն ունեցեքծննդաբերության շրջանում.
  • Հղիության ընթացքում դուք չեք կարող կտրել ձեր մազերը. Այն փաստը, որ դուք կտրում եք ձեր մազերը, անշուշտ, չի ազդի երեխայի վրա: Միակ բանը, որ կարող է ազդել, ձեր էմոցիոնալ վիճակն է։ Ի վերջո, եթե դուք խորապես հավատում եք, որ չեք կարող կտրել ձեր մազերը, ապա երբ կտրեք ձեր մազերը, ձեր մարմինը մեծ սթրես կզգա և, բնականաբար, ձեր դեպրեսիվ վիճակը կարող է վնասել երեխային:

Այս շրջանում շատ կանայք կարող են սնահավատ դառնալ և հավատալ բոլոր նշաններին։ Փորձեք հեշտ լինել նրանց հետ: Ի վերջո, դրանք իրականում փաստեր չեն։

Հանրաճանաչ հարցեր և դրանց պատասխաններ.

Կարո՞ղ եմ սեռական հարաբերություն ունենալ 8 շաբաթական հղիության ընթացքում:

Շատ կանանց անհանգստացնում է սեքսի պատճառով վիժման սպառնալիքը, հատկապես այն կանայք, ովքեր նախկինում վիժել են: Փաստորեն, այժմ ապացուցված է, որ ոչ կոպիտ սեքսը չի կարող վիժում առաջացնել նորմալ հղիության ժամանակ։

Արդյո՞ք տոքսիկոզը չի կարող դրսևորվել հղիության 8-րդ շաբաթում:

Միանգամայն նորմալ է, երբ տոքսիկոզ ընդհանրապես չկա։ Առողջ կինը կարող է և՛ տոքսիկոզ ունենալ, և՛ չիմանալ, թե դա ինչ է հղիության ընթացքում:

Արյունահոսություն հղիության 8-րդ մանկաբարձական շաբաթում. Հնարավո՞ր է երեխային փրկել:

Դուք կարող եք պահպանել հղիությունը՝ կախված արյունահոսության պատճառաբանությունից: Ամեն դեպքում, անհրաժեշտ է անցնել ուլտրաձայնային հետազոտություն և գնալ հիվանդանոց «պահպանման համար»: Եթե ​​պլասենցան և պտուղը անձեռնմխելի են, բժիշկները կանեն հնարավոր ամեն ինչ սաղմը փրկելու համար։

8-րդ շաբաթվա hCG-ի ո՞ր մակարդակն է համարվում նորմալ:

Ավելի լավ է hCG-ի նորմալ մակարդակի մասին հարցնել այն կլինիկայի լաբորանտին կամ բժշկին, որտեղ դուք կատարել եք թեստը: Կլինիկաների մեծ մասում ենթադրվում է, որ 8 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում դա պետք է լինի 50,000 - 200,000 mU / մլ միջակայքում:

Ես 8 շաբաթական հղի եմ և մրսում եմ ջերմությամբ: Ի՞նչ կարող են հղի կանայք ընդունել ջերմության դեպքում:

Առողջ ոչ հղի կնոջ մոտ մարմնի ջերմաստիճանը պետք է լինի 36,6 0C-ի սահմաններում։ Հղի կանայք ունեն այլ նորմատիվ ցուցումներ. Հղիության առաջին եռամսյակում մարմնի ջերմաստիճանը մինչև 37,4 ºС համարվում է նորմալ:

Եթե ​​ձեր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրացել է մինչև 38 ºС կամ ավելի, դուք պետք է դիմեք բժշկի բուժման համար: Արտակարգ իրավիճակներում (ուշ ժամեր, հանգստյան օրեր կամ Տոներ) կարող եք օգտագործել ջուր-քացախ քսում կամ ընդունել 0,5-1 դեղահատ պարացետամոլ (4 ժամ ընդմիջումով և օրական 4 անգամից ոչ ավելի):

Տեսանյութ

Սաղմի լուսանկարը ուլտրաձայնի վրա




Այժմ դուք դեռ կարող եք նվնվալ կամ դյուրագրգիռ լինել, այնպես որ ավելի շատ հանգստացեք, քնեք: Հետևեք ձեր վիճակին, ավելի քիչ բեռնեք ձեզ հոգեբանորեն։ Ի վերջո, ձեր հոգեկան առողջությունը ձեր երեխայի ֆիզիկական առողջությունն է: