Как снять тревожное состояние в домашних условиях. Молитва если плохое предчувствие Предчувствие чего то нехорошего

У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными.

Предчувствие существует. Об этом знают многие люди; некоторым именно предчувствие спасло жизнь однажды. Те, кто прислушиваются к "внутреннему голосу" лучше защищены от опасности. Американский психолог Марша Эмери пишет, что те, кто доверяет предчувствиям " в 5 раз реже попадают в аварии, в 7 раз реже получают травмы, в 5 раз реже у них происходят внезапные инфаркты на нервной почве (они более готовы к трудностям и проблемам), в 3 раза реже страдают неврозами (благодаря интуитивному предчувствию просто меньше нервничают и пугаются), в 2 раза реже получают пищевые отравления и подхватывают инфекционные заболевания (потому что интуитивно не прикасаются к некачественной пище)". Так что польза предчувствий очевидна. К ним стоит прислушаться!

Признаки предчувствия

Согласно исследованиям, поезда и самолеты, потерпевшие крушение, отправлялись в путь с меньшим количеством пассажиров, чем обычно, - словно что-то подсказало людям: "лучше не ехать и не лететь!".

Предчувствие позволяет нам сразу определить опасного человека. Это "древнее биологическое знание", как говорят ученые; именно благодаря способности предчувствовать поведение нового знакомого человечество выжило . Когда-то просто не было времени для рационального мышления, для взвешивания всех "за" и "против". Решение бежать или напасть на врага принималось интуитивно, за доли секунды. О предчувствиях много написано; и описаны разные проявления того, что называют "предчувствием". Этим ощущениям и событиям надо доверять особенно!

Настоящее предчувствие проявляется на телесном уровне. Тело быстрее, чем разум реагирует на возможную опасность. Тело не обманывает. Особенно надо обратить внимание на ощущение "сосания под ложечкой", на ощущения в пищеварительном тракте. Именно там находится энтерическая часть вегетативной нервной системы. Ее еще называют "второй мозг". Пока "первый мозг" еще только обрабатывает информацию, желудок и кишечник могут подать сигнал опасности. Боль или внезапное расстройство пищеварения - важный знак, который нельзя игнорировать. Это - предвестник опасности. Надо проанализировать спокойно ситуацию и отказаться от каких-то дел или решений...

На телесном уровне могут возникнуть и другие ощущения. Есть выражение: "ноги не идут". "Рука не поднимается". Римляне отказывались от важных дел и оставались дома, если при выходе спотыкались о порог. Слабость в ногах, утрата внимания - важный маркер, сигнал опасности. Почему-то ваш организм не желает идти туда, куда вы собирались отправиться. Скорее всего, там вас ждут проблемы или опасность. Надо удвоить бдительность, если нельзя отказаться от похода в какое-то место, от встречи с каким-то человеком.

Можно испытать упадок сил, внезапную слабость, словно из вас "высосали" всю энергию. Если это происходит в общении с какими-то людьми, надо проявить осторожность - скорее всего, это токсичные люди, которые имеют тайные умыслы. Если такое состояние началось при мысли о необходимости что-то сделать, принять какое-то решение - скорее всего, это неверное и опасное решение.

Предчувствие может выразиться во внезапном приступе тревоги и страха. Не надо путать это состояние с панической атакой. Предчувствие всегда связано с чем-то конкретным. С каким-то предстоящим событием. Стоит сказать себе: "я не буду этого делать!", - и тревога пройдет. Как в детстве, в игре "холодно-горячо"; при мыслях об опасном для вас поступке или человеке тревога будет возвращаться. Стоит отказаться от встречи, например, - и тревога пройдет. Немножко похоже на писк дозиметра при приближении к радиоактивной зоне...

Предчувствие может проявить себя в виде сна. Сон-предостережение обычно заставляет проснуться среди ночи. Он оставляет после себя особенное ощущение, его невозможно забыть. Это очень яркий по ощущениям сон.

Предчувствие может выразится в непреодолимом желании изменить место пребывания. Выйти из комнаты, перейти на другую улицу, поехать по другой дороге, свернуть там, где обычно не сворачиваете... Это "географическое предчувствие", ему надо повиноваться. Часто люди потом видят разбитый автомобиль именно там, где собирались ехать сами - но почему-то повиновались "глупому желанию" и выбрали другой, безопасный путь.

Предчувствие может выразиться во внезапном приступе суеверия. Обычно вы не обращаете внимания на приметы, а тут вдруг стали верить им. Черная кошка перебежала дорогу, навстречу попался автомобиль с "несчастливым" для вас номером, соль просыпали... Это подсознание пытается пробиться в разум и обратить ваш взгляд на сигналы опасности доступным способом. Дело не в приметах, дело в сигналах, которые посылает древний участок мозга.

У всех предчувствие проявляется по-своему, но обращать внимание на сигналы обязательно надо. Может быть, вы избежите серьезной опасности. Кроме того, накапливается опыт, который тоже пригодится в будущем. Надо слушать свое тело и свою душу. Тогда решения окажутся разумными...опубликовано .

фото ©Micky Hoogendijk

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Часто возникающее чувство, будто должно случиться что-то плохое, может кардинальным образом изменить жизнь человека. Тревожные мысли негативно отражаются не только на психологическом состоянии людей, но и на их физическом самочувствии. Периодически проявляющееся или постоянное предчувствие плохого знакомо практически каждому пациенту с диагнозом «ВСД». Нередко такое чувство вызывает приступы панических атак. В некоторых случаях способно спровоцировать развитие неконтролируемых страхов.

Что предпринять?

Если неприятные мысли одолевают не часто, и тревога проявляется не слишком интенсивно, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.

Важно понимать, что с проблемой необходимо бороться. В противном случае, тяжёлые предчувствия могут привести к проявлению различных нежелательных симптомов. Среди них:

Если не удается справиться с неприятными мыслями самостоятельно, необходимо обратиться к психотерапевту и сделать это следует как можно раньше. Известно, что на ранних стадиях вероятность успешного разрешения проблемы очень высока.

Помощь психотерапевта

Психотерапевтическая помощь может включать в себя различные подходы и техники. Так, например, врачи-психоаналитики проводят с пациентом следующие техники:

1. метод свободных ассоциаций;
2. анализ сновидений;
3. обыденное поведение;
4. перенос и сопротивление.

Психоаналитические методы активно применяются при работе с ранним прошлым клиента. В ходе работы пациент должен достичь глубинного инсайта – внезапного озарения, понимания своей проблемы и её истоков.

Психотерапевты, являющиеся сторонниками поведенческого подхода, применяют в своей практике систематическую десенсибилизацию, позитивное и негативное подкрепление, моделирование. Задачей специалиста в данном случае является подкрепление, подавление или формирование определенных реакций поведения клиента с целью избавления его от тревожности и предчувствия чего-то плохого. Человек должен научиться тому, как действовать в настоящем, разрушив собственные неправильные стереотипы поведения. Наиболее часто такой подход применяется в работе с клиентами, испытывающими иррациональные страхи. Психотерапевты-гуманисты используют в работе такие методы как «Энкаунтер», равноправное участие в диалоге, эксперименты (игровые ситуации), драматизацию и обыгрывание чувств. Целью терапевта является способствование самовыражению клиента. Взаимодействие происходит в обстановке полного принятия, максимальной поддержки и тепла, что и помогает пациенту выразить себя физически и духовно. В том случае, если психотерапевт придерживается интегративного подхода, то он может использовать в своей работе методики различных направлений. Постоянно возникающее плохое предчувствие на душе – это серьезная проблема, игнорирование которой может привести к неприятным последствиям. Многие люди, страдающие от тревожных мыслей, не считают нужным обращаться за помощью или предпринимать что-то самостоятельно, полагая, что всё как-нибудь устранится само по себе. Такое поведение крайне ошибочно, поскольку в дальнейшем даже самая незначительная тревога способна превратиться в паническую атаку или иррациональный страх. Поэтому следует уделить достаточно внимания состоянию своего психологического здоровья и своевременно заняться решением проблемы.

Расскажем, что делать, когда внезапно одолевает дурное предчувствие, почему вы переживаете и ждете беды и как избавиться от плохого предчувствия.

О некоторых людях говорят, что они способны из мухи сделать слона, раздуть любой конфликт, расписать масштаб катастрофы даже в том случае, если и близко ничего такого не намечается. Эти же люди нередко чувствуют, что “вот-вот что-то случится”.

Однако плохое предчувствие с точки зрения психологии – симптом нереализованного потенциала и внутренних страхов.

Если есть дурное предчувствие, то стоит покопаться в себе и разобраться с тем, откуда оно вообще могло возникнуть. Проще всего, конечно же, . Он задаст правильные вопросы и заставит докопаться до причин предчувствия беды. Однако и сами вы тоже можете кое-что сделать.

Если у меня плохое предчувствие, что делать?

Во-первых, нужно проанализировать свое собственное поведение, свой характер и темперамент. Есть люди, которые четче и ярче других впитывают в себя все краски мира. Такие люди подмечают детали, нюансы, видят множество оттенков. Зачастую это творческие личности, которые могут быть поэтами, художниками, дизайнерами, музыкантами. Если даже они не работают в творческой сфере, то дома в свободное время что-то мастерят, сочиняют рассказы, рисуют, вышивают.

Накопленная информация о внешнем окружении выливается в новые сочинения, творческие мысли на бумаге, новые творения материального мира. Люди охотно используют свое воображение, чтобы создавать новое. Это могут быть картины, скульптуры, рассказы в блогах, написанные песни. Однако не все люди занимаются творчеством.

Иногда накопленные данные порождают мысли,

которые направляются в неправильное русло.

И тут уже воображение работает на полную катушку, – вы рисуете себе мрачные сцены будущего.

Откуда ни возьмись, возникает плохое предчувствие на душе, которое является ничем иным как игрой воображения и результатом ваших внутренних страхов.

Скорее всего, в прошлом у вас были ситуации, когда вы переживали, страдали, могли даже попасть в серьезные неприятности, пострадать из-за других людей или обстоятельств. Вместо того, чтобы сосредоточиться на будущем, на созидательном и прекрасном, вы находитесь в прошлом, минувших обстоятельствах.

Ваш мозг цепляется за все пережитое, а потому любое яркое впечатление рождает в сознании новый эмоциональный всплеск, который и выливается в плохое предчувствие на душе.

Заметьте, что деятельные, активные люди мало подвержены негативным мыслям. В том числе их не посещают какие-либо предчувствия, мысли с плохим подтекстом, воспоминания и обрывки фраз, которые могут испортить настроение. Если человек активно расходует свою энергию и направляет ее в созидательное русло, то в его жизни и начинает случаться все больше положительных вещей.

Как избавиться от плохого предчувствия?

Нужно понять, что думая о плохом, вы себя . Есть люди, которые способны зацикливаться на идее, мысли, событии, а в своем воображении доращивать детали. Они погружаются в мир навязчивых идей, откуда очень сложно выбраться. В итоге плохих предчувствий появляется все больше и больше.

Одно плохое предчувствие способно породить другое,

что может спровоцировать у здорового человека истерику и ощущение, что весь мир против него.

Панические атаки, бессонница, подозрительность, вечный страх перед любым событием, человеком, жизнью, – вот что сопровождает личность, которая лелеет свое дурное предчувствие.

Если вы хотите понять, как избавиться от плохого предчувствия, найдите занятие, которое вас гарантированно отвлечет от собственных мыслей. Это может быть погружение в какой-то новый и сложный проект, где требуется 100%-я отдача.

С точки зрения физиологии помогает спорт и творчество. Творческие процессы, моменты, когда вы что-то созидаете, помогают наладить биохимические процессы в мозге, создать новые нейронные связи. В итоге вы выйдете из замкнутого круга мыслей, когда уже выработалась привычка вечно о чем-то переживать.

Предчувствие беды или привычка искать во всем негативный подтекст?

Если до этого момента вашу жизнь нельзя назвать счастливой и удачной, то вы наверняка попадете в ловушку плохого предчувствия. Ведь если до текущего момента все было не слишком хорошо, то мозг подстраивается под реальность и предлагает вам воспринимать будущее с осторожностью. Раз вы уже страдали, то где гарантия того, что в будущем все не повторится? Должно же случиться что-то страшное, ведь до этого момента так и было!

На самом деле вы очутились в ситуации, когда не умеете распознавать то хорошее, что происходит. В жизни любого человека есть потрясения, неприятности с близкими, сложности в личной жизни, неудачи и падения. Вопрос в том, как именно вы все воспринимаете. Одни люди выносят урок и берут какие-то вещи на заметку, оставаясь при этом счастливыми и жизнерадостными, другие берегут воспоминания о негативных моментах и боятся ступить следующий шаг, ведь понимают, что их везде могут подстерегать опасности.

Даже если был негативный опыт, и что-то случилось в прошлом, нельзя жить этим постоянно. Для начала нужно научиться высвобождать энергию и направлять ее на позитив, на то, что приносит радость.

Если возникло плохое предчувствие, и вы не знаете что делать, в первую очередь нужно постараться взять себя в руки, а затем учиться отвлекаться и сосредоточиться на чем-то хорошем, приятном. Отлично помогает в конце дня вести дневник благодарности, куда можно записывать все то хорошее, что произошло с вами за день. Это поможет переключаться с негативных мыслей, рождающих дурное плохое предчувствие, на положительную волну. Поначалу не так-то просто будет переключиться, но это вполне реально, если практиковать ежедневное ведение дневника.

Избавляясь от плохого предчувствия, важно понимать, что оно пришло не из вне, а вы – его создатель. Осознав и приняв это, вам будет легче справиться с дурными предчувствиями и избавить себя от лишних переживаний.

Наверняка у вас были моменты, когда вы испытывали плохое предчувствие - предчувствие беды перед наступлением каких-то неприятных событий в своей жизни. Что делать, если у вас появились плохие предчувствия?

О грядущих проблемах можно догадаться по многочисленным приметам, а то и просто ориентируясь на свое плохое предчувствие. Предчувствие беды. В психологии такое предчувствие именуется "подсознательным предупреждением", а в оккультизме - "астральным сигналом".

Процитирую одно из писем: "Здравствуйте, уважаемый Владимир Петрович! Хочу у Вас спросить вот о чем. Всю прошлую неделю, вплоть до вчерашнего дня, у меня было очень скверное состояние, рассеянность, тяжесть на душе, апатия, плохое предчувствие. Вчера не выдержал и поехал к знакомому специалисту. Он снял с меня очень сильный, как он сказал, "сигнал". Состояние сразу значительно улучшилось. Хочу спросить, что бы это мог быть за "сигнал"? "

Итак, если я верно понимаю значение термина "сигнал" в оккультном контексте, под ним подразумевается предупреждение о неких неприятных событиях, которые могут произойти в ближайшее время. При этом люди с достаточно развитой интуицией могут чувствовать все то, что описано в письме (плохое предчувствие, будто "на душе кошки скребут"). Соответственно, фраза "снять сигнал" означает ликвидацию симптомов плохого предчувствия.

Но если человек перестал испытывать плохие предчувствия беды, это вовсе не означает, что беда не произойдет. Ведь в первую очередь необходимо нейтрализовать то, что могло вызвать этот самый "сигнал" (т.е. нейтрализовать грядущие негативные события). К слову, все это, как правило, не имеет отношения к какой-либо колдовской деятельности. Чаще подразумеваются некие негативные события естественного происхождения (болезнь, авария, кризис в семье, проблемы на работе и прочее), и предчувствие их тоже носит вполне естественный характер.

При появлении "сигналов" описанного рода (упадок настроения, душевная тяжесть, предчувствие беды, ожидание чего-то нехорошего) имеется смысл воспользоваться помощью профессионального специалиста или, по крайней мере, самостоятельно прочитать охранные и оберегающие заговоры и молитвы.

Привожу здесь текст одного из таких заговоров: "Сошёл Иисус Христос с небес, вознёс животворящий крест. Животворящим крестом нас осеняет, своими чудесами нас охраняет от зверя ходючего, от змея летучего, от вора, от разбойника сохрани меня, Господи, рабу твою (имя). Вокруг нашего двора стоит синайская гора, стоят строем дорогие ангелы помощники ".

А вот защитный заговор "от злых людей": "Встану я, раб Божий (имя), благословясь, и пойду, перекрестясь, в чистое поле, умоюсь утренней росою и зорею светлою, утруся красным солнцем, подпояшусь светлым месяцем, отычуся мелкими частыми звездами, покроюся меденым небом, помолюся четыредесятим мученникам, Михаилу Архангелу, Гавриилу архангелу. Дай мне, Господи, из чистого поля лютого зверя; поди, лютый зверь, к злым людям, выйми сердце с горячей печенью, принеси мне, рабу Божию (имя). Как не мочно рабам Божим, людям злым, под камнем воздихати, так не можно на меня, раба Божия (имя), сердца нести и зла думати и помнити - во веки, аминь ".

И еще одно простое, но действенное средство: для предохранения от слез следует снять крышку кастрюли, в которой кипит вода, и потрясти ею во все стороны. В этом случае слезы заменяются падающими с крышки каплями.

Значительное количество прочих защитных и оберегающих ритуалов и заговоров вы можете обнаружить в моей книге "Магическое привлечение денег" (нажмите на название книги).

И напоследок замечу, что в подобных обстоятельствах многим людям приходит в голову стандартная и, прямо скажу, довольно бестолковая идея пойти в церковь, поставить там свечу к иконостасу и т.п. Но если уж сие действие способно вас несколько успокоить, можете так и поступить.

Если у Вас имеется необходимость личного обращения ко мне для каких-либо разъяснений, консультаций или в связи с необходимостью решения тех или иных проблем, нажмите на кнопку и напишите мне письмо:

Каждый человек может изменить свою жизнь к лучшему, научившись доверять интуиции и собственному предчувствию. Определенные знаки Вселенной не следует игнорировать, чтобы не упустить свой шанс на удачу, успех и процветание.

Шестое чувство дано каждому человеку, и его необходимо развивать . Часто люди попросту не замечают или отмахиваются от знаков, которые предоставляют возможность изменить жизнь к лучшему. Чтобы избежать неудач, прислушайтесь к себе: оказывается, таким образом можно легко решить многие затруднительные вопросы.

Предчувствие радости

Предчувствие опасности

Это, пожалуй, самое распространенное чувство. Оно может проявляться как в тревожности, так и физическими ощущениями: в виде мурашек, покалывания кончиков пальцев, тугого комка в районе солнечного сплетения. Если вы ощутили страх или боязнь, проанализируйте свои чувства, чтобы понять, откуда исходит угроза . Так вы сможете уменьшить риск опасной ситуации или вовсе ее предотвратить, слушая лишь свой внутренний голос. Сигналы опасности могут спасти жизнь не только вам, но и окружающим.

Предчувствие влечения к человеку

Ощущение желания сблизиться с человеком требует внимания, потому что ваши инстинкты могут подтолкнуть вас к человеку, который сыграет решающую роль в вашей судьбе. Это может быть будущий спонсор вашего проекта, помощник в делах, связанных с учебой, будущий работодатель или любовь всей вашей жизни . Если вы чувствуете влечение, обязательно воспользуйтесь возможностью деликатно начать разговор и выяснить, что именно вас привлекло.

Предчувствие собственной правоты

Ваше сердце всегда указывает правильное направление вне зависимости от мнений и действий окружающих вас людей. Прислушивайтесь к своим эмоциям и чувствам, чтобы обрести необходимую уверенность в себе. Никогда не отмахивайтесь от этого чувства, чтобы после не жалеть об упущенном времени и возможности сделать так, как вам подсказывает ваш внутренний голос.

Сделать свою жизнь лучше и продуктивнее необходимо, и для этого каждый человек должен обращать внимание на свои ощущения и подсказки окружающего вас мира . С их помощью вы сможете найти кратчайший путь к успеху и преодолеть его без особых препятствий. Желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

05.06.2017 01:10

Каждый человек проявляет эмоции, но есть люди, которые отличаются особой эмоциональностью. Астрологи выделяют четыре Знака...